①热身(shēn )不可少(🍪)(shǎo )：进入(💿)水前进行(🐭)(háng )5到10分钟热身，特别是(⏲)(shì )腿(tuǐ )部(bù )、肩部、核心部位(😏)；②注意水温：(📆)水温太低(＜26℃)时(🥍)，应控(kòng )制游(🍂)泳时(🚟)间(jiān )，避免久泡；③补水+补(bǔ )电解质：游(yó(🌐)u )泳前后都应适(💶)当饮水(shuǐ )，尤其是在高温(wēn )或长(zhǎng )时间游泳后，考虑补充含电解质的运动(dòng )饮料；④动作规范，强度适宜：学(🌳)习正确的泳(🅰)姿、(🌲)打腿方式，避(bì(❓) )免局部肌(🎨)群过度使用(yòng )，造成疲劳性痉(🛏)挛(luán )。

　(🕔)　6月(🍳)(yuè )14日上午，水利(🌅)(lì )部组织(zhī )开(🏂)展抗(😹)旱专题会(🕦)商(🖥)，分析(xī )研判华北黄淮(👚)等北方地区旱情形(xíng )势，要求即日起，受旱地区(⏩)上游黄(huáng )河、海河、淮河(📻)流(liú )域的控(💒)制性水(🏮)库全(quá(📂)n )部进(jìn )入抗旱调(diào )度(dù )模式，加大下泄流(🐉)量(🔫)，保障抗旱用(🈁)(yòng )水需求，确保城乡居民(🚩)饮(🛀)水安全(🆎)，以及规模化养(yǎng )殖和大牲畜用水安(🤨)全(♐)，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时(🙆)，水(shuǐ )利部将(jiāng )针(zhēn )对河南、河北的干旱(hà(🍧)n )防(fáng )御(🏤)应急响应提升(🐝)(shē(🔂)ng )至三级(🔯)，目前(qián )维(wéi )持针对山西(xī )、江苏(sū(🐣) )、安徽、山东(🆔)、(🤴)陕西、甘(gān )肃6省的干旱防御四级(🍋)应急响应，并派出两个工作组(🎬)正在一线(xiàn )指导抗旱工作。

　　沃尔弗斯：“关税越高(gāo )，我们与其(➖)(qí )他国家的贸易往(⛑)(wǎng )来(lái )就越少(🛸)，新关税政(🔱)策(cè )带来的(🍯)痛苦(📪)将是(🌇)特(tè )朗普上(shàng )一个任期的50倍，因为这次关税不仅(🍽)高得多，而且针对(duì )所有国家(🌆)的所有商品—(🔛)—这就(🏮)意味着(zhe )你生(shēng )活(📲)的(🥟)每个方面都将受到影(yǐng )响。”

　　今年1月(💡)出(🚾)席瑞士达沃斯世界经济论(🎛)坛年会时，戴蒙(🛁)(méng )曾认为关(👐)税可以(🖲)成(💿)为(wéi )促进公平贸易的“经济工具”或(huò )“经济武(🌏)器(🌮)”，只取(🚠)决于如何使用。

　　经查，李(🌘)鹏新丧失理想信念，背弃初心使(🎟)命(mìng )，培植个(🖲)人势力，搞(😄)“七个有(🚡)之”；无视(🦀)中(🌼)央八项规定精神(📑)，违(wéi )规(guī )接受宴请和车辆司机服务(wù )安排；对组织(zhī )不忠诚(chéng )、不老实(shí )，在组织函询时(🛤)不如(😞)(rú )实说(🕶)明问题，违(🛎)背(🤬)组织(zhī )原则，卖官鬻爵(🎱)，严重(🎩)污(🥒)染地方政治生态；廉(🎩)洁(🧕)底线失守，长期违(🌝)规收(💌)受(shòu )礼品、礼金(🤼)；腐化堕落；贪婪无度，政商勾连，大搞新型腐败(😍)(bài )，利用职务便利(lì )为(🧝)他(✏)人(rén )在(🤦)矿产开发、企业(😌)经营、干部选拔任用(🍩)(yòng )等方(fāng )面谋(✳)利，并非法(❕)(fǎ )收受股权(quán )股份(fèn )等巨额财物(🈂)。

　　公器私用，将地(🖌)质调查(👋)(chá )、矿产开发等权力(⬆)作为(💆)敛财(cái )纳贿的工具，搞(🏴)权(quán )钱交易，利(🌘)用职务便利为他(🏘)人在企业经(👺)(jīng )营、项目承揽(lǎn )、矿(➡)权审批等(🆔)方面(🐤)谋利，并非(🎐)法(💢)收受巨额财(cái )物(🤣)；

　　河南省(🥕)气候中心6月(🌥)12日8时(🎮)发布(🌫)干旱橙色(🏝)预警(🤕)，根据最新气象干旱监测显示，安(🌏)阳、鹤壁(bì )、焦(jiāo )作(📔)、开封、洛阳、漯河(🌔)、南(⏭)阳、平顶(⛪)(dǐ(👺)ng )山(🤝)、濮(pú )阳、商丘(🥎)(qiū )、新乡、(😕)信阳、许昌、郑(zhèng )州、周口(🎍)、驻马店等16个地市(shì )72个国家级气象(🔣)站监测到(🐂)气(🍥)象(xiàng )干旱达到(😿)重旱等级(🦆)(jí(👯) )以上(💝)，并已(yǐ )持续10天(📉)。据天气部门预报，6月24日(🔸)之前(🌵)，全省将维持(chí )高温晴热天(🕙)气，虽然部分时段(🌄)有分(📛)散对流性降水，但(dàn )无法有效缓解旱情(🛀)。

　　但随着税收征管(👔)(guǎn )能力不断强化(🌰)，税收征收率不断提(✝)高(gāo )，企业实际(🔕)税负正在逐步接近(🗑)名义税负，在当(dāng )前经(jīng )济形势下，企(🏑)业痛感会(huì )更明显(xiǎn )，一些(🎉)企(😋)业如(🍕)果不能(♍)承担可能会选择(zé )停业，这不仅(💕)影响就业，更(🖥)会对(💡)宏观经济运(yùn )行带来负(🆎)面影响。

　　[环(huán )球(qiú )时报综合报道(🚰)]“一段(🦌)时间(🎍)以来(🆒)，比亚(👥)迪(dí )、吉利等中国自主(🥪)品牌的崛起给不少外国(🌓)汽车品牌带来(lái )压力(💰)。”美国(🙂)CNBC网(🕺)站(♟)18日(🖐)报道称(🔇)(chē(🌟)ng )，美银证(🥁)券(🏁)汽车产业分析师约翰·(💹)墨菲(⏬)当天在美国汽车(💨)媒体协会有关(💒)活(🆓)动中表示，美国底特律三巨头（即(💞)通用汽车、福特汽(👹)车和斯(🌞)特(💓)兰蒂斯）应(yī(😈)ng )“尽快(🏴)”退出中(zhōng )国(💤)市场。他同时警(⛷)告说，美国三大车企(🐈)需要采取更严厉(lì )的措施削(🐅)减开(🏷)支(🏭)，尤(yó(🏦)u )其是在内燃机(🅰)业务(wù )方面，因为(wéi )这是目(mù )前(🗿)利(🌙)润的主要来源。