黑龙江(jiāng )中医药大(dà )学(⭐)副教(jiā(✔)o )授(shòu )、黑(hēi )龙江省(📀)健康科普专家库成员刘春红表(🌀)示(🧝)，谷雨(❄)时节，要适(🎯)度户外运动(🐰)，顺应“春生(🐈)”之(📂)气，舒展筋骨、促进(🍳)气血循环(👌)。同时要注意情志调(diào )养，注(zhù )重保持心情(❔)的恬静舒畅。饮食方面(miàn )，要逐渐(🔑)由初(⚾)春(🍨)的温补辛甘转(📟)(zhuǎn )为清淡养阴之(🏳)品(🏼)，可(🚵)以多(duō )食用荠菜(cài )、百合、海带、山药(yào )、萝卜、(✋)平菇、黑(💰)木耳等(🕡)(děng )食(💑)物，温(📍)和调理体质，实(📈)现健康减重。(完)

　　隋文杰：(⬆)华侨华人通过(✏)传承(✋)文化内核、(🤪)组织(📷)国际(🥠)(jì(💘) )赛事、促(cù )进社区融合，成为连接(🕸)中(😑)外龙舟(zhōu )文化(huà )传播与(yǔ )交流的关键(jiàn )纽带，有效(xiào )将(💵)龙舟运(yù(👶)n )动的(🧖)中华文化内涵转译为本(běn )地社会易于理解的语言与(🏥)符(🍺)号。

　　来(🏤)到大运河(💊)您也不会空手(💑)回去，我手上的玩偶有(yǒ(🐩)u )一个吉祥的(de )名字叫“大运”，大运(📼)(yù(🤙)n )是通州大(dà )运河的吉(jí )祥物，形象取自(🌕)镇水兽。把“大运”带回(🧖)家，也就是把好(hǎo )运(💭)气接回家(jiā )。

　　6月13日9时(🍶)，国家防总(zǒng )针对广西(xī )、福建启动防汛四级应急响应，派(pài )出(✌)两个工作组分赴(fù )广西、福建协助指导(✂)(dǎo )；新增针(🏌)对(🆑)(duì )河北、内蒙古启动抗旱四级应(yīng )急响应，并继续维持针对河(📝)(hé )南、山东的抗旱四(🧥)级应急响应，两个工作组正在两省(👻)协助指导。

　(❌)　由中国非物(wù )质文(wén )化遗产(chǎn )保护协(xié )会联合抖音(🆚)、快(kuài )手、小红书(🗄)(shū )、B站、微博、红果等(🛑)六大头部(💿)平(📌)台共同(tó(🥦)ng )发(🔉)(fā )起的(de )“青年非(🏡)(fēi )遗视频创作(😗)哺育行动”在现场(💆)启动，并(🛅)公布(💚)首(⌚)期入选(💻)名单，包括214位非物质文化遗产(🌉)代表性传承(chéng )人和98位青年视频创作人。哺育行(háng )动将通过培养计划、政策支(📿)持及(👼)导师聘任(🐺)机制，为(🤼)青年创作者搭建成(🚒)长通(⏹)道。

　　纪宁说：“欧(😠)(ōu )美国家的网球(🏘)市(👊)场已逐渐(jiàn )进入饱和阶段，中国被认为可(🌃)能带来新的爆(✏)发性(🏜)增长(zhǎng )点。”他认为(wé(🕢)i )，在中国这(zhè )个(🥣)网(👯)球新兴市场，应更(🛶)充分(🤠)(fèn )地(⤵)挖掘(jué )体育明星的商业价值。“这有利于(🌌)全面释放(🦖)(fàng )中国体(tǐ )育经(😟)济(jì )的增长潜(🎊)力。”

　　俄罗斯(🥨)外(🌊)交(👂)部发言人扎(zhā )哈罗(💛)娃30日表(🧠)示，由俄罗斯总统助理梅(méi )金斯基率(🤤)领的俄罗(🆔)斯代表团将(🔏)于6月2日在(🎬)伊斯坦(tǎn )布(🍉)尔(ěr )参加第二轮(📏)俄(🗂)乌谈判。俄方代(dài )表团将携一(🌩)份(👳)备忘(👙)录草案和其他停(🍁)火提(🍂)议(🚃)。俄方衷心感谢土耳其作为谈判平台东道(🗺)主创造必(⚓)要的舒适(shì )条(tiáo )件。然(🔮)而，目前还(🏛)未就有关土耳其或(🌴)其他任何(🐢)国家介入(rù )调解的话题进行讨论。

　　(🔛)活动中，上(🌋)(shàng )海市(shì )消保委主任方惠萍，上(👣)海市消保委秘书长(🕵)、市市(shì )场(chǎng )监管局(⤵)二级巡视(🎮)员(yuán )陶爱莲，知名经(🔶)济(🛬)(jì )学家(🐕)、上海市消保委特邀志愿者张(😨)兆安(ān )和企业代表共同启动了“促(📂)(cù(💀) )进二次(cì )元(yuán )消费(🚜)与消费者权益保护(hù )合作(🕞)机制(🔯)”。该合作机制由(🔐)上海市(🦍)(shì )消保委与上海(🍷)市消保基金会牵头，汇(✖)聚了(🏊)众多二次元企(😄)业的头部企业和主流(🌲)互联网平台，旨(zhǐ )在通过多方协作，共同推动二次元消费市场的健康(kā(💔)ng )发展，保障消(😒)费者的合法权益(🌜)。

　　坚(jiā(👱)n )持因地制宜、科(🏆)学抗旱(hà(🔏)n )，河库灌(guàn )区及时开闸放水，增(🥨)加流量，采取疏(shū )通渠(qú )道、(🈴)维修涵(🚑)闸(⛩)等措施，做(🌭)到(dào )远送多浇(🥠)、有水可浇；引黄(huá(🎫)ng )灌(guàn )区根据抗旱需(🎰)水情(qíng )况，及时开闸放水(shuǐ )，争取(🕹)多引黄河(🥚)水；平(pí(🤱)ng )原灌区发挥机(😬)电井作(zuò )用，采取有效(❎)措施保障机井通电，并(bìng )组(zǔ )织(zhī )投入各(gè )类排灌机械179.4万(📰)台，努力增(🕚)加(🍆)(jiā )抗旱播种面积。丘陵岗(🕷)区利用坑、塘、堰、坝(bà(🏠) )等(děng )小型水利工程组织抗(kà(🕷)ng )旱播种。夏播以来，全省(😼)累计抗旱浇水7977.3万(❓)亩次(👩)，播种进(🏾)(jìn )度与常(♟)年相当。