吃饭后(hòu )，人体血液更多地集中于胃肠道，帮助消化(huà )。但这种分流是有限的、可(⛷)调节的，远远不(🗝)至于让肌肉(💮)“断供(🧠)”，更不是抽筋(jīn )的(de )直(💝)接(🧠)原因。如(🔫)果只是吃了(🍶)一顿(☝)简餐或零食，通常不需要刻意等待就(💙)可(🗿)以进(jìn )行(háng )适(shì )度(📍)运(😓)动。如果是高脂(🆔)、高蛋(🈵)白的大(dà(🐁) )餐，建议间隔30到60分钟(🕙)再(🍌)游(yóu )泳(yǒng )，但这主要也是为了(le )避(🦁)免胃(🐗)(wèi )部不(bú(🖐) )适，而非(🦓)防止抽筋。

　　连(🥓)日来，河南多地持续高温(wēn )出现(🌃)不同程度旱情，引(🤘)发(💯)(fā )关注(🐟)。目前(🖼)河南情况(🚮)如(🐲)何？当地采取了哪些抗(👮)旱措施？国(guó )家对抗(😃)旱(🛴)又有(😾)何举措？一文(wé(🐝)n )速(🛥)览。

　(🌴)　对抗(kàng )旱工作作出(🖼)安排(pái )部署。印发(🎨)《关于做好当(⛪)前抗旱(hàn )工作(💨)的(de )紧急(💑)通知》《关于切(qiē )实(😷)做好抗旱(hà(🧒)n )播种保(👖)苗工作(zuò )的紧(jǐn )急(🍛)通(😉)知》等(🎻)文件(🍗)，就(🚫)抗旱播种、田间(😀)管理、旱(🐀)情监测、水源调(🏄)度等提出要求。严格落(🌐)实以气(🔀)象预报为(✡)先(🎑)导(dǎo )的(🚿)应急响(xiǎng )应联动机制(🐅)，组织(🔴)相关部(bù )门滚动开(⏯)展(zhǎn )旱情会商，分析(🎗)研判旱(hàn )情发(👬)展趋势。及时启动(😽)省(📕)级抗(kàng )旱应(🤾)急(jí )四级响(👖)(xiǎng )应，14个(🛄)(gè )省(🛤)辖市先后启动本地(dì )区抗旱(hàn )应急响(🍄)应机制，全省进入(rù )抗(🏫)旱应(🈶)急状态。

　　李鹏新严重(chóng )违反党(dǎng )的(de )政(💰)治(❣)纪律、组织纪律(🏀)、廉洁纪律和(🐓)生活纪律，构成严重职(🎸)务违法并(🌭)涉(🔏)嫌受贿犯(fàn )罪，且在党的十八大后不(🏪)收敛、不(🙆)收(🏬)手，性质(🎏)严重(chóng )，影(yǐng )响恶劣，应予严肃处理。依据《中(🌾)国共产党纪律处(⬜)分条例》《中华人(rén )民(mín )共和国监察法(fǎ )》《中(zhōng )华人民共和国公职(⛏)人员政务处分(🔍)法》等有关规定，经中央纪(🏸)委常(🏂)委会(🚵)会议研究并报中(zhōng )共中央批(🌡)准，决定给(gěi )予李鹏(🐢)(péng )新开除党籍处(🚅)分；由国(guó )家监(🐡)委给予其开除公职处(chù(⛷) )分(😎)；收(⛎)缴其(qí )违纪违(wé(🔮)i )法所得；将其涉嫌犯罪(〽)问题移送(sòng )检察(🎑)机(🕦)关依法审查起诉，所(💖)涉(shè )财物一并移送。

　　23日(🏢)，香港(🕉)特区政府教育局局长蔡若莲在(zài )社交媒体上表示，已即时与(🔙)本地大学联系，呼(✌)吁他们(men )积极行动。局(⏳)方也联系哈佛大学(xué )香港校友(yǒu )会，为(🥞)获录取赴(📅)哈(hā )佛大学升学(⛪)的(😩)同学提(🛂)(tí )供全面支援。

　　北京5月2日电 据全民健身活(huó )动推广与指导委员会消(xiāo )息，2025中国(🎆)时尚体育季(jì )暨(🦐)首(shǒu )届浙江(杭州(zhōu ))国(⚽)际(🏎)时(🕗)尚体育周西湖区/浙江省黄龙体(tǐ(😧) )育中心系列(⏫)活动，于(♉)五一假期期间在杭州举(jǔ )行，浙籍奥运冠军徐嘉(🔝)余、亚运冠军费立纬来到现场(🈲)助力。

　　按照相关规定，用人单位(wèi )招用(📑)劳动者(🦋)，不得(😖)以任(rèn )何名(🈂)义(🚨)(yì )收(🗓)取(qǔ )劳动者财物。对(duì )于将先交费(❤)作为条件(🧞)的招聘、或入职(👚)前收取保证金、(🀄)办证费、资料费(fè(♐)i )等都(dōu )需要谨慎对待，核实(🤣)有(yǒu )无收费的法律依据。如(💓)交费一定要求(qiú )出具正规发票(piào )并(🗻)加盖单位公(gōng )章，为可能发生的纠纷维权保(🌰)留证据(jù(🦔) )。

　　端午假期，夜间文旅经济持续(xù )火(😹)热(⬛)。统计数据(👕)显示(🏃)，5月30日(🐢)18时至6月2日6时，纳入监测的(🐁)国家级(🗻)夜间(✖)文化和旅游消费(🍁)集(⛳)聚区(😕)夜间(🧞)客流量3496.25万人次，较(🚜)2024年端午(wǔ )假期(qī )同(🎱)期增长6.2%。

　　农(nóng )业(😕)农村(🦌)部派(pài )出3个由司局级干部带(💕)(dài )队(duì )的工作组(zǔ )和7个科技小(🐪)分(🤶)队，赴(fù(🐻) )河北(✝)、山(👂)西、江苏、安徽、(🏚)山东、河南、陕西7省，指(zhǐ(👸) )导各地做(zuò )好抗旱准备(💅)和(hé )应对工作，保质保量完成夏收夏播。