建议(🗽)食用小(🚙)粽(50克(🐘)左右)，正(zhèng )常人单日摄入量(liàng )不超(🍤)过3个，特(tè )殊人(📶)(rén )群更要减(jiǎn )量；最(zuì )好(🕔)在午(wǔ )餐食(🚨)用(💉)粽子，并减(🙂)少同餐主食的摄入量。空腹和睡觉之前(3小时内)不建(🗜)议吃(chī )粽子，以免给胃肠增加负(👐)担，影响(xiǎng )睡眠。

　　省(👦)应(yīng )急管理、农(🎗)业农村、(💷)水利等部门成立(🌐)由25个厅(🏨)级干部带队的工作(zuò )组和27个(🌜)专家(🏊)组，分(👗)片包市(⚫)深入(😬)一线、深(🐾)入基(🔣)层，对各(gè )地水源(🎇)调度抗旱播(bō )种、抗旱(👯)保苗等(⛹)工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各(gè )地也(🍓)(yě )积极(🈸)采取行(háng )动，组织人员(🏃)(yuán )力量全面(🎷)开展抗旱。

　　中国驻(zhù )英(🧗)国使馆发言人强调，在乌克兰问题上(shàng )，中国的立场(🚕)是劝(quàn )和促(✔)谈，坚(jiān )定不移，一以(yǐ )贯(🤗)之。为此，中(zhōng )国(guó )和巴西最近联(🦎)名发(📲)表了关于推动政治解(😓)决乌(😛)克兰危(🏯)机的“六点共(🥨)识”，强调遵守局势降温(😓)三(📶)原则，即(🏁)战场不(📖)外溢(yì )、战事(shì )不升级(jí )、各方不拱火(⏲)，同时呼吁各(📼)方坚持对话(💠)(huà )谈(tán )判、加大人道(😁)主义(🍸)援助(🐋)、(😽)反对(duì )使用核武器、反对攻击核电站、维护全球(qiú )产业链(😆)供应链稳定(😺)等。

　　第(🗞)三，新(xīn )的台行政机构(gòu )刚上路，即遇(🐢)上立法机构改革风(👿)暴，尚无亮丽(🔕)表现。再加(🐆)上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台(🖨)(tái )内务主管部(bù )门、经济主(zhǔ )管(🦉)部门(👉)、(🤗)“海委会”等。

　　[环球时报特约记者 任重]英国政(🤴)府当地(👬)时(👀)间13日以(yǐ )“打(🚎)击普京的战争(zhēng )机(✨)器”为由宣布(🚁)50项新制裁，对(duì )象包括5家中国(guó )实体。中国驻英国使馆(guǎn )发言人当天回(huí )应说，英(⛎)国政(🛅)府(📄)罔顾国内国(guó )际(📤)民(♏)意，不断火上浇油，不(👀)但没有反思自己(jǐ(🐲) )的(de )恶(🐟)劣行径，反而罗织罪名(🐻)制裁中(🌪)国及其他国家企业(yè )，充分暴露了英(🍪)方(🍤)的虚伪嘴脸(⭕)。中方敦促英方立即(🏿)纠正错误，撤销(🕔)对中(🕗)国企业(yè(📠) )的制裁。

　　“劳动最(💇)(zuì )光荣”。云南宣(🌄)威(😠)，上(👽)百亩劳(⚪)动教(😠)育基地成(🚧)了热火朝天的“课堂”，一堂堂田(tián )间劳动课带(💟)给孩子(🔹)们的(🚆)不只是新(⛷)知，更有(yǒu )对粮(liáng )食(shí )的珍惜以(🍽)及(🤐)在劳(🐬)(lá(🍕)o )动中磨砺(👚)的勤劳(láo )品格。

　(🔥)　端午节(jiē )期间，宁夏持续(xù )进行汛期暑期公路风险隐患排查整治(🕷)，累计出(💉)(chū(🉑) )动执法人(rén )员955人次，查(chá )处(🌚)(chù )超限(🐞)超(🥢)(chāo )载(🤩)车辆111辆次(📥)，超限率超(chā(⬇)o )100%车(🏽)辆9辆次，确保人民群众安(💟)全(🖼)出(💡)行。

　　华东(💳)(dōng )师范大学党委(wěi )常(🚕)委、副校长(zhǎng )吴(wú )健向海(hǎi )峡两(liǎng )岸(🎺)嘉宾及(🔅)青年(📞)学子表示热烈欢(📼)迎。他表示，中华(😥)优秀传统文化是(shì )两岸(àn )同胞同(tóng )宗同源的文(wé(💰)n )化基因，端午(wǔ )习俗中沉淀了(le )爱国精(jī(🚷)ng )神(shén )与(🏣)家国情怀，是两岸青年(nián )共同的精神根脉。华东师大持续通过创新性文化活动搭建两岸青年交流平(📸)台(tái )，以数字(😺)化手段(🙌)活化传(chuá(🥇)n )统节日文化内涵，在(🔹)沉浸式(🔀)(shì )互动中深化文化共识、凝聚血(❄)脉(mò )亲情，这正(🍋)是两岸青年(👕)共同的文(wén )化基因(🔲)的生动表达。

　　汕尾市市长郑海涛代表360万(wà(🐕)n )海(🐩)陆丰人民向跨海(💵)而(ér )来的台(🏻)湾同胞及(🏛)各(📒)(gè )界(🐿)(jiè(🛡) )朋友表示热烈的(de )欢迎(yíng )并致以节日的问候(🗼)(hòu )：“我们热忱(chén )欢迎台胞(💖)来汕追(💖)梦、(🚘)逐梦，希(xī )望两(🥚)岸青年互学互鉴、相依相伴、同(📲)心同行，为两岸融合发展贡献(xiàn )青(qīng )春力量。”