维生素D属(shǔ )于脂溶(👼)性维生素，在体内容易蓄(xù )积导致过量甚至中(zhō(💛)ng )毒。典型的维生(shēng )素D中(😌)毒通常表现为(wéi )高血(xuè(⚡) )钙及其相关症状，如烦渴、多尿(💡)、呕(🎶)吐(🏨)、(📍)食(shí )欲下降、肾结石等(🕳)。此外，维(🛴)生素D过量可导致尿钙(gài )升高(👌)，尿钙(🐖)持续(🤩)＞10mmol/24h可能增加(⛓)肾结(📪)石和(🔻)肾钙质沉着症的风(🍭)险(xiǎ(🤦)n )。普(🔣)通人每(mě(🍮)i )天摄入(😓)维(wéi )生素(👓)D的最(zuì )大耐受(🐊)量是2000IU(50微克)。因此，如果大家有吃维生素D补充剂的习惯(🤐)(guà(⛹)n )，注(🅿)意每天不要(🎎)超过(🎱)(guò )这个量。

　　(🔎)成(chéng )果(💖)发(🙎)(fā )布方(🌺)面(📝)，开幕式(🥗)上将发布中关村论坛(tán )重大成果(guǒ )，大(✊)家关(guān )注的(😭)“中(🐔)(zhōng )国(guó )科学十大进展”，也将首次(cì(👟) )在论(lùn )坛上发(fā )布；3月31日下午(wǔ )，将举(🗿)办论坛成果专场发布活动，发布一批科技(🎃)成果(🥘)、(🧓)创新政(🍒)策和权(quán )威报告。

　　正在读高一的社区志愿者纪施雨，是一个经验丰富(💻)的“老(🍽)志愿(🥛)者(zhě(🗽) )”，她希(🤘)望尽自己所能去温暖(nuǎn )这个社(shè(✳) )会。几年前在天津，总(zǒng )书记为一群志(🖲)(zhì )愿者真诚点(⬆)赞，纪施雨就(🥘)是其中一(🏀)位。

　　公器(🧢)私用(🈳)，将地(👎)质调查、矿(kuàng )产开发等权(quán )力作为(🧤)敛财纳贿的工(gōng )具，搞(📫)权钱(🅱)交(👅)易，利用职务(wù )便利为(wéi )他(tā )人在企(qǐ(👦) )业经营(🏋)、项目承揽(📑)、矿权审(shěn )批等方面谋利，并非(🌶)法(fǎ )收受巨(🏹)额财物；(🕺)

　　据悉，峦城鱼(🎸)生(♟)是横州(💾)市的(🏍)传统佳肴，相(xià(🚡)ng )传已有(👟)500多年(🍬)历史，如今该美(⬅)食以“薄如蝉(💸)翼、莹若(🔈)冰(bīng )雪”的刀工技艺成为横州的城市名片。目前，当(dāng )地积极探索(🚒)鱼(yú )生制(zhì )作流程规范(🥥)化和标准化，注重生态养殖(😛)，保障鱼生用鱼的品质(😲)(zhì )，推动鱼(🆓)生(🍍)草、柠檬叶等鱼(💌)(yú )生配(🙉)料(liào )种植，从源(🖊)头上(shàng )确保鱼(💭)生(🍱)菜肴的品(pǐn )质和安全。

　　据携程数据，今年(nián )以来，澳(🚆)大利亚(yà )位列中(🗞)国入境(🕘)游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚(yà(😬) )到中国(🤕)的航班(bā(🤐)n )数量同比(👿)增幅超过220%。澳大利亚游客来(📿)中国的(🎩)热门目的地包括上(shàng )海、广州、北京(jīng )、成(😂)都、深圳、杭州、重庆、厦门(mén )、南(🔌)京和(🖇)西安。在即将到(dào )来的暑假，澳大(🗳)利亚-中国的机(👽)票均价较去年同期降(jiàng )低(🤟)近三成(chéng )。

　　此外，庐山(🚙)西海(hǎ(♒)i )风景区还(👬)在赛事期(qī(📯) )间同(📔)步开展了“海(hǎi )誓山盟”系列文旅活动。200亩生态桃园(yuá(💈)n )开放采摘，让游客体验(yàn )田园采摘乐趣(qù )；湖畔星(♟)空露营节，融合音乐(👺)派对(🚨)、户外烧烤等(🐌)元素(📄)，打造沉(📒)浸式浪漫(😀)(màn )体验；趣(👴)味匹(pǐ )克(🍳)球、创意(♓)沙包等互动游(yóu )戏，让(💃)每位参与者(🚑)都能(néng )找到(🈁)属于自(🍣)己的快(😞)(kuài )乐(⛅)。

　　(🤪)近年来，茂名大力推(tuī )广(🎈)荔枝保鲜全链集成(🚠)技术，部分荔枝(zhī(💳) )品种(zhǒng )保鲜时(👳)间从6天(❣)延长至(🦒)1个月。茂(🐖)名还利(🈲)用冻眠(😝)技(⏸)术(shù )，用液氮把荔(lì )枝快速(sù )冷(💑)冻到零(líng )下38℃(💖)，在不破坏荔枝的分子(zǐ(🍔) )结构(gòu )的前(qián )提(tí )下，为荔枝锁(📠)鲜。

　　张(zhā(🏠)ng )先生认为，网球(qiú )明星(xīng )的出现与整个网球运动(👀)以(😝)(yǐ )及网球经济(jì )的发展是相互促进的(❎)，并形成正(🍘)向反馈(kuì(🕉) )。他说，明(míng )星越多，示范效应就越强(🥨)，就会更(🔞)加(👰)刺激(🌦)(jī(🏥) )网球运动的发展，网球经济(➕)热(🆔)度也会越高。而打(➰)网球的人多(⬜)了(🧙)，就会涌现出更多的网(wǎ(🕴)ng )球(🗞)明(💫)星。