最后(😌)，一旦感觉到小腿、大腿、足(zú )弓等部位开始发紧或疼痛，应(📤)立(🔶)即停止(zhǐ )动作、靠边或上岸，并进行(háng )反向(🤮)拉伸。小腿抽(chōu )筋时，可伸直腿、用手(🤦)或毛巾(jīn )勾住脚(⛵)尖向身体方向(xiàng )拉伸，同(tóng )时深呼吸，放松肌(jī )肉(🌥)。抽筋(😄)缓解后(hòu )补水休息(📏)，若持续不适应及(🛑)时就(🏍)医(🏦)。

　　路(lù )透社13日(🛍)称(👳)，新(🤑)制裁(😹)(cái )包括衡水(👷)元展贸易有限公司和总部(🚩)位(wè(👪)i )于(yú )香港(gǎng )的(🙀)恒邦微(wēi )电子有(📣)限公司，理(🏡)由是它们涉嫌或曾经参与(😓)“破坏乌克(🗜)兰稳定”或“破坏或(huò )威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展(㊗)贸(mào )易有限公司(sī )和香港(🎄)(gǎ(🤐)ng )恒邦微电子(zǐ )有限(xià(📿)n )公司此前已(💄)被(⛪)美国财政部制(🎗)(zhì )裁(🔳)过。

　(🚻)　最高(🙊)人民法(🧓)院二审认为，对(🈵)于植物品(pǐn )种同(🉐)一性鉴定的分子(zǐ )标记检(💷)测方法(fǎ )是否科(kē )学可靠，人(✡)民法院(🛂)应当进行审查。若特定植物品种的分子标记检(⛓)测(🔷)方法尚未建立国家标准(zhǔ(😥)n )或行业标准，对于有资质的鉴定机构和鉴定人参照其他相(💥)关标准(🛺)作(💟)出(🤬)的(🏕)(de )鉴(👵)定结果，如(rú )鉴定方法(🖕)能(🕥)科学精准(☝)地区分不同(tóng )品种(🎐)且具有足够(gò(🌑)u )的科学依据和可重(🍺)复(fù )性，则可以作为认(🎠)定(📻)被(🥎)诉侵(🏽)权(quán )物与(🔫)授权品种是(🐡)否具有同一性的证(zhèng )据。《植物品种(🥄)鉴定MNP标(biāo )记法》已(🚗)(yǐ )被(bèi )确立(lì )为国家标准(zhǔn )，可适用于水(🏰)稻、玉米、大豆等原始(shǐ )品种鉴(jiàn )定、实质性派生(shēng )品(🍲)种鉴(🛑)定和品种真(🍴)实性鉴定。果(guǒ )子蔓属凤梨品种的同(🕸)一性鉴定(dìng )可以(👡)参照《植物(wù )品(pǐn )种鉴(🎭)定(dìng )MNP标(👋)记法(fǎ )》进(jìn )行。经(🌅)鉴定，被诉侵权种苗(👑)“新红(hóng )星(🥐)”与授权品种“红运(👅)来”为极近似或(huò )相(🌹)同品种(zhǒng )。广州(💒)某农科公司未提(tí(💓) )交反驳证据(jù(🔎) )，故可(kě(🏇) )认定被(➗)诉侵(qīn )权种苗与授权(quán )品种“红运(📋)来”具有同一性。遂(suí )改判广州某农(nóng )科公司停(tíng )止(🗨)侵(🤞)权并赔(🔔)偿(🐪)损失及合理开支(⏪)(zhī )共(📁)计107.5万(🚶)元。

　　“当(⛸)年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑(🥚)钦文在奥(ào )运夺(duó )冠之前(🗿)已有10个代言(👥)品牌(💩)。”纪宁(níng )认为，网球目前在中国的热度已今非昔比(🤔)，李(lǐ )娜(🍤)(nà )时代已奠定的中(zhō(😁)ng )国网球(🕴)经济的热度，在郑钦文夺(duó )冠后会被逐(⚽)渐引爆。纪宁还表示，网球作(🎓)(zuò(🐝) )为(wéi )全球顶级的职业体(⏮)育和商(👭)业体育项目，正逐步(⌚)(bù(🍲) )释放巨大的产业经(jīng )济(🏈)空间。

　　近年(🌟)(nián )来，随(🕘)(suí )着我国汽车产业(⚾)(yè )的蓬勃发(fā )展，大连汽车码头(🌧)立足东北，积极构建通达全球(qiú )的商品车海陆服务(wù )网络，持(chí )续加强与海关的关港合作(zuò )，助(🍖)力(🎫)高品质“中(🧣)国(🗼)制造(🎋)”更好地走(📚)向世界。

　　2019年9月，国务院办公厅(tīng )印发《关于促进全民健身(🥜)和体育(✖)消费(🤳)推动(🔑)体育产业高质量发(fā )展的(🎋)意见》，其中提(👐)到推动体育赛事职(zhí )业化，支(zhī(🏮) )持发(fā )展体育(🦈)经纪(😃)人队伍(🛅)，挖掘体育明星(🧘)市场价值(📘)。2019年12月，国家体育总局发布(🚑)废止部(🏣)分规范性文件的(🔭)通知，《关于对国家队(🐀)(duì )运动员商业活动试行合同(📞)管理(😊)的通知》等限制(zhì )运动员(🏂)商业活动的(de )规定被废止(zhǐ(💂) )。曾文莉认为，即便如此(♐)，目前国内体育经济(🗄)的价(🌉)值还(😉)有待充分(🗳)释(shì(🐷) )放。她对(🗄)(duì )已(⛳)走上职业化道路多年的网球充满希望，认(rèn )为网(wǎng )球市场可能是(⚫)一(🎄)个(👨)突(🛷)破口(🕔)。

　(💀)　(🍬)“下一步，重庆将继续深耕(gēng )艺(🐈)术体操(🧠)(cāo )项目发(🥀)展，抓住(zhù )连续(🐠)(xù )举办全(quán )国(guó )赛事的宝(🦃)贵(🐽)机(🤺)遇，努力(🤔)为国家艺术体操项(xiàng )目发展(🌁)贡献重(chó(🧙)ng )庆力量。”石强桢说。(完(🚰))

　　有关海洋(🔗)灾害风险方面，《研判(pàn )报告》称，预计6月受(👬)(shòu )台风或台风与西(🚇)南季风(🌈)共同影响(xiǎng )，南海将出(chū )现(💹)1次(⛎)左右4米以上的灾害性海浪(➗)(làng )过(🎶)程。

　(⏹)　李(🥖)高在致辞(cí )中强(🙉)调，中国将以(🤶)“人(📶)与自然和谐共(🍍)生”的中国式现(🍟)代(🍑)化建设为(🏹)指引，以持(👯)久性有机污染物(POPs)等新(xīn )污染物治理(🍬)为抓手，从共享(🍌)治理(lǐ(🈯) )经(👖)验、共促技术革新和共建(📊)规(guī(📰) )则体系等三个(🏻)方面继续深化国际(🥪)合作，推动全球(🤤)化学品与(yǔ )废物(wù )环境治(zhì )理(🍧)。中方愿与国际社(🔐)(shè )会一道，共筑生态(🏣)文明之基，共(⬇)谋(móu )人与自(🌡)然(rá(🎫)n )和谐共生(🥍)(shēng )之道，共创无POPs的美好(👐)未来(🔽)，共建(🚋)清洁(⛲)(jié )美丽世界。安德森高度评价(🐮)中(📫)国对《斯(😦)德哥尔摩(👶)公(gō(🛌)ng )约》的履约贡献(🐜)(xià(🧚)n )。帕耶(yē )指(zhǐ )出，中国的(🐆)POPs治理不仅为全(🐃)球环境(😝)(jìng )改(🔉)(gǎi )善做出了重要贡献，也为全球环(👜)境治理提供(🤲)了宝贵经验(📙)。