膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄(shè(🌏) )入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉(🖇)米(mǐ )、小米(mǐ )、燕麦片、莜麦面、藜(♿)麦、红小豆(dòu )、绿豆、(💭)芸豆、鹰嘴豆等(🕕)食材(🎼)都算粮食)。这是指烹(pēng )调前的干重。

　(📬)　“我(wǒ )们是专(♎)门来(🏸)这里租战国袍(📠)拍照的(🈸)，感觉很有纪念意(👯)义。”来(lái )自辽宁的游客徐薇正(zhèng )在一家汉(hàn )服(🏬)(fú )店(diàn )内拆解头上的装饰物。此(🚂)前(🕧)，她和同事(shì )来到(📦)邯郸出差(chà )，结束后特来感受“成语之都”的文化魅力。

　(🚱)　上述两起事件(👷)，引起了一些(xiē )企业人士的担忧。这(zhè )些担忧包括是(📃)否存(cún )在全国(guó )性(🤨)查(chá )税，不少企业担忧如果倒查多年需要(🎉)补(🤰)税，这对于(🎣)经营困难(📩)的当下无(🍷)疑是“雪上加(🐚)霜”。

　　据(jù )携程数(🚌)据，今年以(❌)来，澳大(📫)利(🎂)亚位列中国入境(🕟)游第5大客源国，入境旅(lǚ )游(🤑)订单同比增(🆖)长155%，澳大利亚到中国(🐓)的(🐲)航(há(🌭)ng )班数量同比(🥥)增幅(🔖)超过220%。澳(🤠)大利亚(yà )游客(🥨)来(😪)(lái )中国的热(👟)门目的地包括上海、广州、北京(👚)、成都、深圳、杭州、重庆、厦(xià(👋) )门、南(🍫)京和西安(ān )。在即将(🏷)到来(👎)的暑假，澳大利(🎣)亚(✋)-中国(guó )的机票均价较(🐑)去年(nián )同期(qī )降低近三成。

　　针对目(mù )前的旱(📅)情，河南(💶)省(🐔)水(🌲)利厅(🏻)于6月14日17时将水旱灾害(🔝)防御（抗旱）Ⅳ级应急响(xiǎng )应提(👣)升至Ⅲ级(🖖)，并(bì(📤)ng )密切监(🐾)视雨情、(💱)水(shuǐ )情、旱情，科学精准调(diào )度水利工程，加强灌(😎)溉用(🐃)水管理(✳)，细(xì )化落(luò )实各(🍜)项(xiàng )供水保障措施，确保城乡(✊)(xiāng )居(jū(🦊) )民(🈸)饮水(shuǐ )安全，最大(🍝)(dà )程度减轻干旱灾害损失。

　　推进全民阅读是(shì )全社会的共同任务，政府、学校、(🧑)家庭(🗄)及社会各界(jiè(🏊) )的共同(tóng )努力是(🍜)其顺利实施的关键(🐟)。在(🔏)《全民(🔕)(mín )阅(⭐)读促进条例》框架下，应对阅(👺)读(dú )的定义进行更新(🤐)，以适应数字化(🤺)时代的变(📌)化；同(🏝)时，进一步明确学校(🧙)和(hé )家(🈳)庭在阅读推(⛴)广中的责任，推(🏃)动全社(🚼)会形成广泛的阅读(🗝)氛围。通过鼓(🍗)励多元(🧟)化的阅(🐺)读资源、建设数字化平台(tá(🌛)i )、整(zhě(🗑)ng )合(🌥)社会资源等(🆔)措施(shī(📩) )，提高全民阅读的广(⏭)度和深(shēn )度。

　　四(🎀)川时(🚳)尚百(🥫)盛商业发(fā )展有限公(🍼)司是试(💵)点商家，总经理夏书军介(jiè )绍，今年一季度，百盛购物(🔢)(wù )中心消费金额(🖨)、(✍)退税笔数、退税金额同(🥟)比分别增长435%、670.59%、428.78%。

　　(⬅)上(shàng )述(shù )两起事(🚅)件，引起(qǐ )了一些企业人士的担忧。这(📆)(zhè )些担(dān )忧包括是否(fǒu )存(🌴)在全国性查税，不少(🐞)企业担忧如果倒查多(duō )年需要补税，这对于经营困难的当(🌊)(dāng )下无疑是“雪上加(🐧)霜”。

　　经查(⛄)(chá )，王一新丧失理想信念，背弃初(🤵)心使(shǐ )命，结交政治骗子，对抗组织审查；违背(bèi )组织(🚰)原则(📒)，隐(yǐ(📂)n )瞒不(🍲)报(bà(🐹)o )家(jiā )庭(📫)(tíng )房(🌫)产(🍏)情况，在组(🗳)织谈话时不如(🧀)实(🥡)说明(💧)问题，违规(guī )选(😼)拔任用干(😿)部并(bìng )收受财物；(🔡)违规(⬆)收受礼(lǐ )金，接受(🚝)(shòu )私营企业主低价装修，利用职权为特定关(guān )系人谋取利益，搞权色、(🍓)钱色交易；道德败(🕜)坏；以(⛏)权谋私，大搞权(quán )钱交易，利用职务便(🔊)利为他人在(zài )土(🕙)(tǔ(📑) )地开发、项目(mù )承(💲)揽等方(😻)面谋利，并非法收受(shòu )巨(jù )额(é )财物。