(🥣)建议食(🗯)用小粽(50克左右(🆙))，正常(🕔)人单日摄入量不超过3个，特殊人群更要(yào )减(🦌)量；最(☕)好在午(👙)餐(cān )食用粽子，并减少(shǎo )同餐主食的(de )摄入量。空(💶)腹和睡觉之前(🕗)(3小时内)不(🥈)(bú )建议吃粽子(🥝)，以免给(gěi )胃(wèi )肠增加负担(😟)，影响(xiǎng )睡眠。

　　适度超前也有面向未来(lái )的考量(💧)。李瀚明表(🚚)示，最(🌸)近几年，国内长途旅(🏎)行(háng )取代了一(yī )部分出国(🕎)游(yóu )的需求(🎆)。西北(💜)是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘(🤢)(gān )大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁(tiě )也不发(💎)达，更依赖(🤔)民航运输。此外(📄)，西安和乌(👞)(wū )鲁(lǔ )木(mù )齐(qí(🛫) )还(🕊)有建设国际航空枢纽的(🍬)需(⏹)要。

　　两队渊源远(⛩)不(🐥)止此。若(ruò )继续往前回(⚽)溯，2000年的那次东部决赛，其实是尼克斯与步行者在八(bā )年里的第六次季(🏍)后赛交锋。这六轮系列赛中，两支(♉)球队各胜三回，平分秋色。

　　(🧑)另有记者提问(🐣)，对于2018年签(qiān )署的《中(🕎)梵双方(fāng )关(guā(🈯)n )于主教(🦉)任命的临时性协议》情况，发言(⛏)人有何评论(👘)？在(🌒)教皇方(fāng )济各去世(🍴)的背景(🏞)下(xià )，中方是否愿(🤼)(yuà(💽)n )深化中(🚹)梵合(hé )作？

　(🦃)　据介绍，根据气(🧑)象监测情况，今年4月下旬以来(🌵)(lá(🎷)i )，全省平均降水量26.6毫米，较常年(🥌)同(🤹)(tóng )期偏少75%，截(jié )至6月(🥧)13日，大部(🃏)分地(dì )区连续无(😠)(wú )有效降水(🌙)(shuǐ )日数超60天，郑(zhè(🧕)ng )州等10个地市在(🔕)70天以上；(🙆)平(pí(📟)ng )均(jun1 )气温23.2度，较常(🗽)年同(🛸)期偏高1.8度(🌁)。

　　绵阳拥有中国工程(♑)物理(🎙)研究院、中国空(kō(⛓)ng )气动力研究与(😌)发(🔋)展中心等国(✏)(guó )家级科研(yán )院所18家，国家级(🌃)创新平台25家，全社会研(yán )发(🥊)经费（R&D）投入强度(🗡)位居全国前列。

　(🔎)　5月3日(🙎)至5日(❤)，西南(nán )地(dì(🖨) )区(✊)东部、江南(🛩)、(🗃)华南等地部分地区将(jiāng )有中到(dào )大(dà(👅) )雨，局地(🐮)(dì )暴雨或(huò )大(dà )暴雨，并伴有短(duǎn )时强(qiáng )降(🤷)水、雷暴大风等(děng )强对(👮)流天气(🦏)。

　　(😃)连日来，河南多地持续(🎺)高温出现(🐩)(xià(💇)n )不同程度(💙)旱情，引发关(⛓)(guā(🚠)n )注。目前(🌾)河南(🌇)情况如(🏽)(rú )何？当地采取了哪些抗(🤥)旱(hàn )措施？国家对(🚲)抗(🚲)旱又有何举措？一文(wén )速览。

　　改造完成后，红(💪)(hó(💂)ng )砖墙(🔴)(qiáng )仓库成了两个时代(🚒)转换的见证者：它们(🔚)一面映照(👽)着(zhe )运河、铁(tiě )路与工业文(wé(📻)n )化交织的历史，一面(miàn )焕发(💟)出(🐲)新文化地标的潮(⏬)流气息。