今年36岁的李樟(🎅)煜(😝)，已经在残疾人自行车项目征战多(duō )年。2012年(🦆)伦敦(dū(💣)n )残奥会，他第一次实现了残奥(♐)(ào )冠军梦。接下来(📁)，从(♟)里约到东京，再到巴黎(📮)，他带着(zhe )梦想破风(fē(🐢)ng )前行，每(měi )届残奥会都有(🙂)金牌入账。据介绍，李樟(🍓)(zhāng )煜获(huò )得的各类国际赛事奖牌已有50多枚(🐶)。

　　陕西球迷姚(😹)娟婷今年58岁，与足球(📑)结(⬅)缘(yuán )已有数(shù(🚛) )十年，“1999年(🤦)(nián )女(🚍)足世界杯，铿锵玫瑰给我留下深(shēn )刻印象，刘(👥)爱玲、孙雯等球(qiú )星(🆗)的(de )名(míng )字都(👕)刻(🏌)在(zài )了(le )我心里。后来我(📡)对(duì )女足有了更深(🏘)入了解，在(zài )女足上也(yě )倾注了更大热情。”姚(🏯)娟(🌀)(juā(🛺)n )婷表示，作为陕西女足的“铁粉”，这(zhè )些年(🆓)来只要陕西女(🚲)足打(dǎ(🖤) )联(lián )赛，她每(měi )场都会(huì )去现(🎿)场给队员们加油。

　　山西省(shěng )人大常委会副主任(🔚)贺(hè )天才(cái )提到，赵(🚳)(zhào )树(shù )理(🤨)长期扎根于乡(⏹)村(💺)与现实(🤩)的土壤，他的(de )作(🎖)品处处散发着浓郁(yù )的生(🤔)活(🌘)气息与泥土芬芳，生(shēng )动呈(🦅)现(👨)了民(mí(🚻)n )众在(🐟)(zà(⤵)i )时代变(🥀)革中(🍭)的(de )情感(😻)(gǎn )与追求(qiú )。“赵树理及‘山药(yào )蛋(😈)派’启(♑)示我们，唯有贴(🥫)近群众，才能淬炼出有筋骨、有温(🖕)度的作(zuò )品(🐕)。”

　　张先生说，因为(wé(🏦)i )网球(🚓)人群的增多，网(⏺)球运动(💬)关联经济(jì )也更(gèng )加(jiā )活跃。球衣、球袜(♈)、球包以及打球的各种装(👂)备和(🎩)周(📍)边产(🚊)(chǎn )品，包括(🤐)网球(🌝)训练课都(dōu )在(🍫)走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利(lì )用(🐺)率(lǜ )。

　　今年36岁的李樟煜，已(yǐ(🗺) )经(jī(🎡)ng )在残疾人(🎯)自(zì )行车(🦑)项目征(🤘)战多年。2012年伦(lún )敦残(🥤)(cá(🎀)n )奥会，他(💗)第(dì )一(yī )次实(🚽)现了残奥冠军梦。接下来，从里(🕶)(lǐ(🔙) )约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行(⌚)(háng )，每届(➖)残奥会(⛑)都(dō(🏌)u )有金牌入(🎌)账(🏴)。据介绍(🔉)(shào )，李樟煜获得的各类国际赛事(shì )奖牌(📣)已有50多(👍)枚。

　　尽量选择少油、低热(rè )量的(de )小粽子(📅)。甜粽建议选“能量(🎄)低且无添加的小粽”；咸粽建议选由(🍅)鱼虾肉、禽(🌱)瘦肉等制作而成的，避(🤱)免食用香(xiā(🔢)ng )肠粽、(🔤)腊肉(ròu )粽等加(jiā )工肉制品粽子。

　　(🌵)记者关注到，近年来，汉(🏇)中市(shì(🧒) )加(⛑)强资源统筹、(✝)深化多(duō )旅(lǚ )融合、加快建设文化强(🔷)市，聚力打(🐈)造千亿级文旅产业集群，文化旅游业已成为该市稳增长(😍)、扩消费、(🌑)惠民生(👲)的(🎿)重(⚫)(chó(💇)ng )要(yà(🏬)o )引擎。

　　(🚽)所以，加肉减饭(fà(🏖)n )的策略，并不(bú )能降低总热(👶)量摄入。少吃米饭省下的热量被(🌌)换成了(♉)菜里的糖和脂肪(🖱)，营养价值更(📆)低，更容易发(🌁)胖。过多的(🥉)脂肪和蛋白质还会影响肠(cháng )道菌群平衡，也不(bú )利(🦄)于(♿)(yú(🚆) )胰岛(🐖)素敏(📯)感(🎴)性。

　　“就像一碗煮(zhǔ )熟后坨掉的面条，还裹着豆瓣酱，怎(zěn )样将它们一根(gēn )根(🛂)分开，又不能断裂，再清洗干净(✏)？”博物馆(🤓)研究(🐆)保管部副(🌭)主任金平这(zhè )样形容饱水简(💞)牍的(⛓)修复难(📰)度。