(⚾)另有记(😪)者(🔑)提问：(🏃)发言人(🛳)刚介绍了中(🏅)方面向东南亚国家推出“东(dōng )盟签(qiān )证”的便利政(🔕)策(cè )。我们也注意到，6月(yuè )1日起，中国(guó )对巴西、阿根廷、智(🚎)利、秘鲁、乌拉圭(😧)等5个拉美国家持(chí )普通(🍰)(tō(🥤)ng )护照人员的免(📺)签政策开始试行；中方日(rì )前宣布“实现对海(🌯)合(🌃)会国家免签‘全覆(fù )盖’(📂)”，在有关国家也(⭕)引发(🥂)(fā )了热烈反(🍥)响(😴)。中(🏻)方近年来频频(📐)推出免(🎟)签政策(cè )效果怎样？今(jīn )后是(shì )否还会向更多国家免(miǎn )签？

　　6月(🏟)13日、14日，河南(🐭)(nán )多(📨)地发布人(rén )工增雨公告。提醒：任何组织和个人(🌇)若发现(xiàn )未爆炸或爆炸不完(🔹)全弹头、弹(🚓)药碎片(🖖)或火箭弹残骸(hái )，切勿擅自移动、藏(cáng )匿(nì )、拆(🔦)解和损(🏂)毁等，请立(lì )即报(⛰)告(🕋)当地(🦗)政(🤐)府或人工(💫)影(🎲)(yǐ(🌰)ng )响天气(☔)有关部(📡)门，或者(📝)立即(🐢)拨打(dǎ )110向当地公安部门报(bào )警。

　　中国驻英(yīng )国使(shǐ )馆发言(yá(🌮)n )人13日表示，英(📷)方有关制裁是没(méi )有国际法(🥁)依据(🌘)的(🤯)单(🎪)边主义(yì(✏) )行(háng )径，中方坚决反对，已(😱)向英(yīng )方(🐡)提出严(☕)正交涉。英(🤖)国(👸)政府罔顾(gù )国内(🛢)国际民(🦑)意，不(bú )断火上(💥)(shàng )浇油，助长战事延(⛔)绵不(bú )绝、生灵涂炭(tàn )，致(🐛)使和平更加(🔇)(jiā(🥗) )遥(🍰)遥无(🌸)期。

　　“当年李娜一(yī )度(➰)手握(👻)13个(👾)国内外知名品牌代言(⛄)，而郑钦文在奥运夺冠之前(qiá(⏱)n )已有10个代言品(🔦)牌。”纪(👁)宁认为(🚀)，网球(🌫)目前在(zài )中国(🖨)(guó(🔰) )的热度(dù )已今非昔比，李娜时(🎙)代(👵)(dài )已奠定的(de )中(👦)(zhōng )国(guó )网球经(jīng )济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆(bà(💯)o )。纪宁还表示，网球作为全球顶级(🌭)的职业体育(🍳)和商业体育(👿)项目，正逐(😟)步释放(🥢)巨大的产(chǎn )业经济空(kōng )间。

　(🏒)　随(👬)着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球(qiú )的基础(🌂)设施也(yě )在不断完(wán )善。纪宁告诉(sù(📘) )《环球时报》记者：“我(🗼)们(🎸)在(😑)做一个项目，在北京朝阳区规划一(🥒)个‘(📗)大满(🍻)贯网球文化公园’，将汇(🔥)集所有(🎃)大满贯要素(🔏)。人们(men )既能在此观(🙆)看全球顶级赛事(💋)，也能(📠)在(🌄)场地(🙂)上训练和比赛。”纪宁说，这(⤵)仅是一(yī )个(🕷)案例(🌖)，但(⤵)从中(⏫)可(kě )以窥见(〽)中国网球运动基础(chǔ )设施越来越(yuè(🎈) )完善，也越来(⏺)越专业化。作(zuò )为体(tǐ )育(🚇)产(🍢)业的参与者与观察(📋)者，纪(👈)宁(🕎)表示，不仅北京，全国(🖍)各地网球运动设施(shī )也(yě )发展(zhǎn )得越来越(yuè )好(hǎo )。

　　糯米的升糖(🧥)(tá(🔄)ng )指数很高，患有肥胖、糖尿(⛵)病、高血(🥟)脂等(😘)代谢性(😝)疾(🏊)病的人要尽量少吃。周让医生提醒，“粽子作为(🏬)主(zhǔ )食，吃(👉)的时候可搭配一些(🎯)蔬菜(cài )和鱼类、瘦肉等优质蛋白食物，可帮(bāng )助降低(🌧)升糖指(zhǐ )数，促进肠胃蠕动，减轻消化负担。”

　　对于(📊)普通人来说(🤙)，世界卫生组织(zhī )建议(yì )：(👝)成人(rén )最好每(🥘)周至少(👯)进(jìn )行150分钟的中等强度身体活(🚌)动，或75分钟的高强度身体活(🍟)动(🖤)。04“规律作息(🐥)比你(nǐ(🚬) )想(🖤)象的更重要”

　　年初(chū )回(❣)归(guī )国(🐻)际赛场以来(lái )，陈雨菲的(📉)状态和(🏩)心(xīn )态逐步调整恢复。本(⚫)次(cì )赛(sài )事她(💧)在四分之(zhī )一决赛直(🥏)(zhí )落两局击(🦁)败巴(🎼)黎奥(👭)运会冠(💕)军、世界排(pái )名第一的韩国选手安(ā(🌘)n )洗莹(🥁)，终(🍴)结了对(🔸)手27场(🌠)连胜(shèng )和本赛季不败纪录。夺冠后(🚽)陈(ché(⛸)n )雨菲坦(💶)言，“放松(🧙)的心(xīn )态”是获(✨)胜关键。

　　梅金(👾)斯基补充称，俄乌将成立医(🌚)务委(🕎)员(😳)会用以定期交换重伤士兵。重伤士兵将以“全部换(🙅)全部”的原(🕵)则进行互(🕖)换。此外，双方将(jiāng )互换(🌭)25岁以下(🚐)被俘士兵，至少各换(🚨)1000人。