减(🌤)肥人群如何减重？湖(😭)南(ná(🥋)n )省人民医院临床(chuáng )营养科主(♋)任、主任营养师蔡华指出(🚋)，超重人群(qún )想(🚞)要(🏷)减(🍖)重，一靠(👋)(kào )“管住嘴”，二靠(🃏)(kào )“迈开腿”，既(jì )要(yào )营养搭(🌉)配、自律规(🛡)范，减少油炸食(📘)品、甜点、含(hán )糖饮(yǐn )料(🌩)等高热量食物(wù(🌭) )的摄入(🔔)，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类(🍼)等富(👈)含(hán )膳食纤维食物，补充瘦(🤪)肉、鱼类、鸡(🕣)蛋、豆制品等优(👫)质(🗄)蛋白质，更要加强锻(👺)炼、(🤲)热爱运动(😋)。

　　杏(xìng )子中钾含(🐔)量也(🥖)丰富，能达到226毫克/100克，比(bǐ )胡萝卜(119毫克/100克)高出近1倍(bèi )，和香蕉钾(➡)含(há(🕞)n )量(🚔)(256毫(📴)克/100克(kè ))接近。这意味着杏(xìng )子也是非常优秀的“补(bǔ(📆) )钾降压”水果。此外，杏子中不(🕍)可溶性膳食纤维含量达到1.3克/100克，有(🆔)利于促进肠(🕺)道蠕动，改善(shàn )便秘问(😏)题。

　　四是规(🖍)范平台收费行(háng )为。明(🙊)确平台要(📤)合理制定收费标准，健全收(📞)费(fèi )规则、收(🕘)(shōu )费公示等(děng )制(😓)度机制，严(yán )格履(🍵)行(🈺)减收、(🕉)免收费用承诺，审(⬅)慎评估(🥫)收取(⛑)保证金必要性，按(àn )照(🤮)(zhào )平(🍫)等自愿原(yuán )则开展(zhǎn )推广服务，保障平台内经营(yíng )者(🌗)知情权和选择权(🎰)。同时(🔸)，明确了重复收费、(🌇)只收费不服(🚳)(fú )务(🌿)、转(😓)嫁应由平(píng )台自身承担的费用(yòng )等(🚆)8种不合理收费行为。

　　经查，陈玉祥丧失理想信(🍒)念(🤸)，背弃(🧗)初心(🏵)使(🕉)命(mìng )，执纪违纪，执法犯法(fǎ(🎬) )，罔顾中(zhōng )央八项规定精神，热衷于吃喝享(xiǎng )乐，长(zhǎng )期频繁接受宴(❤)请，违(😗)规接受旅游、健身等活动安排；(👧)无(🚙)视组织原(🏓)则，在(📲)干部(🤥)选(👉)拔(🦎)任用中(💊)(zhōng )为他人谋取利益并收受财物(💐)；违规收(🍢)受礼(📗)(lǐ )品、(🔀)礼(lǐ )金(jīn )；违反工(🌼)作(zuò )要求，干预(yù )和插手司(sī )法及执纪执法活动；(🔞)甘于被(bèi )“围猎”，把(🈚)组织赋予的权力当作(🌭)谋取私利的工(😞)具，大搞权钱交易(🚱)，利(🚮)用职(zhí )务(wù )便利为他人在企业(😺)经(㊗)营(yíng )、(🚮)项(🚀)目运(🌷)营(🌟)等方面谋利(lì )，并(🏯)非法收(😆)受(shòu )巨额财物。

　　充电宝充满电一(yī )般需要几小时(shí )甚至更长时间。如忘(🔗)拔(bá )充(🗃)电器，整天整夜充电，充电宝(🐏)电池(🍽)将(🤒)处于过度(dù )充电(diàn )的状态，易发(🤐)生电路故障，进而(🈵)(ér )爆(bào )炸。

　　巴(bā(🕹) )西某医院披(❓)露的(🏌)案(🐀)例显示(🌶)，一重症监护(🎻)病房爆发(fā(🍲) )了酵母菌感(💘)染(rǎn )，追踪(📝)溯源后发现(🐈)竟与排水系统中滋生的白斑蛾蚋(🦄)种群相关。感染的源(🏚)头(tóu )是(shì )被白斑蛾蚋排(👷)泄物污染(rǎn )的医疗设(💄)备(bèi )，这些(xiē(🌎) )设备对ICU中的免(🚼)疫缺陷患者构成了致命威胁。

　　智利大(🔥)学地(dì )震中心同时报(🕐)告该(🧑)国(👯)威廉(♈)姆斯港发生(shē(😱)ng )7.5级(jí(👺) )地震。智利(😇)国家预防和应对灾(🐄)害服务局(🛄)(jú )已发(fā )布(bù )海(💘)啸预警报告，要求麦(🐼)哲伦大(dà )区沿海居民立即(jí )撤离(😻)，并(bì(😿)ng )配合现(xià(🌥)n )场技术部(🗺)门的疏(shū(🎓) )散工作。(总台记者(🌀) 马天(😂)静)

　　绵阳拥有中国工程(chéng )物理研究院、中(zhōng )国空气动(dòng )力(👯)研究与发展中(⭕)心等(🐺)国(guó )家(jiā )级科(🏟)研院所18家，国家级创新(xīn )平台25家，全(🐞)(quán )社(shè )会研发(🐊)经费（R&D）投入强度位(💭)居全(quán )国前列。

　　上述(📃)两起事件(jiàn )，引起了一些企业人士的担忧。这些(🌯)(xiē )担(dān )忧(yōu )包括(🚋)是否存在(🔒)全国性(🎅)查(🍗)税，不少企(🦅)业担忧如果倒查多(duō )年需要(😪)补(🎋)税，这对于(🚎)经营困难的当下无疑是“雪上加霜(⏸)”。