不过(🍏)荔(lì )枝的含(hán )糖量很高(16.6%)，热(🐾)量也有71千(qiān )卡(😆)/100克(🌕)。吃荔枝一定要(yào )注意限(xià(⛱)n )量，成(🥝)年人一天最好别(bié )超过10颗。在饥饿状态(🔮)下，千万不要吃(chī )太多荔枝，否则可能会因为荔枝(📜)中大量糖(táng )分刺激胰岛素(👵)(sù )分(㊗)泌增加(jiā )而诱发(🚅)“荔枝病”，即(👖)吃荔枝之(zhī )后发(📃)生的低(👩)血(xuè(📵) )糖，表现出头晕、乏力、出汗、面色(🚯)苍白(⛸)、心悸(💩)等(♟)症状。万一出现这种情况(kuàng )，必须及时补充糖(⛺)分，严重时应(📤)送医就(jiù )诊。

　　在越南后黎朝(1428年-1789年)和阮朝(cháo )(1802年-1945年)，当(🍽)时的科举制度与官学体系都是效仿(🦎)《白鹿洞(🤤)书(shū )院揭(📣)示》，指导士(shì(🛤) )人(✊)修身与治(📪)学。如河内的文庙国子监和顺化(huà )的奎文阁等(děng )，都强(🎧)调(🐆)《揭示》中“博学、审问(wèn )、慎(shèn )思、明(🌤)(míng )辨、(🆕)笃行”的(🎡)治(🛠)学方(🧓)法。

　　在公共(🎠)实(shí )训基地(✍)方面(miàn )，支持其(qí )高质(🔌)(zhì )量开展职(🔐)业技能培(😶)训(xùn )，市、县(🚠)(区)级公(🐈)共(🔀)实(🖲)训基地每年(✍)开展职业(yè )技能(🕥)培训分别达(🎼)到2000人次、(🗻)1000人(🔚)次，并按规定(dì(🙈)ng )取得职(🏊)业资(zī )格(技能(🐜)等级)证书，其(qí(🐾) )中高级(jí(🙏) )工及以上不低于(🍢)20%的(🏬)，一(yī(🆚) )次性分别(👢)给予50万元、30万元奖补。针对“中华技能大(dà(🙉) )奖(📆)”“全国技(💌)术能手”获得者，包(🍾)含全国一(👂)、二(🏹)类职业技(🏷)能竞赛获奖选手(shǒu )经人社部认定授予(yǔ )“全(🏜)国技术(🔽)能手”称号的人员，除国家给予的(de )奖励外，自治区还将分别一次性给予(👫)(yǔ )培养(🖊)单位和(🛒)个人(🔓)各10万元、5万元奖励。

　　这位(wèi )专家指出，心(🍇)情也是皮肤的“晴(🕯)(qíng )雨(yǔ )表”，长期焦(📈)虑等会(🤩)导致内分泌失调，皮肤(fū )会长(zhǎng )痘暗沉，甚至扰乱免疫系统，产生(shēng )皮(pí(💱) )肤炎症和屏障受(👷)损，导(🏕)致慢(màn )性炎性衰老(lǎo )。有(☝)人觉得脸洗得(dé )越(yuè )干(gàn )净(jìng )越好，其(qí )实(💒)，过度(🔭)清洁会破坏皮肤的天然屏障。她指出，干净≠(📺)使劲搓，清洁一定要(yào )适度，选(🎺)(xuǎn )择温和的、(🕵)适合(hé(🥥) )自己皮(🐍)肤的(⏱)(de )产品才能保护好皮(🐘)肤。

　　“台湾民意基(🚴)金会”今日（(💠)6月18日(✂)）(🐌)公布最新(xīn )民调(🗃)，台(tái )湾地区领导人赖清(🛣)德声望为(wé(🤱)i )48.2%，相较上个月(💄)重挫 9.8 个(gè )百分点。该基金会董(🌒)事长(🗨)游盈隆(ló(🌺)ng )表示(shì )，在(🚻)台湾，一个百分(🈂)点代(dài )表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万(🚷)人，上任(🗺)不到一(yī(🐃) )个月，流失(🔟)近(🗯)(jìn )200万(🔢)人支持，是一(🕉)个严重的警讯。

　　国家体育总局体育文化与体育宣(xuān )传(🙏)发(🥜)展战略研(🚷)究(jiū )中(zhō(🖊)ng )心高(🕝)端智库骨干专家、(🙋)广(🤚)州体(🏟)育(⏩)学(xué )院教授(😎)曾文莉告(💣)诉(📼)《环球时报》记者，体育(✔)具有较强的杠杆(🚂)效应(🍽)，以体育赛事表(biǎo )演为杠杆，能(🤚)撬动城市基建、(🍥)旅游、文(wén )化等，激活体(tǐ(📳) )育消费热情，推动体育产(chǎn )业能(📞)级提升，而这个杠杆的原动力(lì )主要是运(yùn )动员尤(yóu )其(🎼)是明(🕹)星运动(dòng )员。

　(🕘)　在(zài )各类(♓)电商或(🛤)资讯(💩)平(píng )台上的(de )保险广告(😫)中，不乏“百万”保额、“保障上百种重疾”、“限时优(🗂)惠即将结束”等颇(㊗)具吸引(⛸)力的(de )用语。这些“看上去很(hěn )美”的保(🔡)(bǎo )险(💊)产(chǎ(🐖)n )品，究竟是“玩噱头”还是“真(📙)有料”？

　(🥌)　办(😎)案检(jiǎn )察官表(💠)示(✝)，从司法实(📵)践(jiàn )来看，当前网上(shàng )销(📹)售的(🛸)“三无”化妆(zhuāng )品，通(❄)常会有(🍠)各(🤭)种新型伪装手段，如“海外代(🕰)购”产品(🐨)无(🐀)中文(wé(😧)n )标签，“古法手(🕡)作”不标(👵)注生产日期，“私人(🧀)定制” 宣称(chē(🌅)ng )规避批量生产，“扫码验(🐏)真”链接实为伪造网页。

　　据介(jiè )绍，全省夏(🕘)收工作6月7日(🤽)基本结束，夏粮(🔑)丰收(🥢)已成定(dìng )局。夏播(😍)工(gō(🍷)ng )作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积(👜)(jī(🔭) )7915.2万亩，夏播工作大头(👍)落地。初步统计(jì )，目前(qián )全(🍙)省因旱(hàn )不能播种面积323万(wàn )亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步(👢)放慢(📿)。