(🛥)北京同仁医院变态(💰)(tài )反(fǎn )应科副主任医师魏洪政介绍，季节性花粉过(guò )敏人(rén )群(qún )要(yào )多关(🥏)注(🤴)花(huā )粉(fěn )监测(cè )预报，在(zài )花粉(🦀)浓度高的时候应(💇)尽量避免外出。外出时(🌨)要注意防护(🌆)，可以佩戴口(kǒu )罩、眼罩、面纱(🈸)等进(jìn )行防(📮)护。在过(📠)敏(🐔)季可(🌷)以用生(🚌)理(🌎)盐水进行鼻腔(qiāng )冲(🏪)洗，如(rú(🙇) )果出(🗜)现鼻部过敏症状且(💏)较轻时，可以(😞)使用(yòng )一些鼻用药物治(zhì )疗(🏦)，症(zhèng )状(⛄)较重要(🛄)及时(shí )就医，根(😉)据医(yī )嘱(zhǔ )服(🏫)用口服药物进行治疗。同时，要通过良(🔛)好充(😍)足的睡眠、营养均(jun1 )衡的饮食(💨)和科学(🔩)适量的锻炼，不断提高自身免疫力(👈)，增强抵御疾病的(de )能力。(完)

　　建(jiàn )设文化(huà )强国，习近(jìn )平总书记思之久远的重大课(🎻)题。习(xí )近平文化思想，构(🤟)成(chéng )了习近平(píng )新时代中国特(tè )色(💂)社会主义思想的(🥋)文化篇。目(🧗)光中(🍬)(zhōng )，有古今(🐐)贯通、(👅)中西融(róng )会(huì )的深邃，有着眼于(⏭)人(📇)、落脚于人的情怀(⏹)，也(yě )有(🛂)强国建(jiàn )设、民(🚰)族复兴(🎛)的宏(💺)阔气象。

　(🤬)　去年(🥙)以来，中(😸)国(🐠)对多个国家单(🔕)方(👃)面免(miǎn )签。截至目前(🧤)(qián )，中方已经对法国(📛)、德国、意大利、荷兰、西班(😗)牙(🐠)(yá )、瑞(ruì )士、爱尔兰、匈(xiōng )牙利、奥地利、比利时、卢森(🌃)堡等(🌟)国施(shī(🍨) )行(🆘)单方面(🖨)免签；(🥡)还与泰国、新(🤗)加坡、马来西(🍁)亚、格鲁(lǔ )吉亚等(🌇)国互免了签证(🈯)。此前的6月13日，国务院总理李强在(📸)惠灵顿(🔵)总督府同新西兰总理拉克(👣)(kè )森举(🍃)行会谈。李强(qiáng )表(🙋)(biǎo )示(shì )，将把(😿)新西(xī )兰纳入单方面(miàn )免(🏫)签国家(🚹)范围，希望新方为(wéi )中国公民赴新提供更多(🌋)便利。

　　6月(yuè )21日，中央纪委国家监委发(fā )布消息，自(😡)然(👔)资源部原党组成员，中(📷)国地质调(🍼)查局原党组(👟)书记、局长钟自然被开除党籍(jí )，涉嫌受(🤧)贿(🖋)、故(🔘)意泄露国家(💩)秘密犯罪问(⛵)题移(🗼)送检察机(🗳)关(🈸)依(🥑)法审查起(qǐ(⏩) )诉。

　　“如(rú )果把全(quán )体公民(⤴)比作(zuò )漂浮在(🚶)水(🛸)中的巨大冰山(🆎)，那么具备(♓)科学素(😹)质的人群(🚖)(qún )只是(🗼)露在水(🚏)面上的一小部分，而在水面之下有(yǒu )更大山体(🔓)。仅分(🀄)析(🚅)和发(🌿)(fā )布公(📂)民具备科学(🧒)素质的单一结果，就会造成社(🐨)会对公民(mín )具(🐯)备科学素质这个指标的过(guò )度关注(🤷)和过(guò )度解(⛅)读(dú )。因(yī(🤸)n )此，有必要开展(🛌)(zhǎn )分级评(💑)价，全面反映公民科学素质发展的(🦇)整体情况(💎)。”该(💫)负责人说。

　　据四(🌑)川省政府官网介(🥜)绍，四川是国(🌁)家系统推(tuī(🦖) )进全面创(🔉)(chuàng )新改革试验的八个区(🏳)域(🉑)之一，拥有中国（四川）自由贸易试验(yàn )区、成都国家自(♓)主创新示(💚)(shì )范区、天府新(xī(🛴)n )区、绵阳科技(⭕)(jì )城、攀西战略性资源(😫)创(🌯)新开发试验区等多(duō )个重大区(❔)域创新平(🚐)台(tái )。

　　在茂(mào )名平山镇(📨)的仁耀(yào )垌村(cū(👔)n )荔枝园内(🕑)，果(🐣)农忙着采摘、分拣(🔷)、装箱，随后将新(🧠)鲜(xiān )荔枝(❣)搬运到不远处的无人机装载(🔪)点。无人机从山头果园腾(téng )空而起，沿着预(🕡)定航线精(🍜)准飞行至山下的冷链中心(xīn )。这样的(🚰)运(🔝)输无人机每次(cì )可运输(shū(💘) )170斤荔(lì )枝(zhī )，一公里仅(👰)需5分钟。

　　(🍃)据了解(jiě(🧦) )，《规划(🔳)》提出协同构(🌸)建(📹)“一核(🌜)两极(🎊)、两圈两(liǎng )廊”都市圈空间格局。“一核”，即石(🍚)家(📃)庄市，发挥辐(fú )射带动作用(➖)，提升创(😓)新策源、产业(💘)引领、资(zī )源组(zǔ )织和服务保障功(gōng )能；“两极”，即(jí )邢(❇)台(💀)市、衡水市，发挥(huī )区域支撑作用，打造(zào )都市圈(🃏)(quān )重要节点城(🎪)市；“两圈”，即构(🙇)建功能完善、高效协作的通勤圈和联系(👯)紧(😿)密、(🍟)优势(🔭)互补的协作圈；“两(💇)廊”，分(fè(🙁)n )别(bié )为沿京广线(xiàn )综(zōng )合发展(🧢)廊道和沿石黄线综合发展廊道。(完)

　(♍)　本(🔁)(běn )届广交会(huì )上，跨境支付公司PingPong(杭州(🏘)乒乓(pā(🥄)ng )智能技术有限公司)发布了一批中国中小企业品(pǐ(📠)n )牌出海(🤙)创(🏖)新案例(⛅)(lì )。PingPong大中(🚕)华区华南业务负(😙)(fù(👆) )责人郑元(🗣)佳认(rèn )为，中(🌴)国品牌(pái )出海正在(🥒)经历一场从(🗜)“走(🌕)出(🍵)去”到“走(🅾)进(🥝)去”的深刻转型，越(🏞)来越多的企(🌨)业(🍙)(yè )不再满(🤵)足于简单的产品出口，而是通过技(🥄)术创(🌰)新、品(pǐn )牌建(🤭)设和文化认同，真正融入(rù )全球市场。