南朝(🏣)梁人吴(wú )均《续齐谐记》记载：“屈(👙)原五(💺)月五(wǔ )日投汨(mì )罗水，楚人(rén )哀(āi )之(🚟)，至(zhì )此日(🐘)以(🍯)竹筒子(zǐ )贮米(mǐ )，投水(shuǐ )以(yǐ )祭之……今五(wǔ )月五(wǔ(🔸) )日作粽，并带楝(🏄)叶、五花丝，遗风也。”这是端午食粽祭屈原(yuá(📑)n )之说的最早(🥀)记载(zǎi )。

　　“随着社交平台的发展和推广，这几(jǐ )年(🕥)越来越多(duō )的游客‘慕名而来(lái )’。”杨国(🥓)权笑言：“甚至还有港澳台同胞(bāo )和外(⛎)国游客(🔣)来到我的工(🐤)作室参观、购买(🍢)(mǎi )剪(🔣)纸作品。”

　　近年来，天(tiān )津(🐇)持续(🦌)(xù )推进历史风貌建筑的保护与活化(🚩)。五大道、意风区、解放北路等历史(🍻)街区内，众(zhòng )多洋楼(lóu )、老银行、名人公馆等老建筑在系(🎣)统修(📜)(xiū )缮(👺)和产业导入下焕发新生，成(👳)为文旅融合、文化(🕯)消费、青年创(🐅)业的重要(🔇)承载空(🍮)间。

　　2024年，7000亿元超长期特(💄)别国债(zhài )支持“两重”1465个项目，今年已安排近5000亿元。“扩内需、稳增长、惠民(mín )生(shē(📵)ng )”，积极作用立(lì(📪) )竿(💮)见影，持续显现。而“两重”的性质，决(💅)定了它又必(💷)然是带着(🆔)战略(luè )考量，立足全局和长远，衔接(🐴)“十四(sì )五”与(⛩)“十五五”，为(🍣)长期发(fā )展打基础(🔴)、埋伏笔、攒后劲(jìn )。

　　2023年7月，中(🦄)共中央总书记(🎴)、国家(🤯)主席、中央军(🏾)委主席(🕠)习(👛)近平在(zài )四川考察(🆒)时指出，四川要发挥(🐝)高校(🎹)和科(📣)(kē )研机构(🔩)(gòu )众多、创(👋)新人(rén )才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础(🐸)雄厚(hòu )的优势(shì )，在(🌥)科(🖋)技(jì )创(🚜)新(🎄)和科技(🤓)成(🆚)果转(🌫)(zhuǎn )化上同(tóng )时发力。

一是聚焦产(chǎn )业新要素，打造综合成本优势(🐩)。成本是(📵)企业(😼)发(🆙)展(zhǎn )重要的(de )考量(🗣)因素(🕴)(sù )。近(🌳)年(nián )来，上海瞄准(zhǔn )企业关(guā(☔)n )心的投资成本、(🕌)直(📧)接成(chéng )本(🚆)、融资成本、转(🤢)型成本等重点领域，实施一揽(😶)子创新举措。比如：去年出台(🤨)了(🎑)工业降本增效“17条”，实(shí )打(☕)实(shí )为(😪)工业企业降低(dī )用能、土地、贷款等成本超520亿元（比如，降(🐔)低(🌁)工(🦏)业(⛸)用电、气、热(👗)、网(📹)等成本超50亿元(🛁)(yuán )）。目前，上海工(😊)业劳动生产(💌)率排(pái )名全国城市第(🌘)1，制(🐭)造(✝)业质量竞争(🎞)力指数连续15年排名(mí(🎦)ng )全国第(🚄)1。今年(🔛)(nián )还(🗻)将加(🌇)大(🏹)力度，在去年基础上再降百亿元(🥣)。同时，瞄(😛)准新(🕹)兴产(⛸)业发(🌑)展(zhǎn )需求，放大发展新质(😣)生(👊)产力的综合成本优势，强化智算、语料、(🔔)绿(❄)(lǜ )电、场景(jǐng )、平台等创新要(❕)素供给，更好助力企业增利(🌇)。

　　在(🔡)饮食方(💧)面，可以(yǐ )按照中国(guó(👹) )居民平衡(héng )膳食宝(🤨)塔(2022)推荐的种(🚩)类和数量进食，同时采用一些(🙉)辅(fǔ )助性的小(🖖)技巧，例如(🍄)用小型餐具来减少主(🕔)食(🏣)的(de )摄入，控制吃饭(👶)速度(太快进食(😖)也会增加(⛄)肥胖(🌤)和超重的风险)，调整(🤩)进食顺(🧓)序——先(👇)吃蔬菜，再吃蛋白质(🦐)类(🍘)，最后吃碳水(🍏)化(🦋)合物、谷(gǔ )物(🛁)类，科学的进食顺序对(🥫)避免(🕦)血糖(táng )升高(gāo )和(hé )体重增加也(🕔)(yě(🈳) )会起(🕐)到一(👄)定(😪)效果(guǒ(🚂) )。

　　从(❔)重点(🖇)行业看(kàn )，高技(jì )术制造(zào )业PMI为50.9%，连续4个(🚙)月(🐁)保持在(zài )扩张区间，延(🚵)续较(jiào )好发展(zhǎn )态势；装备制造业和消费品(🍙)行业PMI分别为(💂)(wéi )51.2%和50.2%，比上(🐁)月上升1.6和0.8个百分点，景气(qì )水平均有(🍻)回升(📏)。

　(🏜)　记者从国铁集(jí )团获(🏗)悉，5月31日(rì )端午节(😉)假期(qī )第1天，全(🤴)国铁(tiě(🙍) )路迎来(lái )客流(liú )高(gāo )峰，预计发送旅客(🤣)1780万人次(🎣)，计划加开旅(lǚ )客列车1029列。5月30日，全(🤞)国铁路发送旅(🔤)客1577.7万人次，运(㊙)输(shū )安全(quán )平(🎇)稳(🎊)有序。