(🌱)此外(📮)，还可以进行中医养生操锻炼(📭)(liàn )，如太极拳、八段锦等，通(tō(🏓)ng )过柔和(hé )的动作(zuò )调(😺)和阴阳、平衡气(🈵)血(⏱)，对改善(shàn )失眠(🎼)有积极作(zuò )用，避(👢)免晚上剧烈(liè(🍜) )运动，以(yǐ )免影(🅰)响入(🤤)睡。并且，保持心情平和，避免情绪波动过大，学会释放压力，培养一些兴趣爱好(📇)，转移(⏩)注意力，使身心(xī(🛍)n )得到舒适。

　　如今，越来越多外商(shāng )正用真金(🐄)白银投下(👗)“信任票”。在2025“投资浙里”合作(zuò )推介交(🙅)流(💞)活动中，一(yī )批(pī )涉及(jí )人(🔊)工智能、高端装(🍹)备(❎)制造、生物医药等新(xīn )质(👉)生产力(📤)领(🍜)域(🤼)的(😾)投资项目现场签(qiān )约，其中不乏来自(zì )荷兰、(💂)意大利、波(😷)兰等国(🤶)家和地区的外资项(〽)目。

　　走进(jìn )玻璃温室育苗(⌛)棚，一片郁郁葱葱的景象(xiàng )映(🔮)入(rù )眼帘，菜(cài )苗(🔞)整(🥂)齐(qí )地摆(👪)放(📿)在育苗盘上(🔋)，长势喜人。棚中(⏸)央，穴盘(🤪)播种机不停运转，几名(míng )工人分工作(🔨)业有条(tiá(😫)o )不紊。

　　(😰)据了解，漳州龙海国安(🚇)船厂属于非(🍇)对(duì )外开放(🚊)的修造船(🐶)厂，为帮助(zhù(🔪) )其承接此次(cì(🥐) )维(🧟)修业务，漳州边检(jiǎn )站第(dì )一时(🌸)间制定“一企一策(👒)”专项服务方案，组建专班赴船厂开展实地调研，为企业(🛵)讲(jiǎng )解相关政策(🏣)规定，指导完善查验监(jiā(🚆)n )管(guǎn )措(cuò )施，帮(🎈)助其顺利完成台轮临时(shí )进靠资质申(👌)请。

　　据乌(💈)克兰(🏚)国际文传电讯社2日报道，乌克兰(lán )最高拉达(议(yì )会)将于5月8日(🔙)召开特别会议，审议这项美(🤘)乌(wū(🗝) )间达(dá(🐚) )成(🌚)的协议并进行投票表决。斯维里(🏭)坚(🔹)科表(🚬)示，如果议会顺利(lì )通过，“美国(🌎)(guó )-乌克兰重(🕜)建投资基(🔞)金”预计将在一个(gè )月至(zhì )一个半月内正(zhèng )式运作。乌方希望基(🐭)金尽(❕)快启动，并将其(qí )视为(🐯)促进(🙀)乌(🕔)克(kè )兰(🛷)经济复(👇)苏(❣)的(💮)重要工具。

　　津巴布韦(📓)专(😔)(zhuān )家(🦓)(jiā(🛐) )姆班(📭)耶(🌺)：美国的(🥄)关税(🛹)政策会(🚱)损(🗿)害自身，不仅会让美国与周(🤹)边国家的关系紧张，还会让美国(💙)与全球南(🚝)方国(guó )家的(de )关系(👈)紧张，美国(🦄)的朋友(yǒ(🌧)u )会越(yuè )来越少。

　　(👟)文体旅局局长罗淑佩在座(💓)谈会致辞时表示(🛤)，香港(💇)位于亚洲中(zhōng )心，多元文化汇聚(🖲)，国际联(🆙)系广泛，拥有得天独(⛄)厚(hòu )的优势，可以(yǐ )发挥中国内地与(yǔ )国际(jì(👓) )之间“超级联(🐑)系人(🦃)”的角(🕝)色。特(🖋)(tè(🤙) )区(qū )政府将充分(♐)发挥(😽)香港的独特优势，与各(🏃)个国家和地区建(🥢)立更紧密的联系(xì )，也(🔄)会继(💝)(jì )续完善(🅾)基础设施(shī )，推动跨界(🅾)别、(⏰)跨类型(🏨)合作，培养人才，共创文化艺术发展的(🤹)美好未来。

　　近些年我们也能看到(😥)这些举措，中国推出大规模(💊)减税降费政策，有不少(🔉)是长期执行(🤱)的制(🚂)度性政(zhèng )策(⛪)。比如为(wéi )消除重复征(🔯)税(shuì )，营(yíng )业税改(gǎi )为增(zēng )值税(shuì )；增值税基本税率从17%降至13%；个人所(suǒ )得税也通过(👭)(guò )扩大(🥦)税率级(📞)距、增加专项附加(jiā )扣除、提高(🎀)起征(📽)点，实际降低了税(shuì )负；(👿)城镇职工基本养老保(🔦)险单位缴费比(bǐ(🚨) )例降至16%等。

　　谈(tán )及优(yōu )化(huà )审判流程，提(tí )升审判质效方面(miàn )的举措(🛏)，陕西省高级人民法院(yuàn )民一庭庭(🙋)长(zhǎng )赵敏(mǐn )表示，陕(👻)西法院(yuàn )利用“智慧法庭(🏨)”赋能(👉)庭审(🔬)质(zhì(🛴) )效，推行在线(xià(👅)n )庭(tíng )审和(🧣)同步文字生成、电子送(🆙)(sòng )达，庭审流程(🎚)“全(quán )面(mià(🤡)n )瘦身”，实(🍋)现案(🗯)件快(🕔)审(🏘)快结(🚷)。同(🎴)(tóng )时，对拖欠劳动报(🏍)酬、经济补偿、(🆗)工伤保险待遇等争议(🦌)不大、诉请单(👪)一的简单(🍜)案件，符(🖇)合适用简(➡)易(🔯)程序条件的，推行“要(yào )素式”起诉状、答辩状和(hé(😏) )裁判文(wén )书，有效(xiào )提升办案效率(lǜ(🥧) )。