大(dà )餐中往往缺(🏂)(quē )乏蔬菜(cài )、水果(🐫)，易引发便秘等(děng )问(wèn )题(🗃)。膳食纤维可(kě )促(cù )进肠(🍔)道(dào )蠕动(✡)，加速食物残渣的排出，建(jià(🦉)n )议多吃黄(👉)瓜以及(🚁)富含(hán )钾离子的食物，比如香蕉、土豆、海带、菠(bō )菜等，有(🔗)助加速钠离子的排出。

　　第(🌬)一，台内务问题难解。近期“在野”党主导(🚓)的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系(xì(🌲) )紧(🐧)张(zhā(😾)ng )、立法机(jī )构议事冲(😸)突(tū )频传(🏅)；台(🦎)行政机构提复议案让行政和立法冲突浮(🎐)上台(🤵)面，政党纷纷(fēn )走(zǒ(📡)u )上街(jiē(🔓) )头(👫)诉诸群众，政局动荡、人(🏩)心不安。

　　携程数(shù )据(jù(🚗) )显示(👂)(shì )，今年一(yī )季(🏁)度，可免签入(💂)(rù )境中国的(😏)新加坡游客(kè )同比增长(🕶)10倍，马来西亚游客同比(🥥)增长(zhǎng )9倍，法国、西班(bān )牙、(🌬)泰国(👐)游(🐷)客均同比增长(🥏)约4倍。 端午小(🖌)长假期间，平台入(rù )境游订(dìng )单(🍚)量同比增长115%。来自美国、英国(guó(🤓) )、(🖥)澳大利亚(😥)、韩国和(🗡)马来西亚的游客最(🍳)多。

　(❕)　[环球时(🌎)报综合(hé(🕢) )报道(👹)]“一(🔍)(yī )段时(shí )间以来，比亚迪、吉利(lì )等(➕)中国自主品牌的崛起给不少外国汽车品牌(🌱)带来压(🤞)力(🎳)。”美国CNBC网站18日报道称，美银(😓)(yí(🤤)n )证(zhèng )券汽车产业分析师(🤞)约翰·墨菲当天在美国(guó(💑) )汽车媒(méi )体协会有(🛴)关活(🕴)动中表示，美国底特律三(🌝)巨头（(🐶)即通用汽车、(🥓)福(👝)特汽车和斯特兰蒂(📱)斯）应“尽(⏺)快”退出中国(guó )市场(chǎng )。他同时警告说(shuō )，美国(🔆)三大车(🛤)企(🚃)需要采(📝)取更严厉(🍸)的措施(shī )削减开支，尤(🌅)其是在内燃机业(🧡)(yè )务方(fāng )面(🔁)(miàn )，因为(wé(🔓)i )这是目前利润的主要来源。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主(🤡)导的台(tái )立法机构改革(gé )行动，造成“朝(cháo )野”关系紧张、立法机(🦔)构(🚿)议事冲突频(pín )传；台行政机构提复(fù(😹) )议(👨)案让行政和立法(🅰)冲突浮上台面(🖤)，政(📵)党纷纷走(🏵)上(shà(🚐)ng )街(🦈)头(🛀)(tóu )诉诸群众，政(🆑)局动荡、人心不安(ān )。

　(🖲)　“台(🚼)湾民意(yì(🕟) )基(🍮)金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾(📭)地区领导人赖清德声望为(📺)48.2%，相较(♐)上个月重(chóng )挫(🌲) 9.8 个百分点。该(gāi )基金会董(🛒)事(shì )长游盈隆表示，在台湾，一个(🔔)百分点代表 19.5 万人(ré(🅿)n )，10 个百分点代表近 200 万人(📑)(rén )，上任不到一个月，流(⏩)失(🐐)近200万人支持，是一个严重的警讯(xùn )。

　　山西之行(háng )尚未结束，金子(🔗)英隆已被(🌳)当地(dì )深(🌉)厚的文化底蕴深深折服。云冈石窟(kū )、五台山、悬空寺、应县(📫)(xiàn )木(🏹)塔等(🥞)(dě(🐶)ng )古迹的壮美(🍴)都让他(tā )深(shēn )感(🚻)震(zhèn )撼，且山西的美食也给他(😯)留下(xià )深(shēn )刻的印(yì(🏢)n )象，每(měi )一道(🐏)佳肴都让他赞(🐪)不(🌸)绝(🆚)口，直(💿)言山西之行是(😡)一次(cì )难忘(🖤)的体验(😞)。

　　据介绍，根据(jù )气象监(🥠)测情况，今年(🗄)4月(🛐)下(xià )旬以来，全省平均(👇)降水量26.6毫米(mǐ )，较(jiào )常年同期偏少(🤗)75%，截至6月13日，大部分地区连续无有(yǒu )效降水日数超60天(tiān )，郑(zhèng )州等(děng )10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期(qī )偏高1.8度。

　　但(😌)随(💵)着税收征(🔊)管能力不断(👕)强化，税收征(zhēng )收(🎚)率不断提高，企业(🗳)实(shí )际(🏡)税负正在逐步接(💓)近名义(🈵)税负，在当(🚢)前经(🌐)济形势下，企业痛感会(👡)更明显(xiǎn )，一些(😰)企业(🐮)如果不(♟)能承担可能会选择停(👵)业(🚳)，这不仅(🌀)影响就业(📴)，更会对宏(hóng )观经济运行带来(♓)负面影响。