“每餐2份蔬菜、(🎶)1份(📕)优质(🏾)蛋白、1份粗粮，用拳头就能简单量(📌)化。”在杭州四季青街(🏁)道社区卫生服务中心体重管理(lǐ )门诊，主(zhǔ )任医师吴(🕡)长珍介绍(shào )了易操作的“家庭餐(🎨)桌语(yǔ(🉑) )言”。

　　受疲劳与伤(shāng )病影响，本赛季之初(🏾)，22岁的郑钦文状态有所起伏。不过来到红土赛(💭)季后，她的表(😡)现越(📪)来越好(hǎo )。郑钦文以(yǐ )8号种子身份(🦀)出战本(🤾)届(jiè )法网，在(zài )上一(🥜)(yī )场比赛击败19号种(🥅)子萨姆(mǔ(🕵) )索诺(nuò )娃后，晋级(jí )八强的她已经刷新了个人在法网的最好成绩。包括(🥩)去(qù )年夏天的巴黎(🔱)奥运会比(bǐ )赛在内，郑(💫)钦文已经(🐮)在罗兰·加(😬)(jiā )洛斯(法(👉)网举办(bà(🍲)n )场地(🚺))取得(🚦)了十连胜。

　　如今，上汽通用五菱汽车股(gǔ )份有限公司、广西柳工集(jí )团有限(😊)公(gōng )司等柳(liǔ )州(🎳)企业(😍)在万隆市所在的(de )西爪(🧀)哇(wa )省投资(zī )发展(🏹)，广西多所(⛪)职业院校与西爪哇省(shě(🔊)ng )院校合(🙉)(hé )作培养职业技(jì )术人(👜)才(😌)，为(🚚)当地经济社会发展和民生就业作出积极贡献。

　(🈶)　所(suǒ )以从荔(🔭)枝(🌆)走下枝(zhī )头那一刻(👤)，一(😫)场“拼(🌱)手速”的竞(jìng )争已经(🐅)开启：荔枝采摘后一(👲)小时，就在“田(🤒)头(🏖)小站(🥄)”完成(⛄)了(⏲)预冷处理(🍸)；通(tōng )过航空(🙍)物流开(🐣)(kāi )通的“荔枝专线(🐴)”，极致地压缩(suō )配送时(🌈)间(🌳)，48小时内就能从枝头送(sòng )进全国(🕯)“老饕(🔴)”们的嘴里。

　　民警(jǐng )们围桌协作(💽)，有的专注调整粽叶(yè )弧度，有(🐴)的精(🍞)心调配甜咸(🎎)馅料，有的两两配合完成捆(kǔn )扎，笑声与粽(🌔)香(🏛)共舞，边(🔗)疆警(😠)营(🏹)里弥漫着融融暖(🤢)意(yì )。

　　“数字游民社区建设有助于(yú(💧) )盘活乡村闲置资源，我们在古堰画乡(🎨)打(👂)造了52赫(hè )兹社区(qū(🎗) )，拥有宿舍、食堂、公共办(🏹)公(⛱)空(🎚)(kōng )间等场景，大(dà(🦕) )家(jiā )可(🎒)以共(🏖)同讨(tǎo )论创业思路、(⏲)一起做(zuò )饭(🏁)生活。”UniX数字(🍎)游民社区创始人(🎷)陈雯介绍说。

　　据携程数据，今年以(🍱)来，澳大利亚位(wèi )列(liè )中国(guó )入境游第(📫)5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的(👄)航班(📑)数量(💅)同比增幅超过220%。澳大利(🎄)亚游客来(👳)中(🦃)国(🚹)的热(🌴)门(mén )目的地包括上(shàng )海(♿)、广州、北(👼)(běi )京、成(chéng )都(dōu )、(🚭)深(🛀)圳(📗)、杭(⛑)州、重庆、(🥙)厦(🏫)门、南京(jīng )和(🏷)西安。在即(🚫)将到(😲)来的暑假，澳(ào )大利亚-中国的机票均价较去年(🈴)同(tóng )期降低近三成。

　　连日(⛄)来，受(🥥)高(gā(😾)o )温少(🌷)雨天气(🌉)影(yǐng )响，黄河流域(yù )甘肃、内蒙(méng )古、山西、陕(💲)西(🤢)、河(🉐)南(nán )、山东等省（区）出现(xiàn )不同(🐺)程(🍂)度的(de )旱情(qí(💉)ng )。针对(🛴)流(liú )域相关省（区）旱情(💆)，黄河防总和水利部(🚟)(bù )黄河水(shuǐ )利委员会（简称黄委）第一(🕗)时(💎)(shí )间分别启动抗(kàng )旱四级(jí )响应(Ⓜ)(yī(🌏)ng )和(💍)(hé )干旱防御Ⅳ级应急响应(🎴)；自6月(🏮)14日17时起，针对(duì )河南省启(😘)动干旱(🙈)防(⏫)御Ⅲ级应急(☕)响应；要求各相(🖐)关单位落实落细(🙇)各项抗旱保供水(🤪)措施，做好旱(📌)(hàn )情(⛑)持(👻)续或(🌶)进(🗝)一步发(🍦)(fā(😍) )展的应对准备。

　　台(🤟)(tái )湾问(wèn )题纯属中国内政，任何外国无权(🚐)干涉。美(🚶)方不要妄想把台湾问题(🥝)(tí )当作遏制中国的筹(chó(🤒)u )码，勿要玩火。中(zhōng )方敦(⛅)促美方(fāng )切实(🕠)恪守一个中国原则和中美三个联(👴)合公报，停(tíng )止为(wéi )“台(tái )独”势力撑(🏑)腰(🛩)打气。南(🎟)海的航行和(😋)飞越自由从来都不存在任何问(🤛)题(tí )。中(zhōng )国(guó(🙀) )在(zài )南海问题(👌)上始终坚持(👼)同有关国(😥)家(jiā )通过对(duì )话协商妥善处(💮)(chù(🦑) )理分歧(👌)，坚持(chí )依法(📊)依规维护领土(🌓)主权(🍯)和海(⛰)洋权益。美(🦏)国(guó )才(🤮)是破坏南海和平(🧚)稳定的最(👻)大因(👧)素(sù )。