牛奶含有优质蛋白质，主要为(wéi )人体易(yì )吸收的酪蛋白和乳清蛋白。蛋白质含量为(💀) 3.5% 左右，是日常补(bǔ )充(🚇)蛋(🤓)白质(zhì )的(🔷)重要途(👐)径，如果每天(tiān )喝 300mL 牛奶(nǎi )，就能摄入近(🥝)(jìn ) 10 克(kè )蛋(dà(🙅)n )白质(🙁)，可满足一(🦗)般女(💣)性(⛷)(xì(😒)ng )每日蛋(dàn )白(bái )质需求量的 19%。

　　能源方面，一季度(👞)，云南省规(🎍)模以上工业(yè )发(🎶)电量908.4亿千瓦时，同(tóng )比(bǐ )增长9.5%。其中清(❕)洁电(🐃)力占比稳步提高。水(shuǐ )力发电量521.17亿千瓦(wǎ )时(🔡)，同比(🔰)增长19.4%；太(tà(🔤)i )阳能光伏(🎠)发(🚡)电量88.53亿千瓦时，增长25.7%；火力发电(🕎)量(✈)167.88亿千瓦时，下降1.3%；风力发电量(🕐)130.81亿千(🥎)瓦时，下降14.3%。发电量(liàng )中清(🕣)洁电(diàn )力(水力发电、风力发电、(🕥)太阳(🚢)(yáng )能(né(🙁)ng )光(👄)伏发电)比重为81.5%。

　　[环(🦏)球时报特(🍆)约记者 任重]英国(👯)政(🚜)府当(⏹)地时(🛵)间13日以“打(📐)击(🛴)(jī )普京的(🛃)战争机器”为由宣布50项新制裁，对象(🕒)(xià(🤹)ng )包(bāo )括5家中国实体。中国(guó )驻英国使馆发(fā )言人(🍐)当(👶)天(tiān )回应说(shuō )，英(🦅)国政(⛑)府(🏌)罔顾国内国际民意，不断火上浇(⛅)油(🐅)，不但(🌻)没有(🥡)反思自(zì )己的(🚪)恶劣(🐃)行(👞)径，反而罗织罪名制裁(🧞)中国及其他国(🌃)家企业，充分暴露了(🤣)英方的(😴)虚伪嘴(🈳)脸(💜)。中(🧚)方(⛄)敦促英方立即(👿)纠(jiū )正错误，撤(chè )销(🚐)对中国企业的(🔀)(de )制裁。

　　南凭(💅)高铁崇凭段全(quán )长81.52公(🏎)里(💠)，共需铺设轨道(📿)168.91公里，铺设(🗄)(shè )道(dào )砟63万(wàn )立方米，安装(🛃)道岔28组、伸缩调(diào )节器4组。自去(qù )年10月底开始铺轨施工(🥒)以来，广(🐼)西南崇(chó(🖍)ng )铁(tiě(🛶) )路有限责任公司、中(zhō(🏨)ng )国铁路南宁(níng )局集团有限(👟)公(🥇)司(🔔)南(nán )宁工程建设指(zhǐ )挥部、中铁二(💭)院工程集团(⚡)(tuá(🐸)n )有限(🐿)责任公司、中铁(tiě )四(sì )局集团(🤨)有限(🕔)公司组建攻坚(jiān )突(🍈)破(🤕)团队，坚持(🎻)以保质量、保安全为(🥑)前(qiá(🥧)n )提，实行24小(🍇)时轮班(🔴)制加快推进铺(🍿)轨，形成“以日保周、以周保月”的推进机制，确保各(🐋)阶段工期(🚹)节点。

　　昌都市特(tè(📴) )殊(🍶)(shū )教育(yù )学校(xiào )校长伦珠洛松(sōng )说，重庆(👍)市特殊教育(yù )中心开设的幼小衔(xiá(🈳)n )接班等(děng )经验，给(gěi )昌(⬅)都市(🕧)特殊教育学(xué )校带(🌬)来(♌)很多(📠)启示，希(🏨)望能学(xué )习更多经验，提高昌都(dōu )市特殊(🤨)教育学校教学和管理(💁)水平。

　　进一步改进工作作风(fēng )，严格要求自己(jǐ )，求(🌪)真务实，真抓实(shí(🦃) )干，坚持(🕦)以(🗳)人民为(wé(🚆)i )中(🍮)心的创(🆕)作导向，强(🚴)化“国家队”意识，努力以(🕉)优秀作品向着(🏀)艺术“高峰”不断攀登。

　　连(🏅)日来(lái )，河南多(🔈)地持续高(📓)温(🌆)出(chū )现(xiàn )不同程(👳)度旱(⏸)情，引(yǐ(👬)n )发关注。目(🍧)前河南(🚡)情况(kuà(🆚)ng )如(rú )何(🗾)(hé )？当地采取了哪些抗旱(🌷)措施？国家(📳)对(💹)抗旱又有何举措？一文速览。

　　(✋)走进北京(😲)某学(⏯)校周边的文(🚿)具店(🤴)(diàn )，不少货架C位都(dōu )摆(🐳)着流光溢彩的卡(kǎ )盒。店主坦言，卡牌(🅰)的利润远远高于文具。卡(kǎ )牌企业会在文具(🛋)(jù )店驻点定(dìng )期(qī )组(🛃)织卡片“等(🐾)价交换”活动(🙋)——30张(zhā(😴)ng )普通卡换1张稀有卡，100张换隐藏款(🍵)。参与(🌰)活动的(🚻)学(xué )生表(🚦)示，想要(yà(🌌)o )好卡，就得不停买卡。

　　通过政府的有效引导和市场的积极响应(🅿)，浙江更是成功打造(zào )了一系(xì )列创新平台(tá(📰)i )，如高(🏯)新技术产业园(📂)区、(🐢)科技企(qǐ )业孵化器等(🆒)，为科(kē )技创新(xī(👟)n )提供了肥沃的土壤。