坚(🎂)持(chí )因地制宜、(🦈)科学抗旱，河(hé(🐛) )库灌区及时开(🍜)闸放(🆙)水，增加流量，采取疏通(😬)渠道(🐞)、维修(🔖)涵闸等措施，做到远送多(duō )浇(jiāo )、有水可浇；引黄灌(🆕)区根(🍄)据抗旱需水(shuǐ )情(🥑)况(👯)，及时(🕎)开闸放水，争取多引黄河(hé(🎰) )水；平原灌(✔)区发挥机电(🏋)井作用，采取有效(🧟)措施(shī )保障机井(📈)通电(💨)，并(🥧)组织投入(💀)各类排灌机(♑)械179.4万台，努力(🥇)增加抗旱播种面积。丘(qiū )陵岗区利用坑、塘(tá(🙏)ng )、堰(📺)(yàn )、坝等小型(👁)水利(💾)工程组织抗旱(💛)播种。夏(💵)播以来，全(🏳)省累计抗旱浇(jiā(🏕)o )水7977.3万亩次(♌)，播(❎)种进(💰)度与(👭)(yǔ )常年相当(🚢)。

　　吃(🔙)饭后，人体血液(yè(👎) )更多地(📛)集中于胃(🗯)肠道，帮助(zhù )消化。但(🕺)这种分流是有(🧖)限的、可调(😢)节(🚟)的，远(🐳)远不至于让肌肉“断供”，更不是(shì(🔬) )抽(🐅)筋的直接原因。如(🌟)果(🍐)只(🍘)是吃(🧖)了一顿简餐或零食，通常不需(🌺)要刻意等(📵)待就可以进行适(shì )度运动。如果是高(🌫)脂、高蛋白的大餐，建(🍵)议间(👿)隔(gé(🕹) )30到60分钟再游(yóu )泳，但(🛸)这主要也是为了避免(miǎn )胃部不适，而(🕞)(ér )非(fē(🚏)i )防止抽(😹)(chōu )筋。

　　阿尔(ěr )巴尼斯当晚在位于(🌐)悉(🎏)尼的工党竞选总部发表胜选(xuǎn )演讲，并向选(🔖)(xuǎ(🥌)n )民(🐩)表示感谢。他表示，政(🍯)府未来三(🔡)年将致(🐍)力于为澳大利(lì(🌀) )亚(🛠)人民的(🐀)(de )生(shēng )活(📧)带来积极变(🚽)化，包括保障(zhàng )住房(🛣)(fáng )、促进就(💳)业公平(💢)、(🖖)加强全(quán )民医疗保险、提(tí )升高等教(👲)育机(jī )会、应对气(🤥)候变化等。

　　阿斯塔纳5月30日电 (记者 单璐)中国(⛅)－中(🏺)亚(yà )经贸部长第二次会(🕥)议(🐍)当地时间30日在哈萨克斯坦阿斯塔纳举行。会议(yì )由哈萨克斯(sī(🧀) )坦贸(mào )易和一体(tǐ )化部部长沙卡(🗂)利耶夫主持，中国商务(wù )部(bù )副部长(🗃)兼(jiān )国际贸易(🥎)谈判(😔)(pàn )副代表凌激、中(🥕)亚(👉)国(guó )家经(jīng )贸(🎄)主(🌃)管部门负责人出(👅)席(🌗)会(❎)议并发言。

　　(🛠)携(⛺)(xié )程集团副总裁(🌪)秦静认为，随着这一政(🍜)(zhèng )策的施行，将(jiāng )加速中(zhōng )国与澳大利亚之间(🈴)(jiān )的旅游交流及经贸(mà(💡)o )互动。同时，政策也将惠及在澳大利亚生(shēng )活的(📍)逾百(🕌)万华人华侨(qiáo )，使得(dé(🗄) )他们回(😷)国探亲(🔰)(qīn )或旅游(yóu )的过程(🔐)更为简(🍁)便(😁)顺畅(🌈)。秦静指出，作(🛳)为亚(yà )太(🎶)地(dì )区的重要国家(🌑)，中国与澳大利亚在经济(jì )上具有高度的互补性，合作潜(🏨)力巨(jù(🥔) )大，未(💎)来也期盼(pàn )在旅游(🔛)领域激发更强劲的合作(🤱)动力。

　　王毅欢(huān )迎庞德伟(🚂)履(😊)新，希(⏭)望他做(♿)中美(🚱)之间可(🚤)信的沟通(tōng )者、分(fèn )歧(qí )的调(🎹)解者、合(🏏)作的促进者，为推(tuī )动中美关系健康稳定可持(🗓)续发展(🔶)发挥积(🕓)(jī )极作用。王毅说，当前中美关系处在重要关键节点。回顾(🌒)中(📨)美建交(🏑)近(🌈)半个世(⭕)(shì )纪(🔨)的风雨历程，最重(🛬)要(⛵)的启示是(🚐)，平等(😕)尊重是双方交往(wǎng )前提，对(🥖)(duì )话(huà )合作是唯(wéi )一正确选择。

　　(🕶)美国财政(zhèng )部(bù )本周早些(xiē )时候(🥂)(hòu )也(🌹)公布了新的反俄(🔙)制裁方案(🍮)，涉及俄罗斯以及(🏇)中国等其他国(guó )家(🎙)的300多家公司(sī )、银行(🏛)和数(🛤)十(shí(🤵) )名个人。中(🦂)国外交部发言人林剑13日表(🛢)示，美国在全球范围内滥施单(🍎)边(🍚)(biān )制裁贻害无穷，严重损害他(👝)国主权(quá(🍏)n )安全，造成人道惨剧，破(🥈)坏产供(🚾)链稳(🅾)定。乌(wū )克(kè )兰危机升级后，美(🛺)方(🍚)制裁更是变(🚵)本加厉。而这种乱舞制(zhì )裁大(dà )棒(bà(⏫)ng )的(de )做(🖊)法，不仅无(📸)助于问(🍢)题的(🌡)解决，反(fǎn )而(🚪)成(chéng )为世(shì )界一(🤬)个主要的风险源头。

　　在香山公园参加“香山(🧜)奇妙夜(🥞)”，观看圆(🧦)明园(yuán )“九州竞渡(dù )”龙(🔛)舟(🕢)(zhōu )邀请赛(🐋)，在(zài )古北水镇(zhèn )沉浸式(🤰)体验龙舟拔河、包粽(zòng )子大(🌹)(dà )赛(sài )、非遗(🌖)手工(gōng )……今(jīn )年端(🥣)午(wǔ )假(🎧)期，北京推出1700多场(🏿)活动，让市(📋)民游客“花式”过节，享受快乐、充(chōng )实的(de )假期。

　　中国驻(zhù )英国使馆发言人强调，在乌克兰(⛳)(lán )问题上，中国的(🐃)立场是(shì )劝和促谈，坚定不(🕴)移，一以贯(guàn )之。为此，中国和巴西最近联(lián )名(🔢)发(fā )表了关于(🏕)推动政治解决乌(wū(📅) )克兰危机的“六(🐐)点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢(🏴)、战事(shì )不升(🦈)级、各方(fāng )不拱火(huǒ )，同(tóng )时(shí )呼吁各方坚持对话(huà(💬) )谈判、(⚽)加(🍃)大人(rén )道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核(hé(🥫) )电站、(🌚)维(💣)护全球产业链供应链(🤘)稳(👕)定(🍰)等。