减肥人(🏆)(rén )群(🏿)如(rú )何(hé )减重？湖(hú )南省人民医院临床营(👘)养科主任(🐸)、主任营(🔱)养师蔡(🖲)华(🌸)指出，超重人群想要减重，一靠“管(🚹)住嘴”，二靠“迈开腿(📖)(tuǐ(🍓) )”，既要营养搭配、自律规范，减(👓)少油(yóu )炸食品(⛵)、甜点、含(hán )糖饮(🈂)料等高热(rè )量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物(⛳)和豆(💧)类等富含膳食纤(📞)维食物，补(🚐)充瘦肉、鱼类、鸡(jī )蛋、豆(🏦)制品等优质蛋白(📃)质，更要加(jiā )强锻炼、热爱运(yùn )动。

　(🤣)　(🐭)在(🦄)决定(🛏)对抚养(yǎng )费(fèi )纠纷案支持(chí )起诉后(🚵)，承(㊙)办检察官发(☝)现(🤠)(xiàn )，小可的(de )养父吴某(👳)某(😷)长期怠于履行监(🕝)护(🐜)职责，根(gēn )据民法典相关规(🀄)定，属于(yú(🕊) )“可以撤(🏀)销监护权”的情形。

　　“此次考试是一(yī )次难得的学习与(👂)(yǔ )交流机会(💆)，通(🍽)过(🏤)‘一试(shì )多证(📞)’(💥)培训和评价模式，可以同时掌握粤港澳三(💔)地养老护理技能要求，不(bú )仅(jǐn )节省了时间和(hé(🐪) )精力(lì )，更(gèng )提(tí )升了个人职业竞争力，增强了我们(men )在大湾区就业的信心。”近(jìn )日，粤(💵)港澳(🚬)大(dà )湾(wān )区(🙍)养(🍢)(yǎng )老(lǎo )护理员职业(👦)“一试(㊗)多证”技能人才试点考试在(🏮)(zài )广州举办，多名从业(🔓)者参加(🚶)考试(🥙)后这样表示。

　　据报道，哥伦比亚总统佩特罗、秘鲁总(zǒng )统博鲁阿尔特、美(měi )国卫生与公众(🔥)服务部长小罗(🔬)伯特·弗(🌹)朗西斯·肯尼迪等外宾出席仪式。

　　每逢夏日，王(🚄)(wáng )江泾(🎦)镇大片观赏(shǎng )荷花便会(🏽)盛开，吸引着四方游(🚎)客(🛃)，荷(hé )花鲜切花(💙)更是(🔢)畅销周边(♌)城市花卉(huì )市场；莲藕(🏽)(ǒ(💵)u )收获时(📴)节(🏹)，藕田研学(xué )基地(🗳)可(🗝)供孩子们(🖌)体验(⛎)挖藕乐趣，感受乡(🐋)村(cūn )魅力。

　　“文字无声，却震耳欲聋”，“90后(🏼)(hòu )”胡(📆)晓鑫说，展厅内珍贵的文物记录着(🤣)历史，也见(jiàn )证了(le )中国人(♌)民的坚韧与(yǔ )勇(🆑)敢。作为(🦒)青年，要朝(⏮)乾夕惕，砥砺前行。

　　(🍅)2023年3月，十(🔫)四届全国人大一(🥔)次会(✈)议(😶)江苏(sū(🙆) )代表(biǎo )团审议现场，新(🌰)(xīn )安小学(🔜)校(xiào )长张(🎙)大冬代表向习(❓)近(jìn )平总书(shū )记(jì )汇报了学校传(chuán )承红色基因的情况。

　　西安交通大学技术经理人学(🕰)院于(📣)2025年1月22日在中国西部科技创(chuàng )新(🎸)港揭牌成(🕔)立，是全国首(🏜)(shǒu )家聚(🔖)焦技术经理(lǐ )人培(péi )养的高(👘)校学(🐾)院，由陕西省科(🚏)技厅、教育厅(tīng )、人社(shè(🍴) )厅、科协与西安(🏛)交通大(🕠)学五方共(🅾)建(🌖)(jiàn )。

　　今(👤)(jī(😯)n )年(🍄)以来(lái )，国际环境急剧变化，外部冲击影(⚡)响加大，但我(wǒ(🏰) )国(👆)(guó )外贸仍旧(jiù(🦕) )保持平稳增(🕶)长，彰(zhā(🤠)ng )显出强大韧性(🥚)。当(🍤)前，外贸运行情况如何？记(💏)者(zhě )近日走(🈳)(zǒu )近(👤)商家、跨境(jìng )电商平台、海关(🚈)监管一线，跟(gēn )随三名奋斗在(💽)一线的外(🐿)(wài )贸(🍈)人，探寻中国(😅)外贸(mào )的韧性密(mì )码(😑)。