连日来，受高温少(shǎo )雨(yǔ )天气(🚅)影(yǐng )响，黄(📘)河流(🏑)域甘肃(🍩)、(🔓)内蒙古(gǔ )、山西、陕西(🏅)、河(✌)南、山(💐)(shān )东等省(🚚)（区(⛪)）出现不(bú )同(🚥)程度的(🥊)旱情(qíng )。针对流域相关省（区）旱(hàn )情，黄(huá(😎)ng )河(🍴)防总和水利部(bù )黄(🍟)河水(shuǐ )利(lì(🚭) )委员会（简(🍷)称黄委）(👝)第一时间分别启动(💪)抗旱四(🚜)级响应和(🏑)干(gàn )旱防(🥑)御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针(🚪)(zhē(🔁)n )对(🐋)河(hé )南省(🔺)启动干(🥚)旱防(fáng )御Ⅲ(⛴)级应急响应；(🚩)要求各相关单位(🛏)落实落细各项抗旱保供水措施，做(🚲)好旱情持(🛸)续或进(jìn )一步发展(🍮)的(🎨)应对准备(📵)。

　　同青(♍)年创新(xīn )人(🦋)(rén )才交流，勉励他们“把个(gè(🕕) )人奋斗同国(guó )家前(qiá(🚐)n )途命运紧紧联系在(zài )一起，跑(pǎo )好历史的接力棒，在推(tuī )进(🎼)中国式现(🔞)代(❗)化(〽)的宽广(guǎng )舞(wǔ )台(🥎)上绽放绚丽的青春(👢)光彩”……

　　阿里(lǐ )巴巴向《环球时报(bào )》记者提(tí )供的数据显(🌿)(xiǎn )示(💳)，郑(🚇)钦(qīn )文(✌)的球拍(pāi )、潘展乐的(⏸)泳(📴)镜(🔺)……这(🈳)些冠军同款装备(📬)已登上淘宝热搜，卖(🎇)爆天猫。其中郑钦文(wén )夺冠同款(kuǎn )网球拍高(gāo )居(jū )淘宝(bǎo )热搜第一(🌿)名。自8月3日(rì )郑钦文夺冠至8月(🥖)5日(💺)樊(fán )振东夺冠，其间超200万人在(zài )天猫搜(💓)索(suǒ )了“小球”品类相(🏝)关商(shāng )品，其中网球相(xiàng )关(guān )装(🐴)(zhuāng )备搜索量同比增长300%，“郑钦文(wén )同(😻)款”专业网球拍(pāi )V14，48小时(shí )内(🚝)收到了超(📣)4万人(🧜)的(de )问询，超3000人加购，成(💣)交量同(tóng )比暴涨超2000%，成为(📹)天(🚾)猫网(💶)球类目成交(jiāo )TOP1商品。不仅如此，就连郑钦(👩)文夺(㊗)冠现场教练穿(chuān )的“加油服”也火出圈。

　　截至6月(💬)13日(🏤)，全省(🌭)大、(㊗)中型水库可用(yò(🙃)ng )水总量40.48亿立(🎂)方米(👤)，储量充足有(yǒu )保证，按(💂)照(🗞)6月底前无(🏃)有(📒)效降雨的最不利(📝)因素考虑，可放水7亿(🕎)立(lì )方米用(yòng )于(yú )抗旱灌溉(🔦)；南水北调中线工程、大(♋)中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛(🏣)，能(📀)够满足抗旱需求。5月下旬以(👎)来(♉)，对(🏈)全省98.72万眼(yǎn )农田(tián )建设灌溉机井和56.85万(🧟)项灌排沟渠设备进行(🧐)全(quán )面排查，及时修复损坏设施，确保抗(㊙)(kàng )旱(🍤)灌溉需(📒)要(🎷)(yào )。省财政近期专门安排3000万抗旱专(zhuān )项资金，支持各地开展(zhǎ(🙈)n )抗旱工作。

　　研(yán )究人员(🚐)首次利用新(👡)的显(💫)微光学(xué )成(📊)像技术，能观测到(🎇)瓶(桶)装水中“纳米(🌊)级塑(sù )料”(小于(⛱)1微(💁)米的(🛶)塑(sù )料(🍬)颗粒)。这些(xiē )细小的(de )“纳米(🛬)塑料”可以通过(🔊)我们肠道或肺部(💩)细胞，进入血液，甚至抵达心(😒)脏和(🐴)(hé )大脑。对于孕妇来(lái )说，甚(🙆)至(💹)会穿过胎盘，最终进入胎(🌈)儿体内。

　　耿杰(🤤)介(🎣)绍，此次面向市民培(✌)训推广的中医养生技术有穴位按揉缓解(🐰)视(🖥)疲劳、颈肩养生操(😜)、足三里按揉保健法等12项(xià(♟)ng )。“我们兼顾老年(🛏)人(😐)、儿童、中(🚞)青年群(👞)体等(🏞)不同(tóng )年龄段，聚(🎤)焦失眠、(🚗)肩颈不适、胃肠(🌠)不适(♍)等常(cháng )见病及亚健康状态，确保通过中医(🤛)养生技术(🧚)的培训，能(🔽)(néng )够缓解更广(🤞)泛群体的不适，让更多市民受益。”

　　第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却(📉)(què )没(🏕)有提出让民众(zhòng )有感的重(⏰)(chóng )大改革(gé )行动，欠缺议(🍹)程设置能力，迄未展(🧘)现其领导能(🧀)(néng )力，无(🗳)法主(📳)导政治(🦋)议程(🍗)，反而任由蓝(🏍)白“在野(yě )”党(🗞)主导议(🦑)题引领(🍛)风潮。

　　当日执(🛅)飞南航CZ6322航班乘务(wù )长丛(cóng )仁平(😅)说，“当飞机掠过山(shān )海(hǎi )，我(wǒ )们与大家(jiā )一起在(🌱)云海中品味‘读(💻)(dú )万卷(juà(🛀)n )书，行(háng )万里(🏍)路(🌞)’(🌐)的深意，旨在将书(💞)香魅力展(zhǎn )现(xiàn )给广(guǎng )大的旅客，倡导(🔐)机上阅读。”(完)

　　所以，日常三(sān )餐要增(🔢)加(🥐)蛋白(🥪)质摄入，多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品，蛋白质能增加饱腹感(🐽)，防止(⛲)暴饮(yǐn )暴食，同(tóng )时还能维持肌(jī )肉，防止代谢(🍍)变慢。