(👟)　去(🀄)(qù )年以(📺)来，中国对(duì(📺) )多个国家单方(🐲)面免签。截至(zhì )目前，中方已经(jīng )对法国、德国、意(🖖)(yì )大利、荷兰(🍎)、(🌯)西(🐙)班牙、瑞士、爱尔兰(🚋)、匈牙(🥏)利、奥(🆙)地利、(🎼)比利时、卢森堡(🎷)等国施行单(dān )方面免签；还与泰(tài )国(😭)、新加坡(pō )、马来西亚、格(gé )鲁吉亚等国互(👥)免(miǎn )了签证。此前的6月13日，国务(🆓)院(yuàn )总(🚞)理李强(qiáng )在惠灵顿(dùn )总督(🙀)府同新西兰总理拉(lā )克森(⛪)举行会(🎋)谈(🗽)。李(🚃)强表示，将把新(😽)(xīn )西(xī(🐠) )兰(📢)纳入(🍑)单方(⬇)面免签(🅿)国(🤣)(guó )家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　(💧)其中，以赛(sài )龙舟、吃粽子(🍛)为代表(🆖)的民(📽)俗活动成(📇)为游客(⛽)选择旅(🤬)行(🔒)目的(de )地的(🍎)重要因素(sù(🔜) )。在湖南汨罗，端午的(🥜)氛围格外浓厚。汨罗江畔的龙舟(zhōu )赛已成为当地(dì )最具(jù )代表性(xìng )的民俗活动。锣鼓声起、水花飞溅(🔈)，来自世界各地(🐲)的(💝)24支(🔗)龙舟队驭水(🎒)飞(fē(⭕)i )舟，瞬间点燃(🍻)现场观(guā(🎍)n )众的(de )热情。

　　最后(👻)，一(🤺)旦感觉到小腿、大(🈚)腿、(👜)足弓等部位(🐟)开(🐰)始发紧或疼(⚫)(téng )痛，应立即停(🎩)止动(dòng )作、靠(📟)(kào )边或上岸，并(🔡)进行反向拉伸。小腿抽筋时，可(kě )伸(shēn )直(zhí )腿、用手或毛巾勾住脚(🏳)(jiǎ(💝)o )尖向身(🚵)体方向(🍆)拉伸，同时(🚹)深呼(hū )吸(📳)，放松肌肉(ròu )。抽筋缓解后补(bǔ )水休息，若持(🎼)(chí )续不适应及时就医(📤)。

　　据国际网球联合会(huì )发(🏞)布的《2021年(nián )全球网球报告》，2021年(niá(🎲)n )全球参与网球运动的人口有8718万人(rén )，中国(🎯)(guó(📐) )以1992万人成为全(quán )球(📜)(qiú )网球(🚶)参与人(🃏)数排名第二的(💭)国(🤜)家，仅次于美国，占(🧙)全球总网(🕹)球(🕳)人口(🤒)的22.9%。同时(shí )，中国网(❓)球场的数量(🕤)也为(wéi )全球第二，达(👾)49767个。网(wǎng )球教练则以(🈷)11350人位居(jū )全球第(dì )五。

　(🔳)　6月13日(rì )、14日，河南多(🌴)地发布人工增雨公告。提醒：任(rèn )何组(🌕)织和(hé(📏) )个(gè )人若(✂)发(fā )现未(🕉)爆炸或爆炸(zhà )不(bú )完(wán )全(🐎)弹头(👨)、弹(😹)药碎片或火箭(👁)弹(🍟)残骸，切勿擅(😗)(shàn )自移动(dò(🍝)ng )、藏(😋)匿、拆解(💁)和损毁等(🥢)，请立即报(bào )告当地(😛)政(🍔)府或(🏰)人工影(yǐng )响(🥦)天气有(🌳)关(♐)部门，或(huò )者立即(jí )拨(🔇)打(dǎ )110向当地公安部门报警。

　　作(zuò )为(🦀)中欧区域政策合(👣)作地区，柳州自2018年起便(🌎)成(chéng )为中欧交流的重要(yào )纽带。2019年，柳州城市职(🍥)业学院与罗(luó(🥠) )马大学(xué )领土、(📣)建筑(🤡)(zhù )、(🥉)保护与(🚵)环境跨部门中心(CITERA)在中(🚻)欧职业(😟)教育培训合作(zuò )框架下签约，围(wéi )绕建筑设计新技术、文化遗产(🍗)保护等开展(🚐)联合培训(🕜)与(🦉)科(🌩)研攻关(🎐)。

　　那么(🎢)，如(🗃)果每(🛄)天都坚持(🎈)喝 1 杯牛(niú )奶(💎)，身(🕓)体(🕙)会有怎(💂)样的(🗳)变化呢？今天是(shì )世(shì )界牛奶日，我们围绕(rào )牛奶(🍅)营养、健康益处、挑选技巧(Ⓜ)进行分享。

　　本(🌞)届北京科(kē )博会还将(jiāng )突出北京(jīng )万(wàn )亿级产业集群新优(yō(🐃)u )势。集中展(💆)示新一代信息(🤭)技术(🕌)新应用、医(🧠)药健(🔲)康产业发展新突破(😩)、绿色(🐻)产业发展新趋势，吸引更(gèng )多企业(🤺)机构来京发展。首度设(shè )立知识产权服务展(🔹)示专区(qū )，为市场(chǎng )创新主体(tǐ(🍭) )提供(gòng )更加专业化(📂)、市场化的服务，促(🅱)进首都科技(jì )资(🔊)源优势向经济社会发(🚠)展竞争(🏽)(zhēng )优(🥨)势(shì(🛍) )转化。

　　今年(🆙)的(de )端午假期恰逢“六一儿(🍒)童节”，不(🤼)少家庭带着小朋友外出游(🌔)玩。端午(⏫)(wǔ )假期首日，江西(xī )各地名山景区迎来客流高峰。其中，上(🕦)饶三清(📲)山景区统(tǒng )计显(⛪)示(🌕)，景区当日接待(dà(✒)i )游客1.2万人(👽)次，亲子家庭游客占比超六成，民宿入住率超(⛹)过(guò )75%；萍(pí(🐥)ng )乡(🚗)武功(gōng )山(shān )景区接待(🔽)游(🏷)客超(🥈)过(🏝)2万人次，同比增长10%。