(🤐)　推荐在(😅)两餐(cān )之(🈶)间，如(🌘)9:00～10:00或15:00～16:00吃(🍃)(chī )水果，也可以在早餐时适当吃一些水果。可选苹果、柑橘(🎢)类水果、梨、草(🚑)莓、(😶)樱(yīng )桃、(🐴)蓝莓、桃、杏等(🌪)。

　　(🧓)长征六号改运载火箭是由中国航天科技(🏯)集团(💼)八院抓(📓)总(🕯)研制的新一(yī(😕) )代固(gù )液捆绑(😄)中型运载火箭。本次(👈)任(🚺)(rèn )务(♿)中，长征六号改运载火箭首次实施多星壁(bì )挂(guà )式发射。2025年，长(🏴)征(⛄)六号(🍛)改(gǎi )运载火箭(🏡)进入高密度(dù )发(🙇)射阶段。为此(🖊)，火箭一子(😆)级实现(xiàn )通用化生(🗻)产模式，不受载荷变(biàn )化(🚲)影响；二子(zǐ )级(🐴)采用最(zuì )大包络的设(🧥)计原则(🕯)，兼顾一(🌅)次起动(dòng )与两次起动状(🥍)态，可根据载荷需求，选取(qǔ )不同的整流罩(🔐)、支(zhī )承舱及适配器。

　　央视网消息(xī(🧕) )(新(xīn )闻联播)：少年儿童是祖(📤)国的未来，是中华民族的希望。习近平总(🤬)书记始终(📗)高度重(chóng )视少(🍽)(shǎo )年(nián )儿童健康成长，指出：“新时(⛩)代中(zhōng )国(🛤)儿童应该是有志向、有梦想(🍣)，爱学习(😇)、爱劳动，懂感恩、懂友(📸)善，敢(gǎn )创新、敢奋斗，德智体美劳全面发(🤫)展的好儿童。”谆谆(🏤)教导，语重心(👼)长，新时(shí )代少(🍤)年儿童在总书记的(de )关心(👩)关怀下，向阳(🚹)生长，逐梦前行，努力成长为能够担(🏦)(dān )当民(mín )族复兴大任(rè(🗨)n )的时代新人。

　　十(🏟)二届四川省委科(🍾)技委(👑)员会(👐)第(🈶)一(yī )次(🧔)会议，有多个(gè )重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会(💅)议精神”“审议《省委科技委员会工作(🌆)规(🚚)则(👈)》等文件”。

　(⚪)　当(dāng )日比赛(sài )中，中国组(🌈)合(🔮)在首局0：3落后的(🕤)情况下打出得分高潮，以11：7先下一(🚔)城；第(🌙)二局双方一直紧(jǐn )咬(yǎo )比分，双方战至7平(píng )时，王(🕎)楚钦/孙颖莎(shā )连得3分拉开分(fèn )差(🐲)，11：8赢(😝)下第二局(💸)；第三(sān )局(jú )，日本组合凭借更猛(📅)进的节奏(🤨)(zòu )以11：7扳回一局；第四局，日本组合继续加(🔣)大(dà )搏杀(shā )力度，但(dà(🈵)n )中国组合顶(🤞)住压力(🚺)以11：8实现(🙇)本局逆(nì )转(🐌)，最终以大比(🕜)分(🌽)3：1战胜对手(⬇)，夺得本届(💙)世乒赛混双项(🤺)目冠军。

　(🛀)　(💣)据英国政(🚋)府13日(👌)发(fā )表声明(🗄)称：(🌙)“今(jīn )天的(de )行动包(😘)(bāo )括英国首(👛)次针(🌛)对俄罗斯总统‘影子舰队(duì(🛳) )’中(zhōng )的船(⏹)只实(shí )施制(🕋)裁，俄罗斯利用这(zhè )些船只规避英(🍬)国(🗝)和(hé )七国集团（G7）的(de )制裁(🤑)，并继续不受限制(🚗)地(dì )进行石油贸(mào )易。”这些新制裁(🎧)(cái )还针(🐈)对俄罗斯军方的弹药、机床、微(🍲)电子(🌕)和(hé )物流(liú )供应商(🖇)，包括位于中国(🛁)、以色列(🚒)、吉(🚛)尔吉斯斯坦和俄罗(luó )斯的(🤒)实体。声明(míng )写道，英国首相(🈵)苏纳克在意(yì )大(dà )利参(😮)(cān )加G7峰会时(shí )宣布了这些新的制裁措(cuò(😟) )施(🔕)，“这(🛂)将削弱(🔴)俄罗斯为其战争机器(qì )提供资金和装备的能力(lì )”。

　　长年累月的风雪不仅容易导致恶劣的路况，对(⏪)在(💸)外工作人(rén )员(yuán )的保暖措施(💽)也(yě )是重大考验。虽然车里(lǐ )都配有供暖设施，但(👥)陶乐然和德开娜(✈)(nà )出车时(shí(👼) )帽子、围脖、手套、棉袄、护膝全都(🌹)穿(chuān )戴得整(zhěng )整齐(qí(👔) )齐，一件不(🍐)落。

　(😏)　西宁(🌖)市民封晓梅带着自己6岁的(🥉)姑娘体(🌺)验VR，她(🧢)说：(👀)“平时(🤓)也会带(dài )她去(🍼)科技馆，但今(🚟)天现(xiàn )场所能体验的东西更多元化，孩(hái )子也比较(jiào )感(gǎn )兴趣。”

　　第二，议程设(🤭)置失灵。新任(🌻)领(🌠)导刚上任，却没有提出让民众有感的(🕎)重(👞)大(🐽)改革行动(🥢)，欠缺议程(ché(🎫)ng )设(📻)(shè )置能力(📓)，迄未(🌀)展现(xiàn )其(🚽)领导(🦓)能力，无法主导政治(📵)议(yì )程(🍏)，反(fǎ(😅)n )而(🍫)任由蓝(🔞)(lán )白“在野(yě(🈶) )”党主(👲)导议题引领(🌅)(lǐng )风潮。