为什么防晒会让我们丢掉维生(shēng )素D呢？因为维生(🔼)素D的特(💴)殊(🌎)之(zhī )处就是，它(😷)从食物(⚾)中(zhōng )获得的量很(hěn )有限(xiàn )，大部分都(🔱)是靠晒(🔽)太阳合成(🌰)(chéng )的，所以素(🍻)(sù )有(🎈)“阳光维(💪)生素(sù )”的美名。数(😠)据显(💳)示，人体约80%～90%的维生素D通过(🛳)皮肤暴(bào )露(🐨)在紫外线(xià(❕)n )B(UVB)下合成。而且，只要每天(🎶)(tiān )能在阳光下暴露(😸)10～30分钟，就可(🥧)以获(huò )得足够人体需求的维(🍡)生素(🌔)(sù )D了。

　　比起其他(🎄)品(🖨)种(🖥)，油桃有个突出(chū )的优势：(☝)膳食(🚣)纤维含量高。根(🆔)据(🥠)美国农业(yè )部网站数(🥒)据，油桃的膳(🎻)食纤维含(🌲)量为1.5克/100克，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍(💷)多(duō )。而且(qiě )，油桃中(zhōng )可溶性膳食纤(xiān )维(wéi )占40%，不仅能延(🥖)缓胃排空、控制食欲，抑制碳(tàn )水化合物吸收速度、减少(🉐)(shǎo )血糖波(🥏)动，还是肠道菌群的“食(shí )物(📖)”，对肠道健康很有帮助。

　　不仅(📵)品种在加快(📏)改良突破，栽(zāi )培技术(🍅)也快(kuài )速(😯)迭代(dài )升级(🈷)。这几天，山东惠民(mín )淄(zī(🐇) )角镇乡村(⛳)振兴产业示范(fàn )基(📎)地(🏌)的(de )蓝莓陆(💇)续成熟(😼)。记者看到，这(zhè )里(⏩)的每(měi )座(👔)(zuò )蓝莓大棚都安装(🌛)了智能中(📓)枢系(xì )统，可以(🏦)实(shí )时(〽)监控棚内的(de )温湿(👆)(shī )度变(🎴)(biàn )化(👢)，精(jīng )准(zhǔn )计算(😾)土壤含水(🐾)量等，为(🎡)蓝莓量(👓)身定制清凉舒适的成长环境。

　　(💱)当(🅱)前，科(kē )技(jì )的飞(💫)速发展，人工智能、大数(😜)据、(🐙)物(😤)联网等技术在消(🏭)费(🏙)领域的广(♋)泛应(yīng )用(📍)，正在重塑(🍷)消费场景，改变(biàn )消费者(🐝)(zhě )行(háng )为。“这些技术的(🕑)应用(🕢)不仅提升了企业的运营(⛷)效(👑)率(✳)，在降本增(👻)效(♊)的同(👅)时，更(gèng )为消费(🍒)者带来了全(quá(📁)n )新体验。”毕马威中(💑)(zhōng )国零售及消费品行(háng )业主管合伙人林(📄)启(🐐)华说。

　　(🧤)南(🚩)昌客(🤴)运段、福州(🕘)客运段在南昌(chāng )去(✖)往北(běi )京、上(shàng )海、广州，厦门去往北京(♎)等方向的多趟旅(lǚ )客列车车厢内(nèi )挂(⏫)上了艾叶、香(🤕)囊等具有端午元素(sù )的物件(jiàn )，列车工作人员有的身着汉服，有的化身(shēn )讲(🐪)解员，与旅客们一起(qǐ )包粽子、讲故(😍)事、读诗歌等。南昌(🦋)、赣州、宜(💹)春、福州(zhōu )等地火(huǒ )车站候(hò(🕤)u )车室里设置(❇)了“粽情端午”打卡框，拍照(📯)(zhào )集福、套圈(💭)赠(🌔)粽、端(🆘)(duān )午节文化知识问答等活(🐉)(huó )动热闹非凡(fán )，吸引南(nán )来北往的旅(💷)客(📍)感受(shòu )别样“铁(tiě )路风景”，以“流(liú )动的(de )文(🦉)化驿站”传(🏌)递节(🐽)日温情。

　　生效裁判认为(wéi )，子女应当(🐰)履行(👞)对老(🎾)年人经济上(🔣)供(♊)养(🍧)、生活上(🥉)照料和精神上慰(👵)藉(🙏)的赡养义务(🦄)。继承人遗弃被继承人的，依法(♟)应丧(🔃)(sà(🐛)ng )失继承权。高小(🕣)某自1992年离家(🤟)后，三十(shí )余年来对父母不(bú )闻不问，不仅未给予(😝)任(😧)何经济帮助(📃)，也没(méi )有任(🧛)何赡养行为，父(🎱)母去(⛔)世后(😢)(hò(♈)u )，亦怠(😖)于为父母送(sòng )终，已经(🧦)构成遗弃，故判决高小某丧失继承(🍪)权，高小某在高某甲去(qù(🅿) )世后自高(🥚)某(🏠)(mǒu )甲账(zhà(👣)ng )户(hù )内所取(🚷)款项应由高某乙继承，高小某应于判决生效之(zhī )日起十日内返(fǎn )还。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位(wèi )亲友处获悉，住房和城乡建(jià(⚽)n )设部原部(bù )长、党组书记(🙂)陈(🚊)(chén )政高同(tóng )志，因病于2024年6月16日(🐯)在北京逝(shì )世，享(📢)年72岁。

　(🏾)　此次港澳青(🎌)年(⌛)(nián )浙江(jiāng )行活动期间(👚)，港澳科技创(🧘)新项(🚺)目团队将按(🎿)照人工智能、(🌄)生物医药、新能源新(💅)材(😽)料、(🌮)高端装备等领域，分别开展项(xiàng )目(🔕)路演，并现场(chǎ(😼)ng )进行(háng )合(📇)(hé )作对接。

　　以乡(🥦)情为纽带，以(yǐ )美食和文(wé(🛒)n )化为桥梁。在(zài )张岱鼎(🛺)眼中，家乡市集嘉年华正是促(🐗)进(🈲)民心(🥑)相通、文化交(😫)融(róng )的温馨平(píng )台，也让(🛋)“有一种叫云南的生活”跨越(⛅)千里，在香港市(🆒)民心(📇)中种下一颗向往的种(🕝)子。(完(wán ))