牛(♋)奶的钾(jiǎ )含(hán )量很丰富，为 180 毫克/100 克，并(bìng )且很容易摄(🎌)入。1 包 250 mL的牛奶就(🎋)(jiù )能补(bǔ )充 450 毫克钾，占一(😵)般人(🏿)群每天钾(🎯)需求量的 22.5%。

　　微(💤)专业注(zhù )重学科融合，有(yǒ(🌔)u )望成为高校人才(cái )培养(〽)的(🏜)创新“轻骑(🐚)兵”。“微专业已成(♌)(chéng )为打破学科(😾)专业(😺)壁垒(🎋)的一(📧)大尝试。”内蒙古(gǔ )师(👌)范(📞)大学(🍢)(xué )新闻传播学院(yuàn )院长(🌂)张芸(🆕)对此(cǐ )深(🏳)(shēn )有感触(🛡)(chù )，近年来人工智能快速发(😴)展(📓)，给(gěi )传统新闻行(há(💦)ng )业(🤙)带来较(🔙)大冲击，正当张芸和同事们思考新闻专(zhuān )业本科教育未来如何发(👿)展时，与人工智能相结合的(🤞)微专业为他们提供了新的方向。

　　十(🆚)五运会(🏯)广州赛区执委会志愿者部城市(💧)志愿服务处负责(💖)人表示：“我们计(👽)划面(miàn )向属地内高(🏋)校、(🤱)企业、社会组(zǔ )织等(🉑)招募480名志(🛬)愿者(🍲)，安排1200人(👗)次志(🎌)愿者上岗(gǎng )提供(gòng )观众引导、文明交通指引、便民(🔢)咨询等(děng )志愿服务(♿)，营造文明氛(⏭)围(🚲)，展现东道主(🌕)风采(🍫)(cǎi )。”(完(wán ))

　　8月28日(rì )上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团(tuán )领(🤨)导任(rèn )命决(🏄)定(🎞)。经(🌔)文(wén )化和旅(🈶)游部研(🎺)究决定，任命靳(😎)(jìn )东为中(zhōng )国煤矿文(wé(😅)n )工团（中国安全(quán )生(🌅)产艺(yì )术(shù )团）团(🦑)长。

　　值得(🐭)一(🌊)提的是，在(zà(📕)i )九龙(lóng )江北溪丰(🏾)山水域，本次(🦂)龙舟文化(🥇)欢乐季的重(chóng )头戏—(🤰)—传统(🥋)龙舟赛(📹)事(🔟)正精彩进行，九(🌹)支队伍激烈角逐，再(🦆)现“九龙(💷)戏浪”壮观场面。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱(🐦)情，引发(🗞)关注。目前河南情(qíng )况(kuà(🐢)ng )如何？当(💫)地采(🗳)取了哪些抗(⭕)(kàng )旱措施(🏉)？国家对(🥞)抗(kàng )旱(hàn )又有何(hé )举措？一(yī )文速览(lǎn )。

　　去年以来(🐿)，中国对(🚑)多个国家单方(🚭)面免签。截至目前，中方已经对(💃)法(⛎)国、德国(👭)、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱(👿)尔兰、匈牙利、奥地利(🚴)、比(bǐ(🎻) )利时、(👙)卢森堡等国(🧣)施(shī )行(🌏)单(🏂)方(fāng )面免(miǎn )签；(🧔)还与泰国、新加坡、马来(lái )西亚、(🥙)格(gé )鲁(🔡)吉(🔁)亚(🔃)(yà )等(dě(🔫)ng )国互免了(le )签(📎)证。此前的6月(🔜)13日，国务(🖊)院总理李强(🔻)在(🏷)惠(🐞)灵(líng )顿总督府同新西兰(🔜)总理拉克森举(jǔ(♍) )行会谈。李强表示(🍈)，将(📘)把新西兰纳入单方面免签(🥦)国家范(♿)围(wéi )，希望(🕌)新方为中国公(👺)民赴新提(👑)供更(gèng )多(➕)便(biàn )利。

　　活动(🚦)期间，天津文(wén )化艺(👿)术代(🌪)表团创(chuàng )新呈现中国古(👑)典舞与中华武术，唱响中白两国经(❣)(jīng )典(🆘)歌曲(🥒)《茉莉(lì )花(huā )》《故乡是北京(🚬)》《库帕林(lín )卡》。代(🏘)表团还同(😑)白俄罗(luó )斯国家模范舞蹈团(🔢)共(gòng )同奉献(👬)精彩表演。

　　此外，多地加强宣传培训和以实战为目的(📕)的地质灾害(🥥)避险(🚯)演(yǎn )练。天津举行突发地质灾害防范应(yīng )对专项演练，强化指(🍾)挥调(diào )度和协调联动，进(jìn )一(🧟)步提(tí )升市、区两级各部(⭐)门协同应对综(zōng )合(hé )实战水(🚠)平。