对于绝大部(😨)分(💓)普通人(ré(🥚)n )(0~65岁)来说，每(🐠)天一共摄入400IU(10微克)就可(🕺)以(yǐ(📖) )了；对于(yú )65岁以上的老年(😢)人，每天(📒)(tiān )摄入600IU(15微克(kè ))即可。

　　(🔖)【(💂)学习进行时(shí )】(🙏)“少年(🌇)儿童(🌈)(tóng )是推进强(👣)国(🛏)(guó )建设、民(🆑)族(zú(📯) )复兴伟(wěi )业的未来生力军(😝)”。近日，习近平总(⛰)书记(🙂)致信祝贺(🐩)中(🌬)国少年先锋队第九次全(🏅)国代表大会召开，并祝(zhù )全(🦅)国的小朋友们节日快乐。“六一(🛰)”国际儿童节(💶)之际，新华社(💮)《学习(xí(💪) )进行时(😇)》推(tuī )出文章，一起看(kàn )习近(🙋)平总书记(jì )关心小朋友们(men )健康成(✨)长的(🔓)暖心故事。

　　总台央视记者 李啸虎：我(⏩)现在就是在合肥(féi )肥东县的一片(piàn )高标准农(🗾)田(😴)(tián )里，相较(📆)于普通的气象监测站，这里增加了对(📠)水田环境、(🌿)作(zuò )物长势、光合(hé(☝) )作用(yòng )和(hé )土壤温湿度等数据的监测。

　(🌅)　据国际(🐴)网球(♓)联合会发(fā )布(🔕)的《2021年(🧢)全(🎸)球网球报(🚾)告》，2021年(nián )全(🤰)(quán )球参与网(wǎng )球运动的人(🚳)口有8718万人(🎃)，中国(💥)以(🚕)1992万人成(😀)为全球网球参(👓)与人(🛁)数排名第二的国家(📀)，仅次于美(měi )国(🐮)，占全球总网球人口的(⛅)22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练(liàn )则以(yǐ )11350人位居(jū )全(🌄)球(qiú )第五。

　(💝)　第三(🆎)，新的台(📇)行(🆓)政机(jī )构刚(gāng )上路，即遇上立法机构改革风暴(🚡)，尚无亮丽表现。再加(🔊)上若干(🍰)“部会”状况不少，屡成媒(🎺)体(tǐ(🔹) )议(🐣)论(lùn )焦(jiāo )点，如(rú )台(tái )内务主管部(📟)门、(🛋)经济(🐍)主管部门、“海委(wěi )会”等。

　　(🆎)随(♿)着花卉经济(jì )蓬(péng )勃(🌀)发展，姚安县以(🐉)(yǐ )花卉产(👜)业为依托，发展“旅游+农业”新(🚐)业态(🕉)，打造(🗽)霁月谷、东方玫瑰谷等景区、庄园，促(cù )进(jìn )花卉产业产(chǎn )、加、销全(🥅)产业链融(💨)合发展(😨)。

　　携程集(🔰)团(💽)副总(🚂)裁秦静认为，随着这(🌛)一政策(cè )的施(shī )行，将加(jiā )速中国与(🚀)(yǔ )澳(🏧)大利(😩)亚之间的旅游(yóu )交流及经(jīng )贸互动。同时，政(🤽)策(🤨)也将惠(🔣)及在澳(🦍)大利亚(yà )生(🐂)活(huó(🕌) )的(de )逾百万华人华侨，使得他们回(huí )国探亲或旅游的过程(🍷)更为简便顺(💿)畅(chàng )。秦(😧)静指出，作为亚太地(dì(🎷) )区的(👅)重要国家，中国与澳大(dà )利亚在经济上具有高(🗑)(gāo )度的(de )互(🔉)补性，合作潜力巨(🏯)大(dà(🏚) )，未(wèi )来也期盼在旅游领域激发(⏮)(fā )更强劲的(🤺)合作动(👌)力(😳)。

　　灾难(📀)化思(🛅)(sī )维的第二步是直接(🙍)将假设的负面结果(guǒ )当作必然(🌅)发生的事实(🐩)，并通过绝对(🏦)化的语言对其(➡)定性(👧)(xì(💵)ng )。这种语(⛴)言模式常用“肯定”“一定”“完了”等词汇，忽略了事情可(💸)能(🛶)有其他发(fā )展方向或解(💸)决办法。

　　国家体育(yù )总局体育文化与(🃏)体育宣传(chuán )发展战(🏹)略研究中心高端智库骨干(gàn )专家、广州体育学(xué )院教授(〰)曾文(📴)(wé(🚝)n )莉告诉《环球时(shí )报(💮)》记者，体育具有较强(🥃)的杠(😝)杆(📿)效应，以体育(yù )赛(sài )事表演为杠杆，能撬(qiào )动(🍘)城市(🐂)基建、旅游、(🌼)文化(🙍)等，激活体育(🤞)消(🗻)费热情，推动(dòng )体育产业能级(jí(🎨) )提升，而这个杠杆的原(yuán )动力主要(yào )是运动员尤(😏)其是明星运动员(🏟)。