(🍒)甘肃省民(🐴)族(🌚)事务(wù )委员(🥧)会相关负责人表示，近年来，甘(🎪)肃省各地在宣传(🚚)月(🉐)期间开展了一(🏊)系列主题(🔔)鲜明、内涵(♎)丰富、形式新(🚾)颖、声势浩大、成效显著的宣传教育(🚊)活动，推动(💤)形成(chéng )了全面动(dòng )员、(🅰)全域(yù )覆盖、全员参与、全力推进铸牢中华民族共同体(tǐ )意识的良好(💗)局面(miàn )。民族团结进步宣(xuā(❗)n )传月已经成为铸(zhù )牢中华民族共同体意识的大(👵)平台、构筑(🐀)(zhù )中华(huá(🐬) )民族共(🌉)有精神家(🚿)园(📄)的大载(zǎi )体、(🌏)促进各民族交往交流交融的大抓(🐇)手。(完)

　(😭)　“说(👍)起船寮，龙舟赛出名得(🔽)不得了。”巴西(👥)青(🚿)田龙(lóng )舟队队长吴军标笑言，侨胞们(men )虽远隔(🉑)重洋(📰)，热情却是不减。这支新组建(🧦)的队伍苦(🧥)练三(sān )周，首次亮(📥)相便赢(yíng )得满场(🏒)喝彩(🗾)。“一叫就到，刚开始连桨(🏍)都(🍈)拿(🍬)不稳(🧦)，现在已经(🐍)大有进(🥨)步。”

　　(🍎)呼玛县农业农村局林龙表示，“根(gēn )据(🦒)今年(niá(💇)n )土壤墒情，我们(😃)组织全县农户(📋)利(lì )用晴好天气，采(💫)取有效措(cuò )施(shī )，加快抢种进(jìn )度，做到应种尽种、应播尽(🤩)播。呼玛(🥚)县耕地面积112.8万亩，今年(🈶)粮食作(🆚)物(🐁)播种(zhǒng )面积(📟)111万(wàn )亩，截至目前(🏠)，呼玛县粮(liáng )食(🐺)(shí )播种工作(👚)已基本(🕗)结束。”(完(🤳))

　(🐷)　江山(😮)进一步解释说，很(🥍)多人会通过卷腹锻炼(liàn )来瘦腰，但实际上，卷腹可以增强腹直肌的(📚)力量，却(què )并不会(huì )直接起(🌖)(qǐ )到瘦腰(🏿)的(📺)效果。因(yīn )为腹部(bù )脂肪的(de )减(👓)少是随着整个身(🚻)体(🐜)(tǐ(🕯) )脂肪含(🌜)量(liàng )的减少而发生(shēng )的(de )。在减肥的时(shí )候，脂肪多的部位瘦得较快，脂肪少的部位瘦得较慢，这种现象会(huì )让人们误(wù )以为局部减肥(😼)有效(xiào )，但其实这只是全身脂(zhī )肪分布的自然规(guī )律。因此，如果想要(❣)瘦腰，不能只依(📟)赖于腰部的锻炼，而是要通(⬇)过(🔥)合(hé )理饮食和运动，减少整体脂肪含量，进而达到瘦腰的目的。

　　法国龙(👀)舟队(🙏)参(👡)(cān )赛(sài )选手 比(🥟)阿特尼斯：这(🔈)次让(🤛)我们能够真正沉浸在中国文(wén )化(✈)中，了解很多东西，也感受到了人们的友(🥊)善。下(🕗)船(chuán )之(zhī(🛠) )后(🥗)大家都会(🏰)击掌庆祝。比赛气氛一直都很棒，即使在法(fǎ )国也(🏿)是如此。法国(👃)的龙舟运(🎺)动正在迅(xùn )速(sù )发展。

　　当夕阳染红天边，这场古风走秀也正式上演。热闹的表演吸引(🔗)不少民众的眼球，其中(😾)也(👑)(yě )不乏扮作“贵妃”“仕(🛎)女(nǚ(😜) )”的游(🔚)客。一时间(jiā(🤬)n )，台上台下(🕔)的景象，不禁(jìn )令人(💩)遐想：(🎡)“你站在桥上(shàng )看(🤩)风景，看风景的人(🕷)在楼(lóu )上看你。”(完(😧))

　　此(🕚)外，南昌(😚)文旅还(🚲)在滕王阁(🚀)(gé(❇) )景区、(📨)万(🐰)寿宫历史文(🛫)化(👿)街区、绳金塔(tǎ )历(🖥)史文化街区、大士院街(💞)区、南昌(chāng )武商(shāng )、(📰)南(🗜)昌西站、(⛄)南昌(chāng )之星、梦田音乐(lè )等南昌市“人生八雅(🌬)”商(🙄)家(♟)及景点景区同步设置了送花点(diǎn )位。在南(🈚)昌(👣)万象城(🏫)，“送你(🦆)10万(🧑)朵(🛬)栀子花”主(zhǔ(💙) )题视觉创意地贴旁，不少(shǎo )游客(🏜)拿(ná(🏍) )着栀子花与“南昌之星(xīng )”摩天(tiān )轮合影，定(🐬)格夏日专属(shǔ )回忆。

　　以吴侬软语为底(🦊)色的锡剧起源(yuán )于江(jiāng )苏无锡、(🍕)常(cháng )州一带(📏)农村(🃏)的(🐀)苏(🧗)南民歌，代表(🎐)作有《珍(🐝)珠塔》《玲(líng )珑女》等。由(😐)江(🎤)苏省(shěng )演艺集团锡(🏌)剧团创排演(🥎)出的红(hóng )色经典锡剧《英雄儿女(nǚ )》突破了锡剧擅长的民间(🌌)生活、爱(🖌)情(⛵)故(💐)事框架(🏌)，巧(qiǎo )妙(miào )融(róng )合锡(xī )剧经典《双推磨》唱段(🔅)，全(🌕)新演绎“向我(wǒ )开炮”的悲(bēi )壮誓言。从(🧀)(cóng )江南情韵到家国(guó(🥖) )情怀，《英雄儿女》实现了剧种的自我(🚝)突破，更(😽)是地(dì )方戏与时代(📊)共振(zhèn )的生动(dòng )实(🌍)践。

　(🍘)　受高空低(🗳)槽(cá(🏴)o )东移影响，16日(🍴)河南(nán )省有(yǒu )分散(sà(🔗)n )性阵(zhèn )雨、雷阵雨(🤗)(yǔ )，雨量(liàng )分布不均，中(🙎)西部局部(bù )中雨(yǔ )或(huò )大雨(📵)，并伴有短时(🧛)强降水(😖)、(🤾)雷暴大风(fēng )等强(🛵)(qiáng )对流(🍕)天气。