尽量选(👨)择(zé )少油(yó(🥈)u )、低热量的(⏬)小粽子。甜粽建议(🚂)选(🛤)“能量低(🏵)且无添(tiān )加的小粽”；(🚸)咸(🤵)粽建议选由鱼虾肉(🐑)、禽瘦肉(🙄)等制作而成的，避免食用(🚬)香肠(cháng )粽、腊肉(ròu )粽等加工肉(ròu )制品粽子。

　　在贵州(zhōu )省惠水县，来自八个国家、十三(🏐)支藤(téng )球代表队、百余名运动员展开(kāi )激烈角逐。各国选手以(yǐ )脚背(😟)传球、凌空扣杀(shā(😆) )等高难(➗)度(🌭)动作展(🥒)现(🥫)藤球运(🈂)动(🥟)的独特魅力。赛场(chǎng )外(📅)(wài )，非遗(🤙)巡游、文创(🥁)市(shì )集与特(tè )色美食交织成文(wén )旅盛宴。

　　北京4月18日电 (记者 曾玥)18日，中国外(wài )交部(⛺)发言人林(lí(🅿)n )剑在例行记(🔀)者会上回答有关乌(wū )克(😊)兰(lán )问(wèn )题的(de )提(🤗)问时(⭐)表示，中(zhōng )方(fāng )从未向冲突任何一方(🍳)提供致命性武器，严格管控(👚)军(🤡)(jun1 )民两用物项。

　　6月13日、14日(📶)，河(hé )南多地发布(📬)人(rén )工增雨公告(👬)。提醒：任何组织和个人若发现(🕦)未爆炸或爆炸不(🤑)完全(🚯)弹(⏩)头、弹药碎片或火(huǒ )箭弹残骸，切(qiē )勿擅自移(yí )动、藏(🔁)匿(nì )、拆解(🔜)和(hé )损毁等(🔺)，请立即报告当(dāng )地政府(🏏)或人工影响(xiǎng )天气(qì )有(yǒu )关部(👑)门，或(🌶)(huò )者立(🦆)即(👛)拨打110向当地公(🔒)安(🔆)部(bù )门报警。

　　(㊗)香(👨)港艺人王祖蓝(lán )与太太李(lǐ )亚男也现身活(🏒)动现场，在香港广西社(🗯)团(tuán )总会摊(🕸)位(🥓)售卖(🌎)自制(🛏)曲(🎲)(qǔ )奇。王祖蓝分享(🕉)称，家乡市集(jí )热闹非(fēi )凡(🍴)(fán )，很高(gāo )兴能(🛅)在此与(🅱)老友相(🚋)聚，感谢市民和(🌙)乡亲支持，生(🕉)意十分(🗡)火爆，商品预计很快售(🚽)罄(qìng )。

　　黄果树大瀑布前，一架黑白涂装(zhuāng )的EH216-S无人(rén )驾驶航空(🆖)器载着游(😵)客轻盈离(🔤)地，升至空中环绕一圈，又精(🌺)准停回(huí )原(👵)处(chù(👳) )，引(🛁)来(🎒)许多游(🏞)客(🤒)驻足欢呼。活动(🙆)还(hái )通过黄果树景区电子显示(🛡)屏(🍰)、虹山(shān )湖(hú )公(gōng )园电子显示(shì(📏) )屏同步直播，让更多(♍)未能亲临现(👉)场的(⛱)观众(📯)也能一睹现场(⛵)实(🐷)况。

　　如(🐾)今，全村182户村民的小院围成庭院经(🍠)济的(🥖)“火红拼图”。李井文账目算(🍟)得清：村(🐽)里提供(gòng )种苗(🔺)，农(👏)(nóng )家肥不(bú )花钱，叶(👧)面肥、地膜、采收用袋成本合计(🕸)350元上下；自家(🏚)(jiā )庭院种辣(là(📝) )椒4500棵(kē )，结果近2000公斤，每斤保底(🏠)回收价1.2元，再加上(🦎)县里给发展庭院经济的(🛎)(de )脱贫户每平(🥣)方(🛩)(fāng )米提供的2元补贴。如(😅)(rú )今，老李家的辣(🔯)(là )椒小院一(〰)年收(🌷)入5000元(🚃)(yuá(🐯)n )左右。去年，高家(jiā )窝堡村村(🚥)民人(🈹)均收入1.7万元，全村辣(là )椒订单涨到400吨。

　　(🖐)“要完善(😑)科技(jì )创新(❗)体系，积(🚹)极对(🌅)接国家(❎)战(🐔)略科技力量和资源，优化(😉)完善创新(🚯)资源布局，努(nǔ )力攻克一批关键核心技(👠)术，着力打造西部地区创新高地。”

　　宁靖(🚽)里(👗)隧(🏄)(suì )道位(wèi )于云南省曲靖市(📁)会泽县境内，全(😖)长6327米(⛽)，是渝昆高铁云南境内的重难点(diǎn )工程(🔊)，隧道所处地(🏚)质环境极为复杂，全隧穿越1条背斜核部(bù )，1条向斜(🧒)核部(bù(🐬) )及4条断层，6处可溶(✴)岩与(🏄)非可溶岩接触(👐)(chù )带，犹如穿越地质“迷(😶)宫”，岩溶(róng )、断(duàn )层、微瓦斯、涌水等多(🐠)种不良地质状况交(📴)织。