(🔼)身体与大脑(nǎo )如同精密(🛷)仪(😫)器，需要优质“燃(🍏)料(🍂)”才能高效(📎)运转。高考(👝)在即，科学膳食对(duì )考生维持良好认知与(😃)情绪稳定，改善体能储备具有(🐌)(yǒu )重要意义。其中，有五类常见食(🌜)物，过多摄入可能会影响考生的备考(kǎo )状态。快来(🗡)跟营养师(shī(🔷) )学(xué )习如何(hé )“避坑”吧。

　　随着参与网(🍵)球运(🏕)(yùn )动的人逐渐增(📆)多(👷)，中国网球的基(➗)础设施也在不断(🦐)(duàn )完善。纪宁(🚁)告(👎)诉《环球时报(🤴)(bào )》记者：“我们在做一(👡)个项(🙍)目(mù(⛸) )，在(🙂)北(běi )京(🃏)朝阳区规划一个(⚪)‘大满贯网(wǎng )球文(😻)化公(gōng )园’，将汇集所有大满(⏭)贯(👁)要(🌝)素。人(📪)(rén )们(📺)既能在此观看(🈺)全球顶级(🌦)赛事，也能在场地上训(🛃)练和比(bǐ )赛。”纪宁说，这仅是(😢)一个案(àn )例，但从(🐤)中可以窥见中国网(🎺)球运(🙋)动基础设施越来越完善(🔨)，也(⭐)越来(🙍)越(yuè )专业化。作为体育产业的参与者与(💲)观(🕙)察者，纪宁(🕕)表示，不仅北京，全国各地网球(qiú(♍) )运动设施(shī(🏯) )也(🥪)(yě )发展得越来越好(🏫)。

　(👪)　怀(huái )化5月31日电(diàn ) (李林 蒋慧(huì )明(🦍) 唐(⛔)龙泽)31日(rì(🖊) )，2025年湖南(👩)(nán )省“我们的节日·端(duān )午”主(zhǔ )题文化活动暨“凤(fèng )起高庙龙腾五溪”2025年怀化传统龙舟赛在洪江市(💵)安江农耕文化旅游(🔙)区揭幕(🔥)，25支龙舟队、(🌉)1500余位参赛选手齐聚沅江(⏯)竞技，溆(⭐)浦县、中方县、辰(chén )溪县(🍬)等18支燕尾龙(🐆)(lóng )舟(🧓)队到场助(zhù )威。

　　如今，农户在田(tián )间地头(⬜)就(jiù )能便捷获取详(🦓)尽(jìn )的气象(✋)(xiàng )信(👵)息。记(jì )者在农田(🔋)里看(🏡)到，随着夏粮收获完成，不少种(zhǒng )粮大(🏕)户(hù )并没有停歇，而是投入耕整土地、育秧等工作中(zhō(🍟)ng )，为后续水稻(dà(🌱)o )、(🍝)玉(🔂)米(👝)等(🚵)农作物播种(👚)打(🚂)下基础。

　　连日来，河南多地持续(xù )高(gā(🕘)o )温(wēn )出(chū )现不(🏈)同(tóng )程度旱情(qí(🔆)ng )，引(📁)发(❤)关注。目(mù )前河(hé )南情况如何？当(♓)(dāng )地采取了哪(🛰)些抗旱(🧤)措施？国家对(🥍)抗旱又有何举措(cuò )？一文(wén )速览。

　　张先(🚟)生说(🕍)，因(yīn )为网球人群(qún )的(🦈)(de )增多，网球运(yùn )动关联经济也更(🥊)加(🏢)活跃。球衣、球袜、(🕥)球包以(yǐ )及(💴)打球的各种装备和(hé )周(zhōu )边产品，包括网球训练(liàn )课都在走俏。比(😇)赛数(shù )量的增加，更是提升了(le )各地运动(🍔)场(🥊)馆(guǎn )的利(lì )用率。

　　家住(zhù(🐱) )北京朝阳(📬)区(qū )的(de )资深网球(🥝)爱好者张先(🐂)(xiān )生在接受《环球(🎟)时报(🚵)》记者采访时感(gǎ(🐧)n )慨，“原来就不好预约的网球场，在(zài )郑钦(🦄)文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的(🥊)球馆(💷)最(🤙)早预约时间(jiān )是(🌰)提前一周的(de )早上七点，但是现在到点(diǎn )就(💏)秒没(⤵)，手(🚤)一(🆖)慢就显示预(🚚)约完毕(🐜)。”

　　“追寻着(🗑)我们心中的梦想，我和祖国(🎚)一起成长......”伴着主(zhǔ )题曲(🤶)《我和祖国一起成(💼)(chéng )长(zhǎng )》与观众(🐫)席上(shàng )的掌(📲)声，孩子们身着绚丽多彩(🖼)的民族(🤩)(zú )服饰翩翩起舞(wǔ(🚋) )，宛(🏆)若一幅(fú )美美与共(🐧)的(💒)民族(⏯)团(🥋)结画卷(juàn )，也跳出(🚆)新时代少(🌉)年儿童对祖国热爱(❇)。(完)

　　(🅿)未来几天，北方气温还将继续(xù )反弹(dàn )，最高(⛹)气温30℃以上的(de )范围逐渐增大，深入东北(🦎)地区。像哈尔滨、沈阳28日最高气温都有可能达到30℃或(huò(🕐) )以上(🕠)，将是(💜)今(🍪)年(🎚)以来首次(👈)30℃。