维(wéi )生素D是一类(🥡)脂溶(📪)性(👽)维生素，对(duì )人体(🤰)的主(🌲)要(🈚)作用是(shì )促进食物中的钙(👿)在肠道的吸收，有(yǒ(🍳)u )利于骨健(💲)康。维生素D就(👎)像人体内的“钙运(yùn )输大队(🔅)长(📬)”，当(👩)我们摄入(👣)钙(🚲)剂(jì )后，若无充足的维生素D，钙(gài )难以被(bè(🆘)i )肠道有效(🈶)吸收，更无法顺利地沉(🖖)积(jī )到(♉)骨骼中，久而久(🚩)之就会导(😫)致骨(🍵)质疏松。

　　“银发列(liè )车游玩时(🕌)间很充足，对老年(🏳)人(ré(🚀)n )十分友好(✅)。旅程中(👾)还提供了免费旅拍服务，我们拍照(zhà(💽)o )打卡、赏花看(🧖)景，感觉又回到(dào )了(🔀)年轻时出游的美好时光(🍨)。”乘坐2025年宁夏首趟(💓)“银发旅游(♌)(yóu )专(zhuān )列”的74岁乘(🎒)客杨(🖱)存斌说。

　　(🌑)另据了(🎬)解(🔶)，端午(wǔ(📈) )假期，连(lián )续(xù )两天(💶)举行了泵道(🏦)运(yùn )动(🐥)精彩赛(🐂)事的沈阳国际泵(bèng )道公园(📦)(yuán )，作(zuò )为沈阳市(shì )铁(👠)西区中德园内(nèi )产城融合的关键支点，不仅(㊗)是世(🔦)(shì )界(🖼)级体育(yù )地(👝)标，更(📟)(gèng )为周边居(📻)民休闲娱乐(lè )、周末出游(yóu )提供了理想的去处。其(qí )正以“体育+”模式，在产业(yè(😺) )转型升级、城市多(🐔)元化发展进程中(zhōng )，持(➰)续释放(fàng )着独特的带(😤)动(🚁)(dòng )效应。随着赛事(🏀)(shì )缓缓落下(🗄)帷幕，沈阳的泵道(dào )精(🐼)彩(cǎi )仍在(🀄)续(🐄)(xù )写。(完)

　　参与运营北京奥林匹克森林公园西(🎯)畔的国家(🐚)网(🥨)球中心两片红土网球场地的维宁(😳)体育创始人、CEO纪宁8日告(❎)诉《环球时报》记(💪)者：“本就稀缺的(🎏)网球场馆在(zài )郑钦文夺冠后变得更(🦋)加炙手(shǒ(🐤)u )可热(rè(👈) )，现在根(⏪)(gēn )本都约不上(💘)。”

　　中新经纬(⏮)6月3日电 (万可义)国内成品(pǐn )油(yóu )新一轮调(diào )价窗口(kǒu )将于6月3日24时开启。综合机构观点，国内成品油价(🍟)或将(🈂)出现(🦋)年(✉)内第四次(🙉)上涨。

　　张(🚳)晓刚指出，南(😨)海(hǎi )是国际公认最繁忙(máng )、最(🥍)安全(quán )的(🛎)航道之一(🦅)。中方将(🙌)继续坚持(🚟)同有(👖)关国(😡)家通(tōng )过(🥜)(guò )对话协(🏌)商妥处(🐀)分歧，坚(😗)持依法依(👼)(yī )规维(wé(🍼)i )护领土主(zhǔ )权和海洋权益，与(🦀)地区国家携手打造(🔇)和(💼)平(🗓)、友(yǒ(🀄)u )谊、合作之海。美国(👻)唯恐南海不(bú(🍇) )乱，拉帮(🛍)结派、兴风作浪，是地(dì(🐆) )区和(🛁)(hé )平稳定(dì(🌻)ng )的最大威胁。

　　陈政高于1970年担任(rèn )辽宁(ní(🚹)ng )省(🕒)海城县革(🏾)委会(🦔)政工组(🔩)办事员；1978年任(📔)大连海(🛰)(hǎi )运学(xué )院团委书记；1982年任辽宁省(📙)大(🛫)连团市委(wěi )常委、学校(xiào )部部长；1985年任辽宁(ní(⛵)ng )省大(✨)连(👇)市长(zhǎng )海县副县(🖖)(xiàn )长(💸)；1988年(nián )任辽宁省大连市西岗(gǎng )区委(🤱)常委(⏹)、副区长（主持(🧡)工作(🚐)）；1993年任辽宁(📈)省大连(🎗)市副市长；1997年(🏘)任辽宁省省(😞)长助理；1998年(🚊)任(✊)辽(🛳)宁省(🐴)副省长；2003年任辽宁省沈(🌋)阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、(🔨)省长。

　　坚持因地制宜、科学抗(kàng )旱，河库灌(🐛)区(qū )及时开(💮)闸放(🤜)水(shuǐ )，增加流(😖)量，采取疏通(🏆)渠(qú )道、维修涵闸等措施，做到(🥈)远送多(duō(💉) )浇、有水可浇；引(😁)黄(🚐)灌(guàn )区(🍎)根据抗(kà(🛁)ng )旱(💩)需水情(💫)况，及时开闸放水，争(🕌)取多(duō(👙) )引黄(👤)河水(😈)(shuǐ )；平原灌区发(🏩)挥机电井作(zuò )用，采取有效(🌩)措施(shī )保障机(jī )井通电，并组织(🍇)(zhī )投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗(🔐)旱播(😷)种面积。丘(🌀)陵岗区利用坑、塘、堰、坝等(🍆)小(🐃)型(xíng )水利工(gōng )程组织抗旱(🗼)播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常(chá(♟)ng )年相当。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱(hàn )橙色预警，根(gē(🈲)n )据最新气(🐡)象干旱监测显示，安(🌝)阳、鹤壁(🌇)、焦(jiāo )作(🕍)、(🍭)开封(😚)、洛阳(yáng )、漯河、(🆔)南阳、平顶山、(👄)濮阳、(💵)商丘、新(😖)乡、信阳、许(xǔ(🍩) )昌、郑州、周口、驻马店等16个地(💻)市72个(gè )国家级气象站监测到气象干旱达(👡)到(dào )重(🌷)旱等级以(yǐ )上，并(bìng )已持续10天。据(jù )天(🥍)气部(🍅)门预报，6月24日之前，全省(🎪)将维(🏨)持高温晴热天气，虽(🥪)然部分时段有分散(🛹)对流性降水，但(dàn )无法有(yǒu )效(🔚)缓解旱(🥤)情(qíng )。