“每餐2份蔬菜(⏲)、1份优(🌎)质蛋白、1份粗粮，用拳(quán )头就能(⛴)(néng )简(📱)单(🎃)量(liàng )化。”在杭州四季(🍰)青街道社(🌅)区卫(🚃)生(🥈)服务(🔹)中心(🐎)体重管(guǎn )理门诊，主(💏)(zhǔ )任医师吴(🚹)长珍介(jiè )绍了(le )易操(🍷)作(🐮)的“家(🎙)庭餐桌语言”。

　　蔡(🔂)(cài )华表示(⚪)，减(🌠)肥人群要(🍵)注意保证睡眠(📲)，每晚(🎧)应睡足7至9小时，睡眠(🎳)不(🌋)足会影响(🏫)瘦(🛏)素和(hé )胃饥饿素的(❇)分泌。瘦素是一种抑制食欲的激素(🙇)，而胃饥饿(😠)素(🕺)则是(🕹)一种刺激食(🥡)欲的激素。研(🚴)究发(🏽)现(xiàn )，睡(👁)眠不足(zú )会导致(🐷)瘦素水(shuǐ )平下降，胃饥饿(🌉)素水平上升(shē(🏨)ng )，从而增加饥饿感(gǎn )和(🦂)食欲，尤其是对高热量(🛁)食物的渴望。(完(wán ))

　　(🛋)经查(chá )，王一新(xīn )丧(🌸)失理(🌃)想(㊗)信(xìn )念，背弃初(chū )心使(👠)命，结交(🎅)政治(zhì )骗(🤬)子，对(🍷)抗组织审查(♑)(chá )；违背组织原(🗡)则(zé )，隐(🍦)瞒(❤)不(🌚)报家(💹)庭房(fáng )产情况，在(🤼)组织谈话(☝)时不如实(🎳)(shí )说明问(💡)题，违(🍀)规选拔任用干部并收受(shòu )财物(wù )；违(💅)规收受礼金，接受私营企业主(zhǔ )低价装修(🍀)，利用职权为特定关(guān )系人谋(🍣)取利益(🆙)，搞权色、钱色交(🌩)易(📲)；道(🤛)德败坏；以权谋(móu )私，大搞权钱(💰)交易，利用(😻)职务便利为他人在土地开发(🕥)、项目承揽等方(🗣)面谋利(🔚)，并非法收受巨额财物。

　　云端之上，地(dì )域文化正(🖕)转(🔃)化为独特竞争力。教(jiāo )练们(🍩)摸索出“雪山仰拍(pā(🆎)i )”“花海(hǎi )俯(💭)冲”等(🕖)摄影秘籍(📨)(jí )，将川西盛景(jǐng )定格为游客的“人生(🔤)瞬间”，照见更多年轻(qīng )人(😉)关于飞(🛤)翔的梦想(xiǎng )，也让古蜀文明(míng )在云端焕(🚃)发新生机。

　　依据有关规定，经(🏞)中(💠)央纪委(🌡)常委会会议研究并报中共中央(🐒)(yāng )批(🧙)准，决(💋)定(😛)给予(yǔ(🍱) )钟(🙉)自然开(🍷)除党籍处分；按规定(🧀)取消(🏙)其(🕎)(qí )享受的待遇(🔼)；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯(fàn )罪(😟)(zuì )问(wèn )题移(yí )送检(jiǎn )察机关依法审查起诉(sù )，所涉财(😊)物一并移送。

　　2017年11月，习近平总(🤖)书记同参加(📎)全(🗜)国(🤱)精(jīng )神文明建设表(🛬)彰大会的600多(🌶)名代表(biǎo )合影，看到(🐄)90多岁的黄旭华院(🍮)士站(zhàn )在代表们中间，微(🥍)笑着(zhe )将(jiāng )他请到自己身边就(🈷)座，“来！挤(jǐ )挤就(jiù )行了”；(🥨)

　　习近平(píng )强调，云南(🎽)区位条(🕉)件独特，要积极推进高(🎛)水(🔺)平(píng )对外开放(🅿)，建设面向南亚东南亚辐射(shè )中心(xīn )。要(yào )高质(zhì )量(🤕)建(🔥)设(shè )自由贸易试验区，加强(🚶)(qiáng )交(jiāo )通物流、能源、数(🐰)字信息等大通道建设，使各类(⛔)开放(🤕)平台(tái )成为经(🦑)济发(fā )展的增长点。要(yào )拓展与(🚘)周边(🕤)(biān )国家的(🆗)经济、科技、人才、医疗、(🍔)文化等交流合作，让(ràng )高质量共建“一带一路”可(🦔)感可及。

　　(🥅)走进(🏖)淄博(⏲)(bó )的这家琉璃文(🚺)创(💽)店(🔯)，仿佛进入了一个小小的琉璃世界(jiè )。琉璃由原先的粗大(💍)笨重“瘦(🔲)身”为小(🐶)而精(🚼)美的小(⏸)把(👋)件(👋)儿(ér )，再配上有趣的名字，让年轻消费者的(👛)“购买(🛵)情(🚤)绪”得到满足。

　　第三是培育创新(♈)生态。积(🔎)极(😕)(jí )引进高校、科研(yá(📸)n )机构等(📦)创新资源，促进产(chǎn )学(xué )研合(hé )作，加速科技成果转化。同(🔘)(tóng )时，完善算(suàn )力等(💜)基础设施，优化营商环境，协同(👦)推动产(🌗)业创(chuàng )新(🤧)发展。