(💤)维生素D属于(🈹)脂(🍉)溶性维生素，在体(😵)内容易蓄(xù )积导致(🍀)过(💻)量甚至中毒(dú )。典型的维生(shēng )素D中(🍬)毒(dú )通常(cháng )表现(🚭)为(🧙)高血钙及其相关症状，如烦渴、多尿、呕(ǒu )吐、(🆖)食欲下(🔫)降、肾结石等。此(cǐ )外，维生素D过(🔋)量(liàng )可(🙈)导致尿钙升(shēng )高，尿钙持续(🚱)(xù )＞(🦆)10mmol/24h可能(néng )增加肾(🆑)结(🛂)石和肾(🥈)钙质沉着(zhe )症的风险。普通人每天摄(shè(😵) )入维生素D的最大耐受量(🤐)是2000IU(50微克)。因此，如果大(🏞)家有吃维生素D补充(chōng )剂的(de )习惯，注意每天不要超过这个量。

　　而在陆地(🥈)生态建(🥇)设上，宁德核电在建立(🍳)之初(chū )保留了厂(🌥)区内(nè(🛄)i )近200亩的白(bái )茶园，成为全球唯一拥有白(🚟)茶园的(de )核电站。据工作人(ré(📼)n )员介绍(🌯)，茶(chá )园(🤵)积极返聘备湾村村民，让他们参与到茶(chá )园的(😚)打理以及景观维(⛎)护等工作中。既保(bǎo )障(👵)了当地村民的收入来源，又(💔)营造了良(🐔)(liá(👮)ng )好(🤳)的厂(🏹)区环境。

　(🚓)　美团(tuán )数据(🖨)(jù )也显示，7月以(yǐ )来(🛬)，“网球”搜(😝)索量同比去年增长超(chāo )60%。网球体验(🚉)课、网球(🙀)培训(🤹)季度课包(bāo )在平(pí(🏐)ng )台热销，美(🛬)(měi )团上(⛄)网球运动相(🔓)(xiàng )关团购订单量同(🍨)比(💂)激增172%。

　　拿核电工程建设来说，以单台国(☝)产百万千(qiān )瓦三代核电机(jī )组约200亿元的投资(zī )力(☕)度估算，此次(cì )新核准(🛑)10台机组的投资总额(🍢)超过(guò )2000亿元。

　　国家防灾减灾救(🥅)灾委员会(😁)办(🎧)公室、应急管理部会同国家(💳)粮食(♟)和物资(🍐)储(🔫)备(😂)局向(🚒)河北、(🚟)山(💱)西、内蒙古、(🚯)山东(dō(🍁)ng )、河(🗳)南5省(👕)（区）调拨3万件(jiàn )中央救灾物资，支持地方做(zuò )好抗旱救灾(💑)各项(🖨)工作(🤦)。

　　(🏈)习近平总(zǒng )书记把(bǎ )改进(jìn )工作作风、密切联(🎮)系(xì )群(👘)众体现(xiàn )在治国理政各方面(🕞)(miàn )，始终(📻)如一(yī )从(cóng )自身做起，为(🈷)中央政(👡)治局(🌠)(jú )作出了表率示范，为全党树立了光辉榜样。秉持(⛏)坚(jiān )定信念。党(🕤)的十八(🧚)大(🗿)闭幕不(🎆)久(jiǔ )，率领中央政治局常委参观(👮)《复兴之路》展览，首次(👇)提出并阐述实现中华民(🧘)族伟大复兴的(🌗)中(🔧)国梦。党的十九大闭幕仅一周，瞻仰上海党的一大会址和浙江嘉兴南(💢)湖红船，强调(🖱)时(🅿)刻不忘初心，担当党的崇高使命(🚑)。党的(de )二十大(🍊)闭幕(🥫)后首次京外(🤫)活动，来到延安瞻仰革命圣地，号召(⛪)全党(🐨)同志(🎀)把党的光荣(👥)传统(👸)和优良(liáng )作风传承好发(🥃)扬好。坚(🍍)持(🔘)勤政务实(shí )。深入地方(🔒)考察调研(🐶)，从白(bá(🔟)i )山黑水到(dào )南(🔹)海之滨，从(cóng )平原(yuán )水(🐐)(shuǐ )乡(xiā(🐏)ng )到(🔁)大漠戈(🐙)(gē )壁，从农村(🌄)社(shè(🥩) )区到(🌊)边关(guān )哨(🏼)所，不(bú )避(🛍)寒暑、不辞(cí )辛劳，足迹遍布神(shén )州大(dà )地。对考(🍠)察调研方案亲(🍸)自把关，要(yào )求(qiú )安(ān )排(🍦)紧凑、(🏽)务(📉)实(🗨)高效。出行不腾(🧥)(téng )道、不封路，与群众直(zhí )接接触、亲(💊)切交(😲)流。坚持轻(qīng )车简从、简化接(👃)(jiē )待，在地震灾区住临时板房，上(🕠)一(🍘)七一舰与战士(🗿)(shì )们一起(🏷)就(jiù )餐，在陕(shǎn )北梁家河与乡亲们一(🔧)起吃油馍馍、麻汤(🥁)饭。带头落实(🔥)“短、实、新(💟)”文(wé(🤐)n )风，讲话接地气、暖人心(xīn )。满怀(😥)(huái )赤子之心。要(🦉)求五级(🌍)书记一起抓、立下军令状，深(shē(🚈)n )入全国14个集中(🥂)连片特(🧖)困地区，指挥(⚽)打赢人类历史上(shàng )规模最大(dà(👳) )、力(lì )度最强(🏆)的脱贫攻坚战，创造(⏮)了(🕔)人类减贫(pín )史上的奇迹。坚(🦃)持人民至(🎾)上、生命至上(🔥)(shàng )，团(tuán )结带领全国(♓)人(🎖)民同心(🕕)抗击(😏)新冠(🛎)疫情(🕣)，引领高效统(tǒng )筹疫情防控(kò(🎤)ng )和经济社(🧛)会(👔)发展(🍪)。持续(🏨)深入推进(👹)蓝天、碧水、净土(tǔ )保(bǎo )卫战(🤭)(zhàn )，集中攻克老百(bǎi )姓身边的(🧓)突(tū )出生态环境(jìng )问题。

　　游盈(👹)隆(lóng )表(🤑)示，赖清德(dé )上任第一(🚭)个月(🐮)(yuè )，只获不到(dào )半(👚)(bàn )数(shù(💺) )台湾民众的支持，赖清德社会支(zhī )持基础的流失是(shì )全面性的(❤)，不同程度的(💮)。游(yóu )盈隆(lóng )指(zhǐ )出，根据(jù(🏋) )相(🔊)关经验证据(jù )，近一个(👲)月赖(💗)清德社会(👊)支持(🛬)基础的(de )流失主要(yà(⬛)o )原因至少有三：

　　(🕢)随着参与网球运(🍱)动的人逐渐(🐷)增(zēng )多，中国(🐽)网(🥥)球(🌰)的基础设施(shī(🌆) )也在(🍼)不断完善(🐅)。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划(💸)一个‘大(dà )满贯网球文(🧖)化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们(⛺)既能在此观看(⚓)全球顶(dǐng )级赛事，也能在场地上(😇)训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中(🕍)可以窥(kuī(🥌) )见中国网球运动基础设施(🚮)越(🎡)来(✉)越完善，也(yě )越来越专业化。作(zuò )为(🤳)体(tǐ(🗼) )育产业的参与者(🌚)与观察者，纪宁(🚺)表示，不仅北(🗽)京(jīng )，全(⏮)国各地(📲)网球(🦄)运动设(💋)施也发展得越(📹)来越(💁)(yuè )好(📲)。

　　上海市教(🐂)委方面表示(💢)(shì )，今(📌)后，社区创课将不断扩大辐射面与覆盖面(⭕)，吸引和鼓励更多高校(🦁)大学生参(🍅)与，为社(shè )区居民(🐯)就近(🚍)提(tí )供更加适(🐒)需(😽)、更富(fù )创(chuàng )意、更加专业的(♋)社区教育内容(róng )，更好地(🌭)发挥大学生社区创课在推动青年(🏻)学生(🐯)(shēng )全面(miàn )发展(zhǎn )、(🤐)助力社区治理、服务上海学(🙂)(xué )习型城市(🍷)建设等(děng )方(🤢)(fāng )面(miàn )的(🆗)(de )积极作用。(完(🌩))