(🍵)　“赛前我(🤧)给(gěi )自己(➖)定的(de )目标(biāo )是(🦕)拿到全运会资格，没想到能打(🎩)进决赛并获(huò )得(💽)和(🤠)奥运冠军交手的机会。”另一(🐊)位(👈)晋级(jí )决赛的(💫)陕西选手是(shì )朱亚姝，她坦言过去的这个冬训(〽)，让(❄)她的体能更(gèng )加充沛，核心力量也更强了，“冬训期间大家练得(🤚)很辛苦，但效果很明显(xiǎn )。大家都明白，吃(🏻)不了苦，就没办法(🕠)在(🐍)比(🤓)赛(sài )中战胜更强的对(🐎)手。”

　　(⚽)“美好的(😌)生活属于你们(men )，美丽的(📷)中国梦属(✊)于(🤳)你们”。今天是“六一”国(🚲)(guó )际儿童(tó(🌬)ng )节，祝福全国(🕒)广大少年(nián )儿童健康茁壮(zhuàng )成长，争当爱党(dǎng )爱国、勤奋好学、全面发展(zhǎn )的新(xīn )时(🚠)代(🍒)好(hǎo )少年。

　(😴)　导游 姚海建：比如说今天我遇到(dào )的客人(🤖)，他的英(🌥)语不是很流利，我(🚝)给他(🌴)(tā(⛏) )们介绍的时候(♎)，尽量(lià(🍷)ng )把(🧓)语速降低一点慢一(yī )点(👓)。比如说(shuō )有孩(há(🌮)i )子有老人，我就(jiù )挑(🍜)相对来说对小(xiǎ(🎥)o )朋(🌙)友更加友好的路线，我给(🥍)他们做一(yī )个适时(😓)(shí )调整。

　(💐)　(🌮)“我爸爸比较(jiào )胖，他跑得慢，还(✖)在后(hòu )面(🛢)跑(🗣)。我觉得我非常自豪，因为这是我第一次(🏋)超越(🏻)(yuè )我的(🛅)(de )爸爸。”11岁的选手张(zhāng )继轩冲过(guò(👦) )终点后兴奋(fèn )地说。

　(👫)　东北(běi )地区(🎤)春耕接近尾声。辽宁水稻(🌃)插(chā )秧进(😻)度已超过84%，在(🥞)营口，今年(nián )投(🥤)入(🐾)的5300多(🍱)台插(🎪)秧(yāng )机中，近(🕊)半数都是无人插(🚉)秧机(jī )，每分钟40米(mǐ )的栽插速(🐻)度，单机(📏)每(🚙)(měi )小时作业超5亩(😛)(mǔ )，效率(lǜ(💓) )提升了30%。黑(🔭)龙江春(🥥)耕生产(🧔)目前基本结(🍍)(jié )束(😌)，逐步转(😋)(zhuǎn )入田间管理阶(🏜)段。全省粮食作物种植(🚰)面(🏫)积(jī )超2.2亿(yì )亩，今年大(📖)面积(✈)推(😌)广使用高性能播种机(jī )精量(liàng )播种，大大(💨)提升了播种速(🍍)度与(🎤)质量。

　(🏘)　陈(🏒)椿长(🦊)期致力(🏈)于胸(🏰)外科领域的临(lín )床(chuáng )和教学(🔳)科研工(🏂)(gōng )作，从(😾)医30多年来，在肺癌微创诊疗(🐵)技术的应用与(🥅)推(🦕)广(💾)、食管癌切除关键技术创新以(🏦)及胸腔镜(jìng )肺(🎫)(fèi )段切除的技术改(👱)良领域，他(🧑)带领团(tuán )队取(🛍)得了(le )系统(🧛)性、创新性的成(😊)就。

　　(🈹)最后说两句：胰岛(⏪)素(🏅)抵(dǐ )抗不是“绝(📽)症”，而是身(🍫)体发(🤞)出的“预警(jǐng )信号”——它在提醒你：该调整生活(🧥)方式了！从今(🐒)天开始(🕛)(shǐ )，少喝一杯奶茶、(🐃)少吃点红烧肉、多(duō(😆) )运动，这些小改变都(🔬)能(✉)让胰岛素更(🌒)“听话”，让(🥩)我(😛)们更加健康(kāng )地生活。

　　樱花不只鲜活于枝头，也装点城市各(🎇)个角(jiǎo )落(🚯)。樱花灯光秀点亮两江(jiā(💗)ng )四岸的(de )楼宇；樱花空轨、(🏌)樱花巴士成为城市流动的风景(💰)；(🕶)商店、社区、街角，樱花元(yuán )素的装饰(shì )、文创、美食随处可见…(🛄)…漫步武(🔄)汉，处处邂逅樱花，这里成(🍓)为名副(💝)其实的“樱花(huā )之(zhī )城”。

　　在云南(nán )大理双廊(♑)，您(⛰)既可以来(📙)(lái )一曲畅快的非遗舞蹈(dǎo )霸王鞭；也可以面朝洱(📁)海，品一品流传千年的白(bái )族三道茶。本地乳扇(🚱)和(👌)米花(🔓)(huā )，漾(yàng )濞的核(📢)桃(🍽)仁(ré(📨)n )，配上(shàng )老红糖(✈)(táng )水，这不(🐛)是(🦋)奶茶，而是“甜茶(🔤)”。乳扇和(✊)米(🚭)(mǐ )花(♓)是(shì )必选项，其他材料(🚪)随心搭配，喝(🥣)(hē )下去(🍅)清甜可口(kǒu )。在第三道茶(🦓)“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起(🏔)来有些“黑暗料理”，但这(zhè )是(shì )云南普洱茶最早的饮用方式，诸味俱全(quán )，回味无穷。