(🌉)　中(🚚)央八(🖕)项规定是党中央(yā(🛌)ng )徙木(mù )立信之(🚞)举，是新时(🐕)代管党治党的标(🧗)志(zhì )性措施。今年全国两会(huì )一结束，党(🍦)中央就在全党部署开(🔨)展深入贯彻中央八项规定精神学习教育。

　　近(🌭)些年(🏞)我们也(🎡)能(👡)看到这些举措(🌹)，中国(⤵)推出大规模(🌯)减税降(jiàng )费政策，有不少(🍣)是长期执行的(🔺)制度(🔵)性政策(🎋)。比如(🚆)为消除重(🐫)复征(zhēng )税(🏮)，营业税(shuì )改为增值(zhí )税；增值税基本税(shuì )率(⛷)从17%降至13%；个(⏸)人所得税也通过扩大(😴)(dà )税率级(jí )距、(💭)增加专(🚌)项附(❕)加(🦆)扣除(🤹)、(🦑)提高起征点，实(shí )际降低了税(💱)负；(🦐)城镇职工基本养老保险单位缴(👍)费比例(🖤)降至16%等(👩)(děng )。

　　(🖤)转变(💖)发(🛎)生在2024年10月(🎙)。细心(🍂)的(de )田野发现，每天有不少快递(dì(📥) )面单(🌗)的号码(🗾)(mǎ )都指(💬)向一(📓)个新城(🥪)市——沈(🎗)阳。开始是几十件小包裹，没过多(duō )久数(shù(🎓) )量成倍增加，他(tā )一(yī )番打听(💻)才知道，这(🏢)些(🔶)都(dō(🧕)u )是经(jīng )沈阳中转仓发到(🔯)根河市的包(bāo )裹(🐣)。

　　陈政高(gāo )于1970年担任辽宁省海城县革(gé )委会政(zhèng )工组办事员；(😿)1978年(nián )任大(dà )连海运(💀)学(xué )院团委书记(🎠)(jì )；1982年任辽(🕹)宁(🚉)省大连团市(shì(🦁) )委常(🐁)委、学校部(bù )部(🧤)长(🗯)；1985年任辽(🔩)宁省大连市长海县副(🆓)县(🕝)长；1988年任辽宁省(shěng )大(🦒)连(lián )市(🚓)西岗区委常委、副区(🛐)长（主持工作(👨)）(⤵)；1993年任(⏪)辽宁(níng )省大连(lián )市副市长(😣)；1997年任辽宁省省(✡)(shěng )长助理；1998年任(🍔)(rèn )辽宁(níng )省副省长；2003年(nián )任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁(🆓)省委(🔊)副书记、省长。

　　(🍻)溪面上(🆘)，龙舟如离弦之箭破浪前行，船桨翻飞间，溅起(🍊)晶莹水花(huā )，岸上观众热(rè )情助威，加油声、呐(🔃)喊声(👭)此(cǐ )起彼伏。一艘(sōu )艘莆(🐾)田独有的齐头船十分醒目，船(🥠)头(💞)高(gāo )耸如盾，彩(cǎi )绘(huì(🦂) )映(🙋)日生(shēng )辉，在击楫破(pò )浪中奋进，成(🌉)为一(🔚)道独特(⛴)的风景(jǐng )线。

　　一系列强有(🎋)力的(de )监督举措接连落地：对公款购买赠送节礼、违规收送礼品(pǐ(🐲)n )礼(👩)金等问题点名道(🐊)姓通报；借助(zhù )电视(🔯)、网络(🗻)等多元渠道，广泛发动群(📫)众提供监督(⏰)线索。如今(jīn )，节日风气愈(yù )发清正(zhè(🍷)ng )。

　　当(🕙)地时间8月29日，巴黎残奥会(🍷)(huì )首个比赛日(rì )。在伊(🏌)夫(fū )林省圣康坦自行车(⛎)馆，中国队(duì )选手(🏊)李樟煜上演了一场(🗺)“速度与激情”。男子(zǐ )C1级(🌔)3000米个人追(🌒)逐赛资(zī(🖤) )格赛，他以3：31.338的(de )成绩刷(😍)新该(gāi )项(🍈)(xiàng )目世(🙂)界纪录(✈)。决赛中，李樟煜(🌇)状态火(🚌)热(rè )，夺得金牌，这也是中国体(🛴)(tǐ(🌌) )育代表团在(💙)(zài )本届残(cán )奥(ào )会上获得(🎧)的首枚金牌。另一位(🧢)中国队(🌚)选(🔳)手梁伟(wěi )聪摘得银(🌝)牌，恭喜中国队包揽(🍓)(lǎn )该项目金银牌！

　　剧场(🎺)演(♿)出以年轻(🐃)态的(🚏)表达激活红色文化(📟)，推(tuī )出两(🅰)年多来热(🏜)度不减(jiǎn )，成为长沙文旅的(de )新名片。来自广东深圳(🥅)(zhèn )的00后(hòu )游(🛸)客陈梦(🙄)雨感慨，“当(dā(😨)ng )‘新青年’(🎢)们(🌊)拉着我的手(😵)，步入主(zhǔ )剧(jù )场，一起背诵《沁园春·长沙》时，我不禁热泪盈眶(kuàng )。”当(dā(🍱)ng )深厚的文化资源遇到(➡)恰当的(♎)(de )技(🕉)术手段，人文与经济之(🚶)间(jiān )的联(♉)系变得(dé )生(shēng )动而(ér )立体。

　　(🐛)其(🕓)次，饮(🔼)(yǐ(🤱)n )食也不用(🎑)完全忽视。虽(🕳)然食(🏆)物能获(⏱)得的(de )维生素D不(bú )多(✴)，但一些食物，比如深(📌)海鱼(三文鱼、沙丁鱼)、蛋黄、强化(huà )牛奶等也是有维生素(👤)D的(de )，户(💵)外活动(dòng )不(🏾)(bú )足的话，不妨注意多吃点这(zhè )类食物。