其(🥋)次，饮食也不用完(👯)全(quán )忽视。虽然食物能获得的(🏯)维生(shēng )素(💐)D不多，但一些食物，比如深海(🐥)鱼(三文(🚛)鱼、沙丁鱼)、蛋黄、强化牛奶等(🈷)也(🙉)是有维生素D的，户外活动不足的话，不妨(😶)注意多吃点这类食物(wù )。

　(🏀)　参与(yǔ )运营北京(jī(⚓)ng )奥林匹克森林公园西(🚄)畔的国家网球中心(⛰)两片红土网球场地(🍽)(dì(🎅) )的维宁(níng )体育(yù )创始人、(🥀)CEO纪宁8日(rì )告诉《环球时报》记者：“本就(🎢)稀缺(💦)的网球场馆在郑钦文(🚏)夺冠后(🛑)变得更加炙(🎷)手可热，现在根本都约不上。”

　　富春(chūn )镇尧帝陵风景区(🐆)内，义务植树志(💟)愿服务活动开展得热(rè )火(😿)朝(cháo )天(💷)。志(zhì(🥃) )愿者们(men )两人一组、三人(😼)成团，分工协作(🏉)(zuò )，挥锹铲(chǎn )土、扶(💵)(fú )苗填坑、提桶(tǒng )浇水，现场一片(piàn )繁忙。经过两个多(duō )小时(shí(🐫) )的努力，新栽种的树苗(💵)整(👹)齐排(🐱)列，为三月的富春增(zēng )添(🏓)了盎(💘)然(rán )绿(💃)意。党(🔆)员(yuán )志(zhì(🥚) )愿者(📌)吴长城擦着汗说：“我们种(📇)(zhǒng )下的每(😮)一棵树(🤪)苗，都是为(wéi )富春镇生态改(🍆)善播下(🧘)的希望(wàng )种子。作为党员，不仅要种(🥣)好一棵树(shù(🚾) )，更要守护一(🔧)方(🤶)绿！”

　　(📬)今(✂)天是第(dì(🍈) )九个(🤴)全国(guó(🅿) )科技(jì(🧠) )工作者日。一直以(yǐ )来，习近(jìn )平总书记高度重视科(kē )技强国建设，坚持创新(🔄)引领发展(🍏)，对科技(jì )工作者寄予厚(🌽)望(🐭)，推动我国朝着建成(ché(🐆)ng )科技(📚)强国(🥒)的(🚢)宏伟目标奋勇前进。一起学习↓↓↓

　　(👙)目前(🐆)姚安全(🤞)县花(🔟)卉(🧒)种植面积达(👟)2.063万亩，其中无(wú )土(💩)化设施(🧦)花卉基(🔌)(jī )地7130亩，年产鲜切花(😹)10亿枝，繁育(📣)推(tuī )广花卉(huì )优质种苗(🖨)1亿株以上，实现全(🕔)(quán )产(chǎ(🌥)n )业链综(🍒)合产值18亿元(yuán )。2024年全县鲜(🆑)花产业就(🏤)近就地带动(dòng )就(jiù )业7500余(💹)人，累计实现务工创收突(tū )破2.3亿元。(完)

　　(☔)在拓宽就(jiù )业公共(gòng )服务(🗿)方(🛠)式的过程中，数字赋能正被日益强化，“人工(gōng )智能+就业”应用，开(📲)拓智(zhì )能招聘、政策评估等(děng )应(🙏)用场景，给求(🎒)职毕(😔)业生配上智(⚪)能(🐦)助教……正在打通就(jiù )业(🌓)(yè )服务的“最后(hò(🌐)u )一公里”。数智(zhì )就业的服务模式(🔠)，不(bú(👮) )仅(🎲)为毕(bì )业生求职就业提供(gòng )了便利，也极(🥔)大(dà )地提(😶)高(♐)了人岗(🐹)比(bǐ )配的精(🅿)度和效率。

　　“五一”假期(😗)前三(sān )天，湖北迎来持续(💎)晴好天(🔇)气，文旅市场呈现火热(🏝)景象。据(🐉)湖北省文(🕵)旅(🤭)厅统计，全省A级旅游(🦃)景区共(gòng )接待游客量1217.03万人次(😃)，较2024年同(tóng )比增(🏎)长24.15%。星(🍄)级饭店平均出租率超过八成。

　　蓝(🧖)莓营养(🛄)价值较高，但过(✡)量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化(💀)不良等(🌁)胃(🕥)(wè(✅)i )肠道问题。此(cǐ )外，部分人(🍩)群(😽)(qún )可能(🍡)对蓝莓过敏，如有(🚒)相(🍱)关过敏情况应避免食用(yòng )。

　　张(zhāng )先(xiān )生告诉(⭐)《环球时报》记(💈)者，近年来走入网球馆和网(🌿)球场的人(ré(🚩)n )越来越(yuè )多，这(zhè )一现象(🥩)(xià(🌉)ng )在郑钦文夺冠(🎩)后(hòu )更加明(míng )显，其(qí )中(🍑)尤以(🤢)青少(shǎo )年(nián )人群为多。