靳(🧖)东(dōng )，1976年(📎)出生于山(shā(❣)n )东(🕖)省(🌊)，毕业于中央(yāng )戏剧(jù(💕) )学(🎡)院，国家(jiā )一(🎳)级演员，曾获(➖)得“青年(⛪)五四奖章”先进个人、“全国(🖋)德艺双馨电(🖇)视(🦓)(shì )艺术工作者”等荣誉(📏)称号(📀)。他还是第十四届全国政协委(wěi )员。

　　据了解，自2024年3月起(💮)，湖南省医保(🚕)局依托“湘医(🏴)保”APP，已成(😸)功实现31个门(🚢)诊慢特(tè )病待遇的无资料线上延期(qī )办理。参保人只需动动(dòng )手指，就能轻(qīng )松(💪)完成门诊慢特病延期等业务(wù )，医保服务就能“触(🧒)手(shǒu )可及(💾)”，真正实现(🤬)“指(🕢)尖办”。

　　我们要认识到，“超前(🌰)(qián )学习”不(🎇)等于“过度教育”。“超前”的意思(sī )是(shì )学习内容的一(yī )部分超出了相(🉑)同学龄的(de )各科(🏎)目平均水平，衡量“超前”与否的客观(🎲)标准是(🕳)统一(yī )的(de )课(🥧)标(✊)和教学(xué )进度。既然(rá(🔵)n )国(🏝)家(🐞)要造就拔(🎰)(bá )尖创(chuàng )新人才，一定(dìng )不能满(🔵)足于仅(jǐ(🛬)n )仅在(🍽)平均水平(⛵)上(🗃)培养人(🐟)。承(🍺)认(♒)超(chā(🛴)o )越一(🎟)般水准的学(⬜)业追求的正当性(xìng )，不(bú )仅为了满足学生(🎸)(shē(🌉)ng )的个(💄)(gè(🤾) )性(🌁)化(🍛)发展需(xū )要，更(gèng )有助于(🤙)国家和社会识别人才。

　(🌑)　活动现场，青海省50余家省市(🚢)(shì )有关单位、高(gāo )校、科研(yán )院所和企业(📔)带来了150余项(😵)科普(pǔ )体验活(🕊)动(dòng )；12家医疗机(🔸)构(🌙)在(🔵)现场开展义诊(🥔)，为民(mí(😻)n )众提供健康咨询；消防应急救(😟)援装备(🥢)试穿和安全实训课(🍴)堂让民众体验(💉)安全知识的实(⏫)用性(😴)。

　　最后，一旦感(🍖)觉到小(🛀)腿、大腿、足弓等部位开始(🏑)(shǐ )发紧或疼痛，应立即停(🎡)止(📋)(zhǐ(🦏) )动作、靠边或上岸，并进(⛩)行(háng )反向拉(🍑)伸。小腿抽筋时(👚)，可伸直腿、用手或毛巾勾住(🕤)脚尖向身体方向(😂)拉伸，同时深呼吸(⏳)，放松肌肉。抽筋缓解后(hòu )补水(shuǐ )休(xiū(👇) )息，若持(🌗)续不适(😾)应及时(🛍)就医。

　　(六(liù ))鲜明提出中央八(✈)项(xiàng )规定是长(🏖)期(qī )有效的铁规矩、(🌳)硬杠(gàng )杠。习(🌠)近(🍆)平总(🛣)(zǒng )书记指出，落(luò )实(🕋)中央(❗)八项(✏)规定精神(shén )是(👼)一场攻坚(🚑)战、持久(jiǔ )战，必须常抓不懈(🍂)、久久(🚍)为功，十(🍊)年(🌩)不够(gòu )就二(🐎)十年，二十年(🚟)(nián )不(💤)够(🌇)就(💢)三十年，直至真(zhēn )正化风成俗(🚬)。中央(yāng )八项规(guī )定(🧔)堤(dī )坝是好(hǎ(🔹)o )不容易(yì )筑起的，一定要倍加珍惜，不断巡堤检修、培土加固。要拿出恒(héng )心和韧劲(😞)，继续在常(cháng )和长、严和实、深和细上(👲)下功(gōng )夫，管出习惯、抓出成(🍍)效。

　　(🏍)在守正创新(🗑)中坚定文化(🛏)自信，不忘本(🍓)来、吸收(😄)外来、面向未(🕸)来，更(gèng )好构(🐢)筑中国(guó )精神、中国价值、(🚩)中(🥉)国力(🎿)量，我们(🖋)定能在新的历史起点上继续推动文化繁(fán )荣、建设文化(🧗)强(qiáng )国、(⚓)建设中华民族现代文明，担(🕋)负起新时代新的文化使命。

　　北京6月(🦕)1日电 (记者 刘(🚻)(liú )文文(🕊))6月1日是(🏪)(shì )端午假期第2日。中国(🈁)交通运(yùn )输部发布消息，当日全社(shè )会(huì )跨区域人员流动量预计21264万人次，环比下(xià )降7.9%，同比(与去年端午假期第(🔋)2日(rì(😯) )相(xiàng )比，下(🌿)同)增长6.2%。其中(👡)，铁(🙆)路客运(yùn )量预计1180万人(rén )次，环比下(🎸)降(jiàng )34.9%，同比下降5.5%。公路人(rén )员(👫)流动量(💌)预计(jì )19809万人次，环比下降5.7%，同(tóng )比增长(zhǎng )6.4%。水路客(🈯)运量预(🕉)计100万(🎥)(wà(🈴)n )人(rén )次，环(huán )比(bǐ(👺) )增长4.3%，同(😓)比下降(🏄)4.6%。民(mí(🕳)n )航客(🗃)运量预计175万(wàn )人次，环比(🍓)下降8.4%，同比增长3.1%。

　　节(💷)日期间，横琴粤澳(ào )深度合作(zuò )区(🦖)各大景区与商(🥑)圈(🥪)各类特色(🙂)活动(🕕)层出(chū )不穷，吸引(🍎)大量港澳(🌞)(à(🚔)o )旅(🐀)客前来消费打卡。横琴口岸(àn )联合一站式车道是全国(guó )唯一使用(👕)车(🦓)辆“合(🍆)作查验、一次放行”查验模(👻)式的口岸。期间(jiān )，口岸(àn )车流量常态化高位运行，琴澳“双城生活”热度持续(🐾)(xù )攀升(🕓)。