建议(yì )食用小粽(50克(kè(🥫) )左(zuǒ )右)，正常人单日摄入量(liàng )不(🐡)超过3个，特殊人群更要减量；最好在午餐食(🕧)用粽(zòng )子，并(🏤)减少同餐主食的摄(shè(➰) )入量(🤫)。空(💤)腹和睡(💘)觉之前(3小时内)不(⌚)建议吃(🥢)(chī )粽子，以(🚤)免给胃肠(chá(⬇)ng )增加负担，影响(xiǎng )睡眠。

　　“龙(🤬)舟赛(🖐)除了技术(🕴)上(shàng )的训练，最重(🕒)要(💬)的是在(🐌)精神(🛩)上(🆒)团结一致，我(🏘)们队伍里(lǐ )还有(🍫)两对‘父子兵(🥟)’(🥚)，这(🎠)不仅让(🤡)我(wǒ )们更(📖)加团结也代表着一(🤓)种(zhǒng )文化传(chuá(⚡)n )承。”据石首(shǒu )龙(🤹)舟(👃)队教练黎勇(yǒng )介绍(shào )，他们针对比赛水域进(🍂)(jìn )行了专(❣)(zhuā(🤦)n )项训(xù(🤙)n )练(liàn )，最终在赛事(⏹)中(🌩)斩获多项(🤦)第一。

　　福州6月1日电 (叶秋(😭)(qiū )云 闫旭)6月1日正值“六一”国(👂)(guó )际儿童(➖)节，在福建省美术馆的互(👀)动(🔀)体(tǐ )验区，福州(🥄)的孩子(zǐ )们在导师的指导下，用纸张和剪(📎)刀(🥅)创作(💘)出(🍯)以鱼(yú )、(🕜)乌龟、惠安(🐟)女、(🆑)渔(🦂)民(🚩)等为元素(👭)的剪纸作品(💚)，以艺术创作探寻“生(🥀)命(🐛)万象”的奥(ào )秘。

　　当天，以“生命万象”为主题的第十六(🦔)届(😴)海(🥞)峡两(💯)岸少(shǎ(📊)o )儿美术大展正在(zài )福州(zhōu )首展。本次展览共(🥪)展出300余组来自海峡两岸及港(🤣)澳地区、马(🍃)来西亚华(🥚)人地区的青少(♎)年作品。青少(🐽)年们(⛑)通过绘画(🍲)、剪(🌗)纸、黏土等多元艺术(🕶)形式，围绕“我(🔲)从哪里来”“生(shēng )生不息(🏼)(xī(🖨) )”“生命的传承”“用(📱)生命影响(🐀)生命”等多重维度，呈(🍘)现了丰(fēng )富奇妙的(💗)世界(jiè )。

　　李鹏(👛)新严重违反(🌦)党(👣)的政治纪(👜)律、组织纪律(🕕)、廉洁(⛵)纪律(🌡)和生活纪律，构成(🀄)严重(chóng )职务违(🆙)法并涉嫌受贿犯罪，且在党(🍗)的(de )十八大后不收敛、不收手，性质严(yán )重，影响恶劣，应予严肃处理。依(🚭)据《中国(🛡)共产(🆓)(chǎn )党纪(jì )律(♟)处分条例(🗣)(lì )》《中华人(🚿)民共(🐄)和(💭)国监察(🚕)法》《中华人民(🗓)共和国公职人员政(zhèng )务处分法》等有(🏭)关规定，经中央(🈲)纪委常委会会(huì(🤦) )议研究并报中(🏳)共(🐉)中(zhōng )央批准，决定(🎼)给(📿)予李(⭐)鹏(péng )新开除党(🎉)籍(jí )处分；由国家(🦂)(jiā(😤) )监(😩)委给予其开除公职处分；收缴其(🕊)违纪违(🥜)(wéi )法所得；将其涉嫌犯(🍮)罪问(wèn )题移送检察(🕚)机关依法审查(🚁)起诉，所涉财物(wù )一并移送(sòng )。

　　据(🌔)(jù )介(⏱)绍，根据气象监测(🎦)情况，今年4月下(⚪)(xià )旬以来(lá(🔂)i )，全省平均降(jiàng )水量26.6毫米，较(jiào )常年同(tóng )期偏少(shǎo )75%，截(👰)至6月13日，大部分地(🏪)区连续无有效(🛸)降水日(rì )数(shù(🚖) )超60天，郑州等10个地市(shì )在70天(📀)以上(🙉)；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。

　(👤)　6月(yuè )13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提(🕯)醒(📆)：(🍝)任何(🔶)组(😞)织和个(🐝)人若发现未爆(🚶)炸(❎)或爆(bà(🔆)o )炸不完(wán )全弹头、弹药碎(⛱)片或(huò )火箭弹残骸，切勿擅自移动(dòng )、藏(🌋)匿、拆解和损(🍋)毁等，请立即报告当地(dì )政(♟)府(fǔ )或人工影响天(tiān )气有关部(🕺)门，或者立即拨打110向当(dā(🍜)ng )地公安部门报警(🕢)。

　　近日，农(🏟)业农村部、水利部、应急(👵)管理(🏴)部、中国气象局(jú )联合下发通知(😧)，要求各地立足加强组织领导，落实(shí )工(gōng )作(🍂)(zuò )责(🧡)(zé )任，分区(qū(🗼) )分类指导，细化实化(huà )措施，确保(🦅)夏(xià(✔) )播(bō )作(zuò )物种足种满，奠(🌥)定秋粮和全年粮(liáng )食(🀄)丰收基(🐒)础。

　　(🎂)陈(🍼)(ché(🐰)n )玉祥严重(💳)违反(🐯)党的(💴)(de )组(❌)织纪律、(🌯)廉洁(jié(🕙) )纪(jì )律、工作纪律和(hé )生活纪律，构成严(🗿)重(chóng )职(zhí )务违法并涉嫌受贿犯罪，且在(zài )党的(🎇)十八大后不收敛(🌈)、不收手，性(⏱)质严重，影响(😊)恶(è )劣，应予(🎐)严肃处理。依据《中国(♓)共产(👢)党纪律处(chù )分条例》《中华人民共(gòng )和国监察法》《中华人民共和(hé )国(guó(🔽) )公职(🥟)人员(🚰)政务处(🤱)分法》等有关规定，经中(🍨)央纪(😕)委常(🤢)委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈(chén )玉(yù(⏱) )祥(xiáng )开除党籍处分；由(👄)国家(🔒)(jiā )监委(wěi )给予其开除公职处分；收(🍞)缴其违纪违法所得；将其涉(shè(🚝) )嫌(🍀)犯罪问题(👶)移送(🥌)检(jiǎn )察(📮)机关依法审查起(qǐ )诉(🙅)，所涉(shè )财物一(yī )并移送。