(🤖)　首先，我们来聊聊牛奶(🐮)的营养(yǎ(💓)ng )价(💗)值，大家最(💉)熟(💎)知的(🚵)(de )就是补钙。每天喝 300mL 牛奶(🚝)，就能获(🕰)得 300 毫克以上的钙(🏝)(gài )，可达到每(🌊)天一般人群(🐑)(qún )钙需求量的(🧦)近 40%。其实，喝牛奶(👁)除了能补(🐙)(bǔ )钙(🔋)，还(🏍)能补充很多(duō )其他(🍺)营养素！

　　5月29日，杜甫草堂“李杜”诗歌“六(🚕)一”儿童节系(🔺)列社(📜)教活动(🛌)(dò(🎟)ng )，通(tōng )过青(qīng )少年诗书(🗂)画艺(yì )作品(🤤)(pǐn )展、青少年诗歌文艺汇演、欢乐游园传(chuán )习展等活动，以诗意歌舞、非遗体验、文创集市等形式，为孩(🌁)子们(men )搭建(jià(🌍)n )起展示(shì(💈) )风(🎰)采的平台(🌤)，感受诗圣杜甫的爱国情怀、体验(🚣)非(🗞)遗魅力。

　　据英国政(🏯)府13日(🤷)(rì(🐟) )发表声(shē(😸)ng )明称(💫)：“今(🐾)天(tiān )的行动包(🐧)括(kuò )英国首(♊)(shǒu )次针对俄罗斯总统‘影子(🔯)(zǐ )舰队’中的船只实(📵)施制裁(✊)，俄(🔐)罗斯利用(🛩)这些船(🙌)只规避英(yīng )国和七国集团（G7）的制裁，并继续不(bú(🖐) )受限制地进行石油贸易。”这(zhè(👩) )些新制裁还(🦒)针对俄罗斯军方的弹药(yào )、机床(chuáng )、微电子和(🌜)物流供应商(🌸)，包括位于中国、以色列、吉(🐜)(jí )尔(ěr )吉斯斯坦和俄罗(luó )斯的(🆙)实体(tǐ(💂) )。声(shēng )明写(🏜)(xiě )道，英(yīng )国首(⏳)相苏纳克(😄)在意大利参(cān )加(👪)G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将(jiāng )削弱俄罗斯为其战争机器提供资(zī )金和装备的能力”。

　(🚣)　乔娜：1955年4月(🎟)，印尼万(🚗)隆成(chéng )为全球焦点。29个亚非国家和地区的(👖)代表(🚾)齐(🍥)聚于此，召(zhà(🖕)o )开了没有西方(fāng )殖民国家参与的国际会(huì )议——万(👽)隆会(💿)议，成为“全球南方”国家团结(jié )自强的象征。

　(⛲)　去年以来，中(💬)国对多个(😳)国家单方面免签。截至目前(qián )，中方已经对法国、德国(guó(🎆) )、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、(🥗)匈牙利、奥地(🤓)利(😝)、比利时、卢(lú )森堡等国(guó )施行单方面(🎠)免(miǎn )签；还(♉)与泰(🌐)国、新加坡(〽)、马来西亚、(㊙)格鲁(🛵)吉亚等国互免了签(qiā(💙)n )证。此(♋)前(🏯)的6月13日，国务(wù )院总(zǒng )理李强在惠(huì )灵(🥎)顿总督府同新西兰总(🆒)理拉(❕)克森(sē(📋)n )举行(háng )会(🆎)谈。李强表示(shì )，将把新西兰纳(🐠)入单(😉)方(fāng )面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新(xīn )提(🧤)供更多便(🏭)利(lì )。

　　八木穰曾(céng )在中(🎑)国留学(💞)长达(🐘)13年之久，2006年(🤫)(nián )还专(zhuān )门赴(😦)晋观光。如今，操着(zhe )一(yī(🍆) )口流利中文的他，将此次(cì )山西之行视作(🚖)一次故地重(🍖)游。他(😜)感慨称：“山(🐫)西如(🌠)今的(🔩)环境(🚙)和公路(🚬)建设越来越好了。”然而(ér )，谈(🐵)及(jí(🥐) )景区(✏)(qū(🍆) )，八木穰面露惋惜：“景区正快速(🚾)迈(🧘)向(xiàng )现(xiàn )代化，云冈石窟、应县木(🎌)塔等景区虽(🚇)无(🌤)斑(😒)驳(🆔)旧貌，但似乎少了些(🧓)岁月沉淀所(suǒ )赋予的原本味道(dào )。”

　(🦃)　《韩(🤞)民族日(⛹)报(🗼)》近日委托民调机(👴)构(🈵)开展大(dà(👡) )选候选人支持率(🙏)调查，在“模拟三方对决”的基(jī )础上，李在(🌶)(zài )明的得票率预(yù )计将在50%左右，金文(🚞)洙预计(📭)在39%左右，李(🚈)俊锡则可(🕷)能接(jiē )近10%。

　　(🌩)4月29日电 据美(🐒)国(🍴)有线电视新(xī(🔲)n )闻网(CNN)当地(📞)时间(🐺)28日报道(🥊)，CNN委托民调机构进(🤨)行的一项最新民调显示，目前(🌉)59%的民众认为特(🤼)朗普政(zhèng )府(🈴)的政策恶化了美(měi )国经(jīng )济状况，这一比(bǐ )例较3月份的51%有所上(🌏)升。

　　[环球时报报道(🚫) 记者 倪浩]8月3日，郑钦文(wén )夺得(dé )2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国(👔)选手在该项目(🉐)上的(🆔)历史性(xìng )突破，也点(🏟)(diǎn )燃了民众(zhò(🎓)ng )参与网球(qiú )运动(😇)的(🚚)(de )热情，网球热(🦅)度(🏖)随之大涨。接受《环(🈚)球时报》记者(zhě )采访的(🐛)专家认为(wéi )，体育明(⌚)星与体(tǐ )育经(jīng )济会形成正向反(🎟)馈：体育明(míng )星的示范(fàn )效(🌀)应会提振相关体育产(💬)业(yè )、吸引(yǐn )更多人(🐟)参与到运动中来，大众的(➕)广泛参(👮)与则会成为“未来明星运(yùn )动员”诞(🥤)(dàn )生的基(🤪)石。