浙江大学(xué )医(😟)学院附属第(dì )一医院健康管理中(⛪)心营(yíng )养(💊)师(🛡)(shī )刘(⚾)沉冰表(🔰)示，想要(yào )控制体重，最重(chóng )要的(🔨)还是调整饮食，包括食物(wù )选择、(🕥)烹(🌂)饪方式(☝)、进(🧥)食习惯(🌊)等，并搭配适度运动。他(🧑)提(tí )到，体(🛸)重(🐦)管理(🔂)(lǐ )是(shì )一(🤙)个(gè )长期过程，是科学(xué )饮食习惯(guàn )和(📂)健康生活方式(🕝)(shì(🏻) )的结果，不(🙈)能一蹴而就(👅)。(完)

　　6月(⏩)14日上(shàng )午，水利部组织(zhī )开展抗旱专题(tí )会商，分析(🍶)研(💘)(yán )判(🛎)华北黄淮等北方地(dì(🛳) )区(❎)旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河(🏫)、海河、淮河流域的控(kòng )制(⛸)性水库全部进(📦)入抗旱调度(🙏)模式，加大下泄流量(👷)，保(bǎo )障抗(😳)旱用水需求，确保(📺)城乡居民饮水安(ān )全，以及规模化(🈷)养殖(🤶)和大牲畜用(yòng )水安全，全力保障(📈)灌区农(⛪)作物(👅)时(👽)令灌溉用水。6月14日(rì )15时，水利部将(jiāng )针对(💧)河南、(💛)河(🍊)北的干旱防(fáng )御应急(🧚)(jí )响应(🤥)提升至三级(⏪)，目前维(🌍)持针对山(shān )西、江(🆙)苏、安徽、山东、陕西(😍)、(🐮)甘肃6省的干旱防御四级(Ⓜ)应(yīng )急响应，并派(🥗)(pài )出(🖤)(chū )两(liǎng )个工作组正在一(yī )线指导抗旱(🆘)工(〰)作。

　　微专业的(de )设(shè )置，助推(🌒)高校人才培(🥓)养工作，紧(🚰)跟产业发展趋势。扬州大学教务(🐒)处处(🙆)长严长杰表示，当前高校人才培养(🥙)存在“天然滞后(🙅)期(😝)”，申报新的(🏍)专业至少需要两三年时间(🍕)，等(děng )到专(zhuān )业(👵)正式开设还需(🍹)4至5年的(🍒)培养期(qī )，首届学生(🛥)毕业可能(né(🕧)ng )早已(yǐ(🔷) )赶不(🎱)(bú(👮) )上行业(🦈)风口(kǒu )；微(🕎)专(🗺)业(yè )的(🛃)设(📥)置轻巧(👌)灵(líng )活，一些反(🥓)(fǎn )响(xiǎng )好(💷)的微(wē(💍)i )专(zhuān )业有望(👷)成为传统专业的有(🧛)效(♋)补充，未来可能发展成为(⚓)正式专业。

　　开(😴)年中国经济数(🌜)据企稳回升，“5%左(🍊)右”的全(quán )年(🥠)经济增长(🏐)目标锚定后，未来如何实现长期稳健增(🌡)长？在日前举办的“2025年北大(dà )光华两会后经济(jì )形势(💱)和政策分析(🚪)会”上，多位(➗)学者把脉中国经济，提出未来三大突破(pò )方向。

　　习近平总书记高度(dù )重视科技创新工作。他指出，“中国要强盛(🙂)、要复兴(xìng )，就一(yī )定要大(🍳)力(lì )发展(🐨)(zhǎn )科学技术”，要“把科(🔪)技创(😬)新摆在更加重要位置”。

　(🎴)　“不管对学生还是对自己的孩子(🛑)，我都不会要求他们‘一(💠)定要看哪本(běn )书’。要(yào )看各种各样(yàng )的书，要看大师的作品，但(👈)你的目标不是(🐶)成为李可染(🍦)，成为李苦禅，成(ché(🌖)ng )为毕加索(suǒ )，而(ér )是要成为你自己。”韩美(měi )林说，艺(🔤)术创作(🐀)需要记忆(yì )力(lì )、(👰)联想力、(⏲)创造力，这些是一(🐆)个画家(jiā(🌩) )必须(😪)具备的素质。而且，他(✈)始终认(⛱)(rèn )为(wéi )“画家(🤫)也是劳动者”，搞艺术不是(😋)装腔(❇)作势(shì )，要基于真实的生活(huó )去(🏰)真诚地创作，并且要勤奋地练习。(完)(《中国新闻》报记(jì(🎃) )者 程(💨)小(xiǎo )路 报道)

　　广东湛江奋勇(📨)高新技(💖)术产(chǎn )业开(🔮)发区幸(🚔)福(✴)花园(🌚)社区端(💃)午节期间(jiān )粽香四溢(yì )，文(🥄)艺(🚫)(yì(👶) )汇演、公益市集、异国(🏥)风(🔵)情舞蹈(dǎo )与东(⛰)南亚风味美食交织(🔀)，众多归侨侨(qiáo )眷欢声笑语，共同见证这个广(🐆)(guǎng )东(dōng )省重要华侨(🏠)农场(😎)的美(🎵)丽蝶变。

　　本次活动以“体(🚜)育+传统文(🎲)化(🕗)”的形(✒)式，打造(🎺)集运动、娱(🚗)乐、文化于一(yī )体(😝)的体育嘉(♑)年华。活(huó )动当(♓)天举办(bàn )了五人制赛(❔)制的青(💠)少年(🎆)足球项目(🕙)友谊赛，分(fèn )为U13和(hé )U15两个组别。中外(🕝)足球(qiú(😚) )少年(🤸)在(zài )运(yù(📧)n )动场(chǎng )上尽情拼搏(bó )、切磋球技(jì )，增加了深入沟通(🚠)了解的(🌍)机会，收获了跨越国界的友谊。

　　(😞)据悉(🏔)，本次活动(dò(〰)ng )由杭州市(shì )供销(xiāo )合作社联(🦒)合社、杭州市机关(guān )事务管理局主办(bàn )，杭州农(nóng )合联投资发展有限公司承办。市集共设12个展(zhǎn )位，吸引超千名市民参与，销售额近10万(wà(🈶)n )元(yuán )。活(👳)(huó )动不仅拉近(jìn )了城乡距(📕)离，更(🥈)以一杯(bēi )春茶、一份山货，串起了(😌)城市与乡村的共富情谊。