浙江大学医(yī )学(xué )院附(fù )属(🔒)第一医院健康管理(🚘)中(🐊)心(xīn )营养(🐼)师刘(🚐)沉冰表(biǎo )示(shì )，想要控(⬆)制(📱)体重，最重要的还是调(diào )整饮食，包括食(🏫)物选(xuǎn )择、烹饪(💐)方式(shì(😦) )、进(jìn )食(🤚)习(🌇)惯等，并搭配适度(😊)运动(🔠)。他提(tí )到，体重管理是(🍂)一个长期(qī(🖋) )过(guò )程，是科学饮食习惯(🤡)和健(jiàn )康生活方式的结果，不能一蹴(cù )而就。(完)

　　(⌛)河(🌽)(hé )南省气候中心6月12日(rì )8时(😐)发布(🗻)(bù )干旱橙色预警(🕊)，根据(jù(🛠) )最新(xīn )气象(🦇)干旱监测(cè(🎲) )显(🙄)示，安阳(yáng )、鹤(🥋)壁、焦作、开封、洛阳、漯(luò )河、南阳、平顶山、濮阳(🌔)、商丘、新(xīn )乡、信阳、许昌、郑州(🍜)、周(zhōu )口、驻马店等16个(gè )地市72个(🕠)国家级气象站(zhàn )监测(cè )到气(🍂)象干旱达到重旱等(🤠)级以上，并已(🥂)持续10天。据(jù )天气部门(mén )预(🎮)报(🐄)，6月24日之前，全(🍀)省将(😛)维持高温(🥊)晴(👵)热天(🎒)气，虽然(rán )部分时段有分(👸)散对流性降水，但无法有效缓解旱(🏤)情。

　　“当我跟(gēn )同事聊起中午来吃减(😧)脂(🔘)餐后，没想(🔰)到一(🖖)下子就召集(jí )了5位同事，谁能拒绝一场来自春天(tiā(🤼)n )的(de )‘绿野(yě )仙踪’美食邀(yāo )约呢(ne )。”作为轻(🐞)食(shí )餐厅的粉丝(🤤)，“95后(🛅)”彭女士几乎(🌼)每天(🖇)中午来(lái )打卡。

　　当地时间(jiān )8月29日，巴黎(🤜)残奥会首个比(bǐ )赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟(🤝)煜(yù )上演了一场“速度与(🏆)激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格(👵)(gé(👮) )赛，他以3：31.338的成绩刷新该项(✏)(xiàng )目世界纪录。决(🥘)(jué )赛中，李樟煜状态火热(✨)，夺(📩)得金牌(📃)，这也是中(➡)国(🤟)体(tǐ )育代表(🏨)团在(zài )本届(📷)残奥会上获得的首(shǒu )枚(🕦)金牌。另(🍋)一(🏼)位中国(🏰)队选手(shǒu )梁伟聪摘得银牌(⛱)，恭喜中国(guó )队(💃)包揽该项目金(➗)银(📂)牌！

　　湖(hú )南汨(mì )罗(luó )屈子(🔚)文化(🔰)园文旅负责(📐)(zé )人(rén ) 周杨：(🔓)目前(🤪)为止，对比去(qù )年同期人数增长(😆)56%，在营(yí(😥)ng )收方面增长了78%。今(jīn )年这种亲(📿)子游，包括学生(shēng )的(🐔)热情是非常高涨的。

　　陈(chén )政高(🖼)于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组(💭)办事员；1978年任(rèn )大连(lián )海运学(😤)院团委书记；1982年任辽宁省大连团(👩)市委(🏩)常委、学校部部长；1985年任辽(🏮)宁省大(dà )连市(🤪)长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区(qū )委常(❣)委、副区长(📖)（主(zhǔ(🎊) )持工作）；1993年任(rèn )辽宁省大连(lián )市副市长；1997年任(🗜)辽宁(💜)省省长助(👻)理；1998年任辽(🏿)宁省副(💈)省长；2003年(🌵)(nián )任辽(liá(😫)o )宁(níng )省沈阳市(🍇)委(🔢)副书(📢)记、市(👕)长；2008年任辽宁省(shěng )委副书记(📔)、省长。

　　北(🧙)京天桥艺术(shù(🕤) )中(🚖)心相关负责人表示，作为“天桥出品”系(🎪)列的(de )重要作(zuò )品(pǐn )，此次《九歌》再度(dù(🚅) )绽放(fàng )，正是其从(✏)演出平(píng )台向演出制(zhì )作上游(💑)探索的(😴)重要实(🍩)践成(🈵)果之(zhī )一(yī )。这次(🕧)还(❄)为(wéi )观众精心打造(🕗)了一系列文(✳)创产品(👇)(pǐn )，如节(jiē )目册及剧目衍生品——票夹(jiá )、冰箱(👈)贴(🎯)、手机包、晴雨伞(sǎn )等(🍾)，咖啡(fēi )厅还有(🌬)(yǒ(🔠)u )《九歌(🐟)》主(zhǔ )题特(🍁)(tè(🐑) )调饮品及甜品。北京天桥艺术中(🛤)心(xīn )希望(❣)借助这种"观演+体验+消费"的演出(🚭)经济模式，延长文化消(xiāo )费链(🧐)条(🎄)的同时，也让观众(zhòng )有(yǒu )机会深度参(cān )与到传统文化的当(📗)代(dài )转化中(zhōng )。

　　(🏺)一项国内调查表明，每年高(Ⓜ)考都有(🔪)将近20%的考(🚊)生抱怨自己在(🤭)(zài )考场上(🤬)发(🌙)挥失常。当(🙈)考生在大考中出现过度的焦虑反应，会影响正常发挥。那么(🉑)大考(🔭)中都会面临(🥀)哪些突发心(✖)理状(zhuàng )况的挑战(zhàn )，又要如何应(📬)对呢？多了解(📯)一(🌙)些应(✖)试时的心理调适技巧，可以防(🌖)患未(🤳)然。

　　连日来，河南多地持(📵)续高温出现不同程度(🦊)旱情，引发关注(👴)。目(🏠)前河(💿)南情况如何？当地采取(🕚)了(🔟)哪些抗旱措施？国家对抗旱又(🏐)有何举措(cuò )？一文速览。