连日来，河南多(duō )地持(✌)续(🤖)高温出现不同程度旱情(qíng )，引(yǐ(✝)n )发关注。目前河南情况如何？当地(dì )采取了哪些抗旱措施(👄)？(🕞)国家对抗(kàng )旱(🤜)又有何举(🈯)措？一文(🔨)(wén )速览。

　　牛奶(😝)的钾含(hán )量很丰富，为(🔽) 180 毫克/100 克，并且(🚾)很容(🤠)易摄入。1 包 250 mL的牛(🧘)奶就能(néng )补充 450 毫克钾，占一般人群(🚿)每天钾需求量的(🍂) 22.5%。

　　葛(🚣)均(✊)波(🌍)教授(🦎)指出，未来应将重点推进(🐝)心血管疾病的临床实(shí(🧗) )践防控(kòng )，包括建(🌃)立更多的(🚖)胸痛(🏦)中心(🍕)和(hé )泛(fàn )血管中(🤥)心以及加强对(🥟)上游疾病(🌸)，如糖尿(🚛)病(👺)的管理和控制。此外，各(🤧)方还应(yīng )继续推进医疗资源下沉，提高农村地区(🕎)的救治水平(pí(👆)ng )，以(yǐ )进一步降低心血(xuè )管疾(👽)病的发病率和死(sǐ )亡率(♟)。(完)

　　当前(🤳)，防(❗)晒(🏪)化妆品市场日益(✂)火热，但不(🌸)(bú )少(shǎo )消(xiāo )费者(👒)仍存在认知误区。比如，不少消费者误以为防晒指数越高越好，专家提(🔷)醒消费者，SPF值越高越(yuè )厚重，日(🔋)常生活(😌)中如(👜)果长期使(🍯)用，可(kě )能因清除不(👤)干净，导致(zhì )皮肤出(chū )现皮疹等问题。

　　(🥍)国(🌀)(guó )家防灾减灾救灾委(🔥)员(💀)会办公室(shì )、应(🐺)急管理(🌾)部会同国(♿)(guó )家粮食(🕺)和(🅾)物(☕)资(zī )储(🏘)备局(🐅)向(🗾)河(hé )北、山西(xī )、内蒙古(gǔ )、山东、河南5省（区(qū )）调拨3万件中央救灾(⛸)物资，支持(🛃)地方做(zuò )好抗旱救灾(📓)各(gè )项工作。

　　美(měi )国财政部(🌽)(bù )本周(📮)早些时候也(yě )公布了新的反俄制裁方案(💑)，涉及(👁)俄(é )罗(luó )斯以及(🥒)中(zhōng )国等其他国(guó )家(jiā )的300多家公司、银(👚)行和数十名个人。中国(😏)外交部(bù )发言(🏣)(yá(🏐)n )人林(lín )剑13日表示，美国在全球范围(🕘)(wéi )内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他(tā )国(🌐)主权安(🔆)(ān )全，造(📖)成人道惨剧(🐞)，破坏产供链稳定。乌(🎐)克(🔭)兰(❤)危机(⭕)升级(🥦)后，美方制裁更(gè(📏)ng )是变(⏯)(biàn )本加厉。而这种(🥑)乱舞制裁大(😸)棒的做法，不(⏹)仅无助于问题的解决，反而成为世(shì )界一个主要(yào )的风险源头。

　　一天(👼)清(🌪)晨，小芳醒(xǐng )来后突然(rán )头痛难(🚏)忍，感觉像有钢(🦖)针在刺她(🕕)的太阳穴。她跑到卫(wèi )生间使劲(🤓)干呕，逐渐意(🏌)(yì )识模糊。家人注意到(💱)了这(💽)一异常情况(👗)(kuà(🏡)ng )，赶(gǎn )紧拨打了急(jí )救(💞)电话。

　　如(🎥)(rú )今，新时代少年儿(🍦)童正以蓬(péng )勃昂扬的姿(🥔)态茁壮成长(zhǎng )，他(🥪)们眼里有光(guāng )、心中有梦(mè(♒)ng )、(👫)脚下(xià )有路，为(💂)实现(xiàn )中华民族伟大复兴的中国梦时刻(🚽)准备着！

　　蓝莓营养价值(🎦)较高，但过(😚)量食(🎏)用可(kě )能引(🔺)发反(🛣)(fǎn )酸、腹痛、腹泻(xiè )、消化不良等(🦐)(děng )胃(🍅)肠(cháng )道问题。此外，部分人群可能对蓝莓过(🤾)敏(🍂)(mǐ(👄)n )，如有相(🖼)关过(guò )敏情况应避(bì )免食(💟)用。