(😦)　减(😠)肥人群如(🗽)何减重？湖南省人民医(💡)院临床营养(🕡)科主任、主(🔔)任(🛎)营(📗)养(yǎng )师蔡华(huá )指出，超重人群想(🌎)要减重，一靠“管(💎)住嘴(🍺)”，二(👟)靠“迈开腿(🔨)”，既要营养搭配、(🐭)自(🏜)律规范(fàn )，减(🦆)少油炸食(🏞)品、甜(💃)(tián )点、含糖饮(🕶)料等高热(📎)量食物的摄入，多吃蔬菜(🙃)、水果、全谷物和豆类(📭)等(🏽)富含(hán )膳食(shí )纤(🧐)维食物，补(🆚)充瘦肉、鱼类、(🌍)鸡蛋、豆(dòu )制品等优质蛋(〰)(dàn )白质，更(🦅)要加强锻炼、(🚓)热爱运动。

　　2025年3月20日，北京(jīng )市第(🍊)三中(zhōng )级人民法(⬆)院(yuàn )一审公开开庭(tíng )审理了十四(🌼)届全国政协原常委(🧘)、文(wén )化(huà )文史和学习委(🖖)员会原(yuán )主任(😐)吴英杰受贿案(àn )。

　　(📆)香港5月(🐢)31日(rì )电 (记者 刘大(🌽)(dà )炜)首届“香港非遗月”31日在香港(gǎng )文(wén )化中心(⏹)开幕。本届活动以(🖼)“处处(❓)有非遗”为主题(✝)，通过(🕕)丰富活动向公众介绍非物质文化(🌿)遗产(下(🚨)称(📏)“非遗(🔎)”)代表性(xìng )项(🎓)目的魅(🧤)力。

　　在学(xué(💃) )习教育中，临(🤓)(lín )川区各级党(🦏)组织进一步开展(💾)专题(🌥)研讨和警示教育，针(zhēn )对发现的食(🎿)堂餐(🚰)饮浪费问题(tí )立行立改，让勤(🎨)俭节约成为党员干(🙁)部的思想自(zì )觉和行为规范(🎛)。

　　(🏡)义乌某化(🍸)妆品公司销售总监 骆(luò )锦钢：我们(🏎)这个园区(qū )几(🌧)(jǐ )乎是每个(🗄)工(gōng )厂(✔)都在(🧜)改扩建，主(🛰)要是(🕊)因(🦒)为(wéi )原(⚪)来的老(lǎo )旧(jiù )厂房(fáng )已(🐡)经是(🚬)不适(🕜)合现(💙)在的环(🗞)境下的生产规模体量，根(gēn )据现在的(🤙)复杂环境，在练内功(🏹)，所以未来的企业会打造成(🔮)智(zhì )能化、数(shù )字化更(🛤)高端的(de )这种生产型企业(🗾)。

　　携(xié )程数据显示，今年一季(😨)度，可免签(🕚)入境中国的新(🙄)加(➖)(jiā )坡游客同比增长10倍，马来西亚(🔹)游客同比(bǐ )增(🌋)长9倍，法国、西班牙、泰国游客均(♏)同(🐄)比增(❕)长(🤡)约4倍。 端午小长假(jiǎ )期(qī )间，平(🗽)台入境(jìng )游订单量同比(bǐ )增(🥩)长115%。来自美国、英国、澳大利亚(yà )、韩国和(💨)马(mǎ )来西(🌜)亚的游客最(⌚)多。

　　莫(🐷)滕森这份朴素的愿(✋)(yuàn )望(🔯)，恰(🧐)与习近平主(zhǔ )席在(zài )复信(🦍)中国丹麦(mài )商(📙)(shāng )会负责人时所传递(😶)(dì )的信心不谋而合：“相信中国，就是(🏰)相(xiàng )信明天。”跨越山海(🍏)，中丹两(liǎng )国企(😃)业界(🍰)的心声形成强烈的(🍈)共鸣。

　　“六尺(🙅)巷体现了(🗾)先(🏭)人(rén )化解矛盾的历史(💵)智慧(huì )”。2024年(nián )10月，习近平总书记走进安徽桐城(📲)古城(🔡)内的六(liù )尺巷，在诗书照壁前重温张吴礼让典故(😼)(gù )。总书记(jì )强(😴)调，“要加强历史文化保护(🎒)(hù )，坚(jiā(⚓)n )持创造性(🏘)(xìng )转化(huà )、(🐇)创新性发展，在发展社会主义先进文化、弘扬革命文化、传承中华(📌)优秀(😯)传统文化上协同发力(📩)，打牢社会治理的文(wén )化(🐏)根基。”

　　“还没到(🗻)医院(yuà(🍀)n )，就(🎸)开始堵车了”“排队停(😑)车时间(jiān )比看病时间都(dō(🎻)u )长(zhǎ(💲)ng )”“绕行数(🚀)圈一位(wèi )难求(🐙)”……就(🎩)医停车难是(shì )不少(🌴)人就医(🌓)时的(de )“烦心事”，也成为大医(🦕)院周边(biān )道(🍉)路的交通症结。记者连日来走访(fǎ(🥇)ng )江西多家(jiā )大型三甲医院，揭秘院(🍓)(yuàn )方如何“腾笼换(huàn )鸟”让位于民，破(🔀)解就医停车难？