(🏔)　(😔)《白皮书》提供(gòng )了七大(🎮)戒烟妙招(🛡)，包(👾)括(kuò )设置(zhì )戒烟计(jì )划、取得亲(🤒)友帮助与(🈳)鼓励、加入戒(🚘)烟社团、扔掉身边所有和吸(🐁)烟(yān )有关(🚣)的东西(xī )、改变生活方式、食物替代、寻求专业科学的(🌆)(de )帮(🚦)助或遵循(🀄)医(🐪)嘱使用戒烟药物。

　　(🦕)“现在省(🚖)心多了，翻地、整地、播种(🎖)、施肥、打(dǎ )药、收割全不用操心，合(💰)作社统一管理(lǐ )，亩产稳定(🚃)在1800到2000斤，比以前多了(🏟)400斤(🔜)(jīn )呢！”王阿拉(🐓)坦(💢)仓笑(🏃)着说(🗃)，他现在除(chú )了负责(📣)浇水，还养了几头(🌿)(tóu )牛，“托(♎)管(⏺)之后，时(🎶)间宽裕了，多了一份收入，日子更有(yǒu )奔头了。”

　　中国医学科(🔼)学院整形(🚸)外科医院皮肤科主任医(yī )师 闫(📠)言：其实(🐁)SPF50和SPF30比虽然高(🛄)了20，但是它(tā )的防(🕝)紫外线(👭)的能力只高1%，所以(yǐ )SPF越(yuè )高(🏓)，大家可能(⛄)觉得(😀)防晒能力越强，但是它可能(néng )给我(🚨)(wǒ )们皮(pí )肤(🏃)带来更多(🙉)的负担，所以(🕌)不是盲(má(🅱)ng )目地追(zhuī )求数(👽)(shù )值高(gāo )就好。

　　在(zài )京东(😵)(dōng )健康第一届(💇)戒烟行(🏪)业(🧞)论坛(tán )上发布的《2025控烟(yān )戒烟白(bái )皮书》显示，在戒烟手段选择上(shàng )，有(yǒu )87.1%的(🏥)人群尝试通过(👞)尼古丁(dīng )贴片、口香糖等替代(dài )品戒烟。超(👑)过半数人群(qú(🚗)n )使用过(👷)药物戒(🤬)烟(🍿)，如(🌌)(rú )酒(🐍)石酸伐尼克(kè )兰片(简称“伐尼克兰片(piàn )”)。

　(🥫)　活动上，漕河泾开(💏)发(fā )区公司、(🌻)上海市社会信用(🤹)促(🤷)进中心、上海(🏦)交通大学(🛋)上海高级金融学(xué )院(🎢)等16家单位成立(🗑)产业园区全要素服(🛥)(fú )务(📲)联合体，签(🚚)署了服务(wù )承诺书(👢)。据悉，联合体首批成员单位(🧝)共(gòng )计30家，提供的(🥅)产品和专业服务(wù )不仅覆(🍁)盖了算力、(🥜)网络、高质(😆)量数据(🏬)集、大(🌬)模(mó )型、(🥅)区(🛷)块(💄)链、基础开(kāi )发(🐅)工具、(✖)数字企业出海服(fú )务(🔯)等线上产品，而且也涵盖了法律、人才培训(🌭)、战略咨询、政策申报等线(xiàn )下服务。

　　国家防(🔭)灾(zāi )减(jiǎ(🏈)n )灾(📔)救灾委员会办(🐄)公(gōng )室、应急(jí )管理(🥎)部会同(tóng )国(👈)家粮(💌)食和物资储(📠)备局向河北、(✂)山(〽)西、内蒙(méng )古、山东、河南(nán )5省(⏳)（区(qū )）调(😙)拨3万件中央救灾(zāi )物资，支(zhī )持(🎊)地方做好抗旱救灾各项工(gō(🙏)ng )作。

　　张先生(🐼)说(🥈)，因(🌴)为网球人群的增(🔋)多(⤴)，网球运动(dò(🚟)ng )关联经济(jì )也(yě(🙂) )更加(jiā )活跃。球衣、球(qiú )袜(👕)、球(qiú )包以及打(📣)球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏(🤫)。比赛(sài )数量的增(zēng )加，更是提(tí(💖) )升(🦏)了(le )各地运动场馆的利用率。

　　今(🤲)年(🦇)以来，萨斯喀(😫)彻(🎯)温省已发(🥚)生逾200起野火，而过去5年同期平均(jun1 )水(😺)平为(🗾)125起。目前该(gāi )省(🔝)近20处(chù )野火已迫(🐧)使15个社(😮)区撤离人员。

　(💎)　受(👎)高空低槽(🏿)东(🤙)移影(yǐng )响，16日(💱)河南(nán )省(shěng )有分散性阵雨、雷阵雨，雨(🛂)量分(🐍)(fèn )布不均，中西(xī )部局部(🍄)(bù(🌘) )中雨或大雨，并伴有短时强降(jiàng )水、雷暴大风等(🔑)(děng )强对(⛅)流天(🖕)气。