“台湾(wā(🙊)n )民意基(🚮)金(📖)(jīn )会”今日（6月18日）公布最新民调(🥀)，台湾地区领(lǐng )导人(😼)赖(🛶)清德(➰)声(shēng )望为48.2%，相较上个月(yuè )重挫 9.8 个百(🧞)分点。该基金会(🔇)董事长(zhǎ(🆗)ng )游盈(yí(🍒)ng )隆(💪)(lóng )表(😀)示(🌮)，在台(tá(🕶)i )湾，一个百(🌫)分点代表(🍱) 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人(🧚)，上(🎹)任不到一个月，流失(🍿)近(jìn )200万(🏑)人支持，是一个严重的警(🤨)讯。

　　牛(⛅)奶中含(😐)有的矿物质(🤠)(zhì )钙(gài )、钾、镁，都对控血压(🚿)很有(yǒu )帮助(🐵)。钙(🐚)摄入不足(🚅)会使血压升高，每天(tiān )钙摄入(rù )量低于(🐆) 600 毫克与高血压的发(🐞)生有很强的相(🛌)关性。并且，钙促进钠从尿中排(🏭)泄可能是(㊗)其(💣)降血压(🦂)的机制(zhì(🔈) )之(zhī )一(yī )。

　　谭超(chāo )住在江西省南昌(chāng )市东湖区(🐱)，在红谷(🏣)滩(🚺)区上班，某大(dà )型三甲医院周边道路是他开车上(shàng )班的必经之路，“医院门口车流(🌼)特别缓慢(màn )，短短(duǎn )几(🍛)百米的(🚫)(de )路(😘)(lù )，开(😷)车(🕓)有时能(😽)堵上十多(duō )分钟(🏡)(zhōng )。”他苦笑道(dà(📜)o )，为避开车流(😈)，其经常提前半小时出门。

　(😂)　北(✏)京4月20日电(记(🎒)者 刘星晨(⬇))4月20日早晨(chén )，2025北京(🌓)(jīng )半程(🤳)马拉松鸣枪开跑。经(🎺)过角逐(🏵)，来自肯尼(🏃)亚的选手查尔(🕊)斯·姆巴塔(🏜)·(➕)马塔(📑)塔第一(🥜)名冲线，获得男子组冠军；同样来(🎖)自肯尼(🚎)亚的选手苏西·(🚳)切贝特·切梅(😕)内克获得女子组第一名，并打破女子赛会(💶)纪录(😙)。

　　推荐在两餐之间，如(🔹)(rú )9:00～10:00或(huò )15:00～16:00吃水果，也可以在早餐时适当吃一些水果。可选苹(píng )果(guǒ(📢) )、(☝)柑橘类(lèi )水果(🚑)、梨、草莓、樱桃、(🙏)蓝(🈺)莓(méi )、桃、杏等。

　　春秋旅游(🏳)(yóu )副(fù )总经理(🍪)周(⛑)卫红表示，随着更多客(🤩)源地的境外(😻)(wài )游(📍)客得以通过更便捷的(de )方(🔄)式(shì )来到中国(🤗)，了(le )解、感受中国(🈸)的开放态度(dù )、全球胸怀，旅游企业也将(🎱)结(jié )合更多体(🐥)验性的(de )文化内容，设计丰富多样的(de )出入境游新品。同(tóng )时，澳(🔭)大利亚(yà )、新西(🈹)兰也有着很(🍨)多(duō )华人华侨，单方面免(🔣)签的(de )推出，在方便(📙)他(tā )们回国(guó(🧐) )探(🥙)亲访(fǎ(📯)ng )友之余(yú )，同(🦍)时也(🧣)可以通过旅游，来(🤺)(lái )看看中国发生的深刻(kè(🐴) )变化，体验(📻)丰富(🔡)多彩的生(shēng )活和文(🎣)化。

　　另据了解，端(📗)(duān )午假期，连续两天举行了泵(🚭)道(🔉)运动精彩(cǎi )赛事(🤯)的沈阳国际泵道公(gōng )园，作为沈阳(💯)(yáng )市铁西(⛄)区(🛵)中德园(🤙)内产城(💬)融合的(🚰)(de )关键支点，不仅是世界(🌘)级(⏳)体育地标，更(😧)为周(😏)边(biān )居民(📃)休闲(xiá(😜)n )娱乐、(🐌)周(😿)末出游提供了理想的去处。其正以(🎨)“体育+”模式，在产业转型升级、(🏫)城(🖖)市多元化发展进程中，持续(xù )释(🍙)放着独特(tè )的(de )带动效(🧞)应(yīng )。随着赛事缓缓落下帷幕，沈阳的泵(🈂)道精彩仍在续(xù )写。(完)

　　近日，农业农村部(bù )、水利部、应(🎹)急(jí )管(guǎn )理(🛑)部(🏜)、(🈸)中(zhōng )国气象局联合下发(✈)通知(🎙)，要求各地立足加强(🍮)组织领导，落实工作责任，分区分类(👡)指导(🏦)(dǎ(❓)o )，细化实化(huà )措(🛴)施，确保夏播作物(✏)种足(zú )种满(🦂)，奠定(dìng )秋粮和(🚍)全(quán )年粮(🥛)食丰收基础。

　(🐲)　据悉，该(🌉)大会以“之江同心·寻(🕹)(xún )美镇海”为主(🥏)题。镇海区新联会副会(🕒)长(🎯)、活动组织者张洁说，如今，“招宝(bǎo )·蒲公英(🔃)”换(huàn )书大会(huì )已成当(dāng )地“我陪孩子读(dú )经典”系列全民阅读(📙)活(🐔)动特色(sè )品牌。