(🥏)　糯(🖌)米的升(shēng )糖(🎵)指(🎷)数很(➖)(hěn )高，患有肥胖、糖尿病(🐮)、高血脂等代谢(🤽)性疾病的(🈚)人要尽量少吃。周(🕯)让医生提醒，“粽子(😒)作(🍽)为主食，吃的时候可搭配一些(✅)蔬菜(🐄)和鱼类、瘦(🎥)肉(➖)等优质蛋白食物，可帮助(🆓)(zhù(💒) )降低升糖指数(shù )，促进肠胃(🌾)蠕动，减轻消化(🆎)负担。”

　　北京市园林绿化局还(🌈)联合气象(xiàng )部门、同仁医院等组成专家团队开展多(😹)项研究，方便市民及时应对。与卫健(🎶)部(bù )门联合(🚂)进行(♿)科(🍙)普宣传，通过多种形式普及植物花粉(fěn )和(🕧)(hé )过敏预(🚊)防(🔽)等(🕸)知识；组织园科(✳)院、农(🔸)林科学院等科研(🏁)单(🖥)位开展(zhǎ(🥚)n )花粉治理(🔋)科技攻(gōng )关，选(⛩)育无(🧡)(wú )粉或少花粉植物(🍉)品种，验证(zhèng )人工(🐳)调控柏科植物球花(huā )数量(🤢)的(de )可(kě )行(👞)性(🍡)并(bìng )开展特定区(🚛)域(yù )过(🥟)敏原植物(wù )群落调查。

　(😣)　国家防(fáng )灾减灾(zāi )救(🚁)灾(zāi )委员会办公室、应急(🦆)管理部会同(🤩)国家粮食和物资储备局向(xià(🌌)ng )河北、山(🌖)西、内蒙古、山(🎈)东(💅)(dōng )、(🙁)河南5省（区）调拨3万件中央救灾(zāi )物资，支(🖌)持地方做好抗旱救灾各项工作(💅)。

　　有(🏡)媒体报道称，不明身份者在(zài )桥梁上放置了(le )4个爆炸装置并在列车经过时引爆。桥梁被自制爆炸(zhà(🕥) )装置(🚆)破坏，导(🙁)致火(🥜)车头以及4节(jiē )车厢坠(🔌)落。莫斯科铁路(lù )局称，该桥(qiáo )梁坍塌是“对交通运输活动(😙)非法干(🙉)预(🔹)的结果(🍶)”。

　　截(jié )至6月(🧙)13日，全省大、中型水库(🌅)可用(🌌)水总(👸)量40.48亿(🌶)立方米(mǐ )，储(🖥)量(liàng )充足(zú(👘) )有保证，按照(zhào )6月底前无有(yǒu )效降雨的最不利(❤)因素考(kǎ(🔯)o )虑，可放(🕡)水7亿立(🤵)方米用于抗(⚽)旱灌(🍷)(guà(🤨)n )溉；南水(💰)北(🎞)调中线(✍)(xià(🍟)n )工程(chéng )、大中型(🕔)(xí(🥌)ng )水库及河道供水正常，地下水源(yuán )较(🍺)(jiào )充沛，能够满足(zú )抗(kàng )旱需求。5月下旬以(🦊)来(🚖)，对全省(shěng )98.72万眼农田建设(🍽)灌(guàn )溉机(😡)井和(📓)(hé )56.85万(🗄)项(xiàng )灌排沟(gō(♋)u )渠设备进行(há(❇)ng )全面(miàn )排查(🧛)，及时修复损坏设(shè )施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期(🥤)(qī )专门(mén )安排(pái )3000万(💪)抗(kàng )旱(hàn )专项资(zī(🥑) )金，支持各地开展抗(kàng )旱工(🚔)作。

　　当天，浙江省中(🕌)(zhō(🥥)ng )医院一共(🚿)有40余项研究(jiū )成果(guǒ )进行(há(🍪)ng )了展(zhǎ(🔔)n )示。成果(🤡)(guǒ )分成(👲)两(🌝)个大类，一(🎎)类(lèi )是“大(🥛)健(jiàn )康产(chǎn )品系列”，另一类是“药品和医疗器(🥃)械(xiè )系列”。在“大健康(🚌)产品(⚾)系列”中，记(jì(🚱) )者(🧘)(zhě )发现其中不(🍺)少是(😷)已在互联(🎫)网医(🍱)院(yuàn )上线的热销(♏)产品(🍢)，如“侧柏思茂洗剂(🕒)”，去(❣)年也曾经创(🏗)下单日80万贴的(🚗)下单记录。

　　(🚦)6月14日上午，水利(lì )部组(🔃)织开展抗旱专题会(🚭)商，分析研(yán )判(🐆)华(huá(✉) )北黄(🔀)淮等(🖍)北(💡)(běi )方(fāng )地区旱情形势，要求即日(rì )起(㊗)，受旱地区上游(🦕)黄河、海河、淮(huá(👂)i )河(🚵)流(🥉)域(yù )的控(kòng )制性(⏯)水(shuǐ )库(kù )全部进入抗旱调度模式，加大下(😶)泄流量，保障抗旱用水需(xū )求，确保(bǎo )城乡居民饮水安全，以(yǐ )及规模(mó )化养殖和大牲畜(🍳)用水安全，全力保障(🔋)灌区(🦖)农(nóng )作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应(🔐)提(😯)升至三级，目前(🗨)维(🎉)持(🕌)针(✔)对(🔒)山西、江苏(📅)、安徽、山东、陕西(😢)、甘肃6省的干旱防(fáng )御四级(🤧)应急(💈)响应，并派出两个工(🚵)作(📋)组正在一线指导抗旱工作(🎬)。

　　据(🔝)介绍，两(🔂)项(xiàng )便利措施具体内容为：一是港澳台居民因遗(🚁)(yí )失损毁或忘记携带(dài )通行证(zhèng )，需(🌉)紧急(🌥)乘坐飞机(jī )、火车(chē )在内地(💉)(大陆)城(⛅)市间出行的(de )，可通过手(📔)机登录中国(🎀)出入境管理局政务服务平台(移民局12367)即(jí )时申办有效期为7天(🍛)的电子临(💀)时通行证，供民航、铁路等单位(🛺)查验(💳)，避免耽误正常出行。

　　(🔗)南宁6月3日电(🍈)(蒋雪林(🎙) 罗先彬)2025年广西(xī )生态文化(🌜)月暨六五环(huán )境(jìng )日广西主场活(🚄)动3日在南宁举(🔅)行(👎)(háng )。广西壮族自治区(🐴)生态环境厅党组(➗)成员、(🤕)副厅长张兴赢在会上发布西(xī )江、九洲江生(♓)态(🈹)环境(jìng )质(zhì )量指(🐄)数。评价(🚺)结(jié )果显示，2024年(nián )西(🎣)江生态环境质量指数(🙂)为87.55，生态环境质量(liàng )等级为“优”，逐年(🌊)呈(🌽)现上升趋(qū )势。