操作方(📇)法：冰敷可以选(xuǎn )择(zé )冰(bīng )袋、碎冰块甚至是吃的冰棒。要注意的(🍬)是，冰敷会有冻伤风险，在(🚗)皮肤和冰之间最好(🏾)垫一层毛巾，避免直(🕛)接接触。冰敷每次(🦑)5～10分钟基本(🤚)就够了(le )。如果有需要，每(měi )天可以重复(🚘)(fù )多次。

　　[环(huán )球时报特约记(🙄)者 任重(🧛)]英(✝)国政府当地(dì )时(shí )间13日(rì )以“打击普京的(⌛)战(🚁)争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆(🕓)发言人当天(🎿)回(🦒)应说，英(🐶)国政府罔顾国内国际民(mín )意，不断火(🦑)上(🛥)浇油(📠)，不(bú(🔤) )但没有反思(🕗)自(📶)己的(😊)恶劣行(háng )径(jì(🍸)ng )，反(fǎn )而(👳)(é(👐)r )罗织罪名制裁中(😴)国及其他国家企(㊙)业，充分暴露了(le )英方(👧)的(de )虚伪嘴脸。中方敦促英(yīng )方立即纠正错(cuò )误，撤销对中国(🥐)企(🚤)业的制裁。

　　近日，农业农(🤧)村部、(📏)水(⏲)利部、应(yīng )急管(guǎn )理部(bù )、中(zhōng )国气象局联合下发通知，要(🌎)求各地(🥨)立足加强(qiá(⏭)ng )组织领导，落实(shí )工(🕹)(gō(🚨)ng )作责(🔳)(zé )任，分区分类指导(🖇)，细(⏳)化实(shí )化措施，确保夏播作物(🌯)种(🚻)足种满，奠定秋(🦏)粮(liá(🐮)ng )和全年粮(liá(🥢)ng )食(🚭)(shí(🕺) )丰收(shōu )基础。

　(📁)　据(📄)英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次(👝)针(🌴)对俄(🔋)罗斯总(⏳)统‘影子舰(🍪)队’中的船只实施(😧)制(🏫)裁(cá(🚥)i )，俄(🎶)罗斯利用这些船只规避英国和七国集团(🕟)（G7）的(✝)制裁，并继续不受(shòu )限制地(🏔)进行石(🐍)油贸易。”这些新制裁还针对(😌)俄罗斯军方的弹药、机床、(👀)微(wēi )电子和物流(🎞)供(🌥)应(🅿)商，包括位于中国、以色列、吉(🐠)尔吉斯斯坦和俄(💬)罗(🍀)斯的实体。声明写道，英(yīng )国(guó(🔷) )首相(📍)苏纳克在意(💀)大利参加G7峰会(🍄)(huì )时宣布了这些新的制裁措(cuò )施，“这(🐬)将削弱俄罗斯(sī )为其战(🍾)争机(jī )器提供资金和装(🌜)备的(🤤)(de )能力(⬜)”。

　　除剧场(📘)(chǎng )演出(chū )外，本次(🤫)展演(yǎn )还(🤤)推(🤐)出(chū )戏(🛂)剧体验营、青(🍰)少年(🈹)艺(👹)术成果展(zhǎn )演、户外亲子活动等配套活动，孩子(🦈)(zǐ )们可(kě )参与(yǔ )“一日戏剧营(👖)”、亲(qīn )子户外营等，近距(⛽)离感受(😞)戏(✴)剧(🌔)魅力。(完)

　(📐)　后(🚻)天，四川(👓)盆地(dì )大部阴天，有阵(😨)雨(yǔ )或雷雨，雷雨时有(🐟)短时阵性大风，雨量普遍(🌻)为小到中雨(😶)(yǔ )，南部和西南部局部有(⏪)大雨；甘孜州南部和(🍼)(hé )攀(🐋)西(🙂)地区(qū )阴天间多云(🚧)(yún )，有(🆘)大雨，局地(🚚)暴雨，川西高原其余地方(fāng )阵(♒)(zhèn )雨(雪)或雷雨转多云，阿(🤪)坝(bà )州(zhōu )东部有中(☕)雨(yǔ )。

　　(🔬)【链接】10年来，天(🎉)津自贸试(shì(👣) )验(🚌)区年(❤)均(🕠)(jun1 )实(🏂)际使用外(wài )资超(🏠)过20亿美(🆎)(měi )元。天津(🕵)市商务局(🍽)(jú )局(🏂)长、天津自(zì(👁) )贸试验区管委会副主(zhǔ )任孙剑楠介(🚥)绍(shào )，自(zì )贸试(🏗)验区(💪)以天(💎)津(jīn )1%的土地(🛎)，贡献了超过全(🍹)市40%的实(😒)际使用外资额。

　　据(jù )携(xié )程数(🚕)据，今(📊)年以(yǐ )来，澳(🍳)大利亚位列中国入(rù )境游第5大客源国，入(rù )境旅游订单同比(bǐ )增长155%，澳大利亚到(⛺)中国的(de )航班(⏮)数量同比增幅超过220%。澳大利(🐚)亚(yà )游客(🖤)来中国的热(👨)门目的(🚙)地包括上海、广州、北京、成(chéng )都(🔚)、深圳、杭(🧗)州、(🔷)重庆、厦门、南京和西(xī )安(💻)。在(zài )即(❣)将到来的(🍘)暑假(🍜)，澳大(🎿)利亚(🎄)-中国的机票均价较去年同期降低(dī(🚤) )近三成。

　(🔸)　纪宁说，目前中国青(⏺)少年(nián )网球尤其是女子青少年网球(qiú )，已经成为体育(🌜)职业化和商业化领(🍶)域一个风口(💚)。郑钦文(wén )夺冠(🙁)能促进更多中(zhōng )国青少年(nián )加入网球运动(🦃)。与此同时(🚱)，中国网(🛴)球(⏭)训练场地和比赛(🎙)场地硬件条(🔶)件以及软件设(🥧)施也在(⬛)发(fā )生巨大变化(huà )，网球经济蕴含的巨大空间(🤹)也随之逐步释放(fàng )出来。