首选户(hù )外活动、晒(shài )太阳。每天让(🚬)自己裸露四(sì )肢晒(🐹)15～30分(🌐)钟(避开正午强(qiá(🖤)ng )光)，注意不要涂防(fáng )晒霜(shuāng )、不(bú )要隔着玻璃晒，但为降(💺)低皮(pí )肤晒伤及(🏜)其(🐳)他皮肤(🤾)疾病的风(fēng )险，应尽量避(🔩)免在紫(🤫)外(wà(🤕)i )线(🧖)强(qiá(😰)ng )度高或气温(⭕)较高的时段日(🌐)晒。

　　越(yuè )剧表演(yǎn )艺术(🍿)家、“三度(⏲)梅(🔧)”得主茅威涛以《顾锡东文集》朗读者(zhě )身(📧)份(⏭)四度亮相(💔)，深情朗诵贯(⛽)穿全场，带领观众重温顾锡东先生的艺(🐐)术人生。

　(👠)　家(⏱)住北(🌬)京朝(🌘)阳区的资深网球爱好者张先生在(🌷)接受《环球时报》记者(🍬)采(cǎi )访时感慨，“原来就不好预约(🚥)的网球场(🆓)(chǎng )，在郑钦文(🏬)夺冠后，更(🙈)不好(🐓)约了。”他(🎈)说：(🤧)“我经(🐊)常打球的(de )球馆最早(zǎo )预约(👁)时间是(🔴)提(♓)前一周的(de )早上七点，但是现在到(dào )点就秒没，手(shǒu )一慢(🛵)就(🤼)显示(🐕)预(🉐)约(🌒)完(🥖)毕。”

　　钟自然严(📟)重违反党(📦)(dǎng )的(🈵)政治纪律(🍲)、组织(📬)纪律(lǜ )、廉(lián )洁纪律和生活纪律，构成严(yán )重(🦌)职务违法并(bìng )涉嫌受贿、故(🆎)意泄(xiè )露国家秘密(🦐)犯罪，且在党的十八(bā )大(🎅)(dà )后不(🌤)收敛、(💺)不收手(🌥)，性质(🌂)严(🐪)重(🛰)，影(🔱)响恶劣，应予严(🛐)肃处理。

　　出入(rù )境人次(♿)也将迎来大幅(🌫)增长。国家(🕟)移民管(guǎn )理局预计，端午节假(jiǎ )期全(😀)(quá(🐲)n )国口(🎫)岸日(rì )均(😪)(jun1 )出入境人员(💣)(yuán )将达215万人次，较去年(🐌)端午节假期增长12.2%。

　　大连6月1日电 (记(🥕)者 杨毅)记(👓)(jì )者6月1日从大(dà )连周水子出入境(👢)边(💔)防检查站获悉，随(🙀)(suí(🦄) )着(zhe )中国免签“朋友(yǒu )圈”持续扩容，过(guò )境免签政策放(🏜)宽优化，2024年12月1日至(zhì )今，该(👿)站共(🏒)验放出(🚜)入境旅(🤜)客64.1万(🧛)人次(⛹)，同比增(🏤)长26.5%，其中，日(📲)、韩籍人员(💱)出入境达15.9万人次，同比增长65.8%，在(🙌)出入境(🚤)外国人中占比超85%。

　　席间(🐓)，几位外国游客端坐其间，虽执箸略(luè )显(㊙)生涩，却兴致盎然尝试每一道珍(🏤)馐(⏩)。来自(👶)越南的(🌪)游客BUI THANH DUNG举起手机，专注地(dì )记录下孩子体验美食(📶)、欣(xī(🏫)n )赏表演的每个瞬间。“舌(🌗)尖的(😈)奇妙旅程与(🍜)眼前流(⬛)动(🌚)的(🎶)(de )表演(🧢)艺术，让我(✍)真正感受到(dào )中国节日(rì(⚡) )的温度(dù )与厚度。”他感慨道(🆕)。

　　“我们每(🎶)(mě(👠)i )个人(🚅)都要(💛)铸好(hǎo )自己心中的(de )那把剑(jiàn )。”浙江省(shěng )工艺(🤙)(yì )美术大师(🎫)江龙说(shuō )，这场(🚣)活动不仅是对古老技艺的致敬，更是对正(🕤)气(🍳)与(yǔ )匠心(🐕)的时(shí )代呼(hū(🚂) )唤(huàn )。当正午的阳光洒向剑(🦂)身，龙泉(quá(📖)n )宝剑(🚷)熠熠生辉。

　　在湖北(🐌)咸宁，车(🌘)埠镇(zhèn )鸡(🍓)(jī )公山村的一处营地基地，草(⬅)地上音乐萦绕，游客们(🦖)带着孩(hái )子和(hé )宠物在这里(🆙)野餐露(lù )营，开启欢(📪)乐烧(🎱)烤派对，体验户(hù )外“慢生活(huó )”。