(🏁)4日是跳水世界杯总决(🥒)(jué )赛的(de )收官日，陈佳和陈艺文(🤥)将出战女子单人3米(🔚)(mǐ(🈴) )板比(bǐ )赛(🌔)，已摘得双人项目金(⛑)(jīn )牌的程(🈶)子龙和朱子锋将(🔣)从搭档变为对手，冲击男(nán )子单(dān )人10米(mǐ )台冠(🍇)军。(完(💂))

　　一季(🛋)度，物(🥗)流(📽)节点建设(🏑)也(❤)迎(yíng )来(🌩)了多点开花的新变(biàn )化(huà )。在重庆(📥)，东盟木薯粉西南(🏛)(ná(🏓)n )集散中心近日揭牌成立。搭乘(chéng )中(🐋)老(🕰)(lǎo )班列，东南亚(🗝)的木薯(⬆)粉可更便利地运抵我国，为(wé(🌂)i )西南(😉)地区(🎣)的食品(👙)加工、造纸(🌚)等(děng )企业提供原材(🌲)料。在山东(dōng )威海，“速(🈹)卖通(tōng )”华北地区最大(dà )的单体(🛹)出口一(yī )体化(huà )物流园区(👚)(qū )—(👫)—(🍖)“韩日流向仓(🍫)”项目(mù )正(zhèng )在紧张地(dì )建设中。项目建成后，可把原本(⛲)(běn )分散在不同区域的存储(chǔ(🕉) )、发货、集运(yùn )、分拨等(děng )功能(néng )汇(🕤)集(🔐)到(🦅)同一园区(🍽)内完成，通(🛠)过集(🚙)(jí(🎳) )中作(zuò )业极大提升包裹的出库(📫)时效。

　　据携程(♍)数据，今年以(🎢)来，澳大利(lì(⚫) )亚(🏇)位列中国入(🔣)境(♍)游第(🕑)5大客源国，入境旅游(yóu )订单同比增长155%，澳(🧜)大利亚到中(㊙)国的(de )航班数量同比增幅超(🔔)过220%。澳大利亚游客(kè )来中国的热门目(♍)(mù )的地包括上海、广州、(🍛)北(😡)京、成都、深圳(🚰)、杭州(🎸)、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的(de )暑假，澳大利亚-中国的机票均(jun1 )价较去年同期降低近三成。

　　广(guǎng )交会通过探索“展会+制度”联动(🦌)机制，实现展会临时(🛠)政策向常态化制(⏰)度(dù(📈) )的有效转化。例如，展会期间推(🚢)行的“展(🔻)品(🚛)通关便利化(💁)”“跨境支付创新”等临时政策(🧠)，经(jīng )过实(shí )践(🥂)检验后被固化为长(♑)效制度。

　　走(zǒu )进淄博的这家琉璃文创(🏧)店，仿佛(🌚)进入(♒)了一(yī )个小小的琉璃世(🙁)(shì )界。琉璃(🍯)由原先的粗大笨重“瘦身”为小而精美的小(🕙)(xiǎo )把(bǎ )件(🚖)儿，再配(pèi )上有趣的名(✔)字，让年轻消(xiāo )费者的“购(🤝)买情绪(🏄)”得(🔪)到满足。

　　“电动车进楼不安全，能不能(🐕)设个集中停(tíng )放区”“要是(shì )有个便民服务角就好了，放些雨(🐋)(yǔ )伞、急救箱”…(🚔)…走进(👤)北京(🧦)市西城区月坛街道三里河(😚)二区社区(📵)的(de )居(🎸)民(🏅)议事厅，讨论(🗑)正热烈(🔐)。

　(😾)　古(🕊)老的赛(sài )龙(💬)舟为什么又(yòu )火了？(🍦)我想，这(zhè )项传(chuán )承(🌭)千(🍜)年(🌰)的(🚙)民(mín )俗活动，早已超越(yuè )体(🍇)育竞技(jì )本身(🍌)。赛龙舟(🍿)的热潮里(🚷)(lǐ )，传统文化焕发(🖥)(fā )出新(🈴)的生(shēng )机(🎦)与(yǔ )活(👁)力。在体验“百舸争流”之余，大(🌨)家还可以尽情(🧤)(qíng )地感受非遗文化(huà )的魅力。在此(📍)刻，民(🛡)俗文化不再(🌶)仅仅是书本上(⛓)的(💈)记(🔟)载，很多(duō )年轻(qīng )人更是将“体验感”“参(🔗)与感”进行到底(👭)，穿着汉服(🔨)去参(🛺)与龙舟文化节，在锣鼓声(🛄)中为龙舟(🕊)竞(🏳)渡助(zhù )威呐喊。

　　(🏄)肌(jī )肉是消耗(🏭)血糖的“户”，但久坐和缺乏体力活动(📳)，会让肌肉细胞对(🎪)葡(🐗)萄(📵)糖的利用率下降，慢(màn )慢地身体(tǐ )组织对胰岛(♒)素的敏感性就会下降，出(🌳)现(xiàn )胰(yí )岛(🍱)素抵抗(😔)。此外，长(zhǎng )期久坐(🛫)或不运动(dòng )还会使(shǐ )体重增加，这(♌)也(🤡)使(shǐ )胰岛素(⛎)抵抗进一步加(📑)重。

　　科技(☝)的助力(lì )让干农(nó(✂)ng )活儿变得更轻(🖼)松。记者又变身成了田(🐰)里的“赛博”农(nó(🌼)ng )民(👯)，技术团队介绍，这些正在测试(🎁)的外骨骼装备(🍤)，可(kě )以帮助我(⛄)们提升70%的腿(😯)部力(lì )量，降(👖)低30%的身体能(🦐)耗，甚至还(🛬)可以降低(dī(🥩) )30公斤的(🖼)背部负重。繁重的(🏃)工作或(💄)者长途跋(👬)涉轻(🐨)(qīng )松了(le )不少(shǎo )。