常(⚾)见(🏇)食(shí )物中能(néng )补充维生素 D的食物很少，而牛(🛰)奶(🏩)就可以(🛩)为我(🤦)们提供少量(liàng )的维(🏩)(wéi )生素 D，很(🏍)(hěn )多牛(🥉)奶中还会进一步强(😆)化维生素 D。而用(🥑)牛奶制(zhì )成的奶酪维生素 D 含量相对更(🤧)(gèng )高，为(wéi ) 7.4 微克 /100克(kè )，吃 50 克就能(㊙)满足一般人群每(měi )日维生(🖲)素 D 需求量的 37%。

　　(🚮)随着水上旅游热度上升，水路(🤓)客运量(🍼)继续保持(🍶)环(huán )比增长，5月3日预(yù )计(😙)达到215万人次。海事部门(🤡)对重(💮)点水域实施动态(tài )监控，确保(bǎ(🧟)o )船舶(😯)航行规范有序。

　　近日(rì(📩) )，农业农村部(⛷)、水利部、应急管理部(🖲)、中国气象局联合(hé )下发(fā )通知，要求各地立足加强组织(🙋)领导(🔹)，落实工作(🥩)责任，分区分类(🈷)指导(🧠)，细化实化措(🎢)施，确保夏(xià )播作(🏪)物(📸)种足(zú )种满，奠定秋粮和全年粮食丰(fēng )收基础(😪)。

　　(✈)6月21日(🐒)，中央纪委国家监委发(fā )布消息(🐌)，自然(🏹)(rán )资源部原党组成员，中国(🎭)地(🚡)(dì )质调(diào )查(chá(🔊) )局原党组书记、局长(👍)钟自(zì )然被(💟)开(kāi )除党籍，涉嫌受贿、故意泄(🕠)露国家秘密犯(fàn )罪问题移送检(🚻)察机关依法审查起诉(sù )。

　　该负责人认为，总体(😇)来看，基本具备科学(🐱)(xué(🚎) )素质(zhì(🦇) )人群(💮)能够适应时代发展、科学生(🚫)产生活需要(⬜)，为(wéi )经(🐋)(jīng )济社会发展和科技创(🛷)新(xīn )提供规模庞大的人力(lì )资(zī )源基础，也为公(gō(🔓)ng )民科(🌄)学(🚳)素(📭)质持(🐙)续(xù )提升夯(🥉)实(🗑)根基。

　(🤑)　“在(zài )作品的宣发(🤳)(fā )方面(🏰)，AI也会在(zài )相(xià(😸)ng )当程度上赋能编辑，它(👫)能帮助我们更快地触(🥘)达目(🍁)标读者，找到不(🦖)同渠道适配的宣(xuān )推方(🚻)案(àn )。”申丹丹说，“同(tóng )时，让可以(yǐ )日更一(yī )万字的作者日更(👭)8万字，甚至更多也(🏣)(yě(🆖) )非坏事，只要他能稳(👧)定(dìng )地把握故事的脉络和人(♌)(rén )物的塑造(⛺)(zào )，保持作品的可读(dú(🤽) )性，AI就是在(zà(🌌)i )赋能他的创作(🕡)(zuò )。”

　　水，是(🎷)(shì )丽(lì )江古城(🚞)的血脉，可谓(🀄)“家(📙)家流水、户户垂杨”。智慧的纳西族(zú )先民利用地下泉源(🍪)建造“三眼井(➰)”，依照地(🕴)势高差建(jià(🌘)n )成三(sān )个井(jǐng )池，上池(chí )饮用(🔮)、中池(🐇)洗(🍊)菜、下(🛁)池洗衣。这种(🌆)爱水节水的(de )古(〽)老习俗被当(🍣)地居民延续至今(⚡)。

　　教育部同时也(🔂)要(🔤)求(🔙)招(zhāo )生单(🍤)位在(🤚)时间安排上，为考生提供(🧗)合理便利。比(🤸)如，每(🌒)次开放调剂系统(🚹)(tǒng )持续时(shí )间不(💧)得(🍯)低(🔺)于12小时，考生调(📥)剂志愿锁定时(🍘)间(🐞)不(🦍)得(dé )超过36小时，发(🐩)布拟录取或(huò )复试通(🚎)知时，充分考(🗒)虑(🎠)考(🍅)生学习(🥪)、工作、休息(🆖)时间等因素作(🌘)出合理安排，给考生预留充裕的确(què )认(rèn )时间，让调剂工作更加人性(xìng )化(🚋)。

　(😔)　连(lián )日来，河(hé )南多地持续高温出现不同程(🆖)度旱情(📛)，引(yǐ(🐜)n )发(🐑)关注。目前河南情况(🖨)如何？当地采(⛺)取了哪些抗旱(hàn )措施？国(🀄)家对抗旱(🗯)又有何举(jǔ(🎼) )措？一文速(sù )览(💫)。