(🚔)吃饭后(hòu )，人(rén )体血液更多地集中(⛺)于胃肠道(🚨)，帮助消化。但这(😕)种分流是有限的(🐍)、可(🔴)调节的，远远不至于让(🗜)(ràng )肌肉(ròu )“断供”，更不是抽筋(🕠)的(de )直接原(yuán )因(yī(🛴)n )。如(🎅)果只是(shì )吃了一顿(dù(🏧)n )简(💷)餐(cān )或零(🤮)(lí(📧)ng )食，通常不(bú )需要(yào )刻意等待就可(📄)以进行(🤠)适(shì )度运动。如(😽)果是(🏝)高脂(zhī(🎥) )、(🌞)高蛋(🌃)白的大餐，建议间隔30到60分钟(🐶)再游(yóu )泳，但(dàn )这主要也是为了避免(miǎn )胃部不适，而(🤩)非防止抽筋。

　　据了解，5月28日至5月31日，湖(hú )南汨罗(🏄)(luó )还将(jiāng )在汨罗江国际(😀)龙舟竞渡(dù(💠) )中心开展(📬)第(👔)二届龙舟超级联赛。届时，50支(zhī(🤜) )国内龙(⛰)舟队、12支本地(🚐)龙(lóng )舟队将先(🏊)后进行公(🎄)开组、本地(🌴)组比赛。(完)

　　(⛰)活动现场，随着发令(🔷)枪响，一艘(🔼)艘(📗)龙(ló(😍)ng )舟如离弦之箭(💟)，冲出起点，激(jī )荡起(🐅)层层水花。百舸(🌾)争(zhēng )流，气势(🛹)磅(páng )礴，龙舟(🏟)运动的(🛅)(de )独特魅力展现(🌴)(xiàn )得淋漓尽(🚰)致。与标准龙舟赛(⤴)不同，“五(✖)人龙”竞赛既比(🥧)速(🏺)度(🚳)，又(🏃)赛(😮)耐(nài )力，因划程较长，故(🐖)又称(🈺)“龙舟(🤽)马拉松”。本次比赛全程约30公里，比赛共(gòng )5圈，用时(shí )约120分钟。

　　“与传(🎡)统(tǒ(🛸)ng )公交车相比，巴(🤛)士无需方(🈵)向(xiàng )盘和油门踏板(bǎn )，并且(📷)配备了(🍎)激(❗)光雷达和多种(zhǒ(🎨)ng )传感器以实现(xiàn )数据(🌖)融合(hé )。”现场技术人员(🍿)张润泽介(🥙)绍，这些传(🛳)感器包括激光雷达、摄(🐐)像头以(yǐ )及超声波(💬)(bō )雷达，能精准感知复杂路况，控制车辆在道路上安全行驶。

　(🔆)　(🚯)银川(chuān )6月2日电 (记者 李佩珊)记者(zhě )2日从宁夏工业(yè )和信(🤾)息(xī )化厅获悉，自(🎆)石嘴山市(shì )入选国家(jiā )制造业新(xī(👳)n )型(xíng )技术改造城市试点(🖖)后，银(yín )川市目前(🐰)又成(chéng )功入(rù(🍠) )选国家第三批中小企业数(🎬)字化转型试点(💟)城(⛺)市(shì )公示。两(liǎng )市(🥊)接(jiē )连(💆)跻身(🍴)“国家队”试(🐂)(shì )点，为宁夏工(😜)业转型升(🔽)级注(⚫)入了(le )强(qiá(✋)ng )劲新动能。

　　(🍍)经查，陈玉祥丧(🗡)失理想信念，背弃(💻)初心使(🔂)命，执纪违纪，执(🏮)法犯法，罔顾(⏬)中央(yāng )八项规定(👼)(dìng )精神(🌑)，热衷于吃(chī )喝享乐，长(👾)期频繁接受宴请，违规接受(shòu )旅(lǚ )游、健身等(děng )活(🌡)动安排；无视组织原(yuá(👼)n )则，在(zài )干部选拔(🥜)任用中为(🕢)他人谋取利益并(🐦)收(🤣)受(👄)财物；违规收(⚓)受礼(⌚)品、礼金；违反工作(🔪)要求，干预和插手(💧)(shǒu )司法(fǎ )及执纪(jì )执(zhí )法活动；(🕍)甘(gān )于(🙊)被“围(wéi )猎(🐡)”，把(🐇)组(👛)织(🍴)赋予的权(quán )力当(🥢)作(zuò )谋取私(sī )利的工具，大搞权钱交(👹)易，利用职(zhí )务便利为他人在企业经营、项目运营等方面(😯)谋利，并非法(⏫)收受巨额财物。

　　5月29日，华南农(🦀)业大学举办省级示范系列活动。60余名少先队员走入农(nó(👯)ng )业博物(🏮)馆、(🚫)水稻机械化博物馆(guǎn )、畜(chù )禽(👩)种质(zhì )资源库，在农耕(💏)趣味运动会、土壤种植课堂、农业(🖕)机械(❣)体验(🔬)课上(📪)学习传统农业知(zhī(🍫) )识、体验农(nóng )事劳(láo )作乐趣(qù )、探(🐓)(tà(🥅)n )索新时代农业(😪)(yè(⏲) )科技创新。

　(🧓)　作为中国第(📣)一个长期(🎸)在(😃)轨运行的大型航天器，天和核(😦)心舱发射(shè )时，中国空间站就有(yǒu )明(😜)确(🐰)规划，计划在轨运行不低于(📠)15年(🦃)，如何保(✔)(bǎo )证至少15年的正常运行(🌂)，今(🆚)天中国空间站许(🥚)(xǔ )多工作都与此(⌛)有(🎢)关。

　(🎻)　据英国政府13日发(🐖)表声(🏺)明称：“今天(😙)(tiān )的(🛹)行(👅)动包括(🈶)英国首次针对俄罗斯总(zǒng )统‘影子舰(🤤)队’中(🏡)的船(chuán )只(zhī )实施制裁，俄罗斯利用这些(🔐)船只(🏇)规避英(🆑)国和(✂)七国(🤠)集(jí )团（(📩)G7）(🖱)的制裁，并继续(xù )不受限(xià(🤚)n )制地进行石油贸(mào )易。”这些新(💼)制裁还针(🌗)对俄罗斯军方(fā(🐠)ng )的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括(kuò )位于中国、以色列、吉(💳)尔吉斯斯(🌾)坦(🍚)(tǎn )和俄(🖌)罗斯的实体。声明写(xiě )道，英国首相(xià(👧)ng )苏纳克(🛌)在(💯)意大(🚴)利参(🤨)加G7峰会时宣布了这些新的制(🛴)裁措施，“这将削(🕝)弱俄罗斯为其战争机器(🐰)提(⏺)供资金和装备的能力”。